Joi, 27 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 255
10 sfaturi pentru reglarea programului de somn al elevilor
Mai e puţin şi începe noul an şcolar, ceea ce înseamnă că ceasul deşteptător va suna mai devreme. Pentru a evita întârzierile, dar şi oboseala de peste zi, specialiştii recomandă îmbunătăţirea programului de somn.
Viață sănătoasă
03 sept. 2014
Creierul poate fi antrenat să prefere hrana sănătoasă
Creierul uman poate fi antrenat să prefere alimentele sănătoase, sărace în calorii, în locul mâncărurilor de tip fast-food, conform unui nou studiu al cercetătorilor britanici.
Viață sănătoasă
03 sept. 2014
VIDEO Sociopatul de lângă tine: cum îl recunoşti şi cum relaţionezi cu el, la Adevărul Live
Astăzi, de la ora 13.00, la Adevărul Live, am discutat despre sociopatie, o tulburare de comportament având drept cauză un mediu social nefavorabil împreună cu Diana Ioaneş, psiholog. Cum să recunoşti o astfel de persoană, cum trebuie să relaţionezi ...
Viață sănătoasă
03 sept. 2014
Cum să arăţi impecabil dimineaţa
Coşmarul oricărei femei este să se trezească încercănată şi mai obosită decât era înainte de culcare. Ca să fii sigură că nu vei avea astfel de probleme, există mici trucuri pe care trebuie să le pui în practică....
Viață sănătoasă
03 sept. 2014
Scapă de boli cu siropuri de toamnă
Răceli, afecţiuni ale ficatului sau ale bilei, depresie, toate pot fi combătute cu ajutorul siropurilor din fructele de toamnă. Iată cum te poţi vindeca!...
Viață sănătoasă
02 sept. 2014
10 cele mai importante beneficii ale prunelor
Intens folosite ca materie primă pentru producerea legendarei pălinci, prunelor le-au fost trecute cu vederea alte merite pentru care ar trebui sa fie iubite. Ele întăresc sistemul imunitar şi detoxifică organismul. În plus, mai sunt şi savuroase.
Viață sănătoasă
02 sept. 2014
5 remedii din bucătărie pentru tratarea durerilor
Dureri de cap sau de dinţi în cele mai nepotrivite momente? Înainte de a apela la ,,ajutoarele” din dulapul de medicamente, nu uita că anumite condimente din bucătărie te pot ajuta la fel de mult. Mai mult, nici vorbă de efecte adverse!...
Viață sănătoasă
02 sept. 2014
Suferi de „beţia somnului“? De ce apare şi cât de gravă este, spun cercetătorii
Dacă te trezeşti din somn într-o stare de confuzie accentuată şi nu-ţi aminteşti ulterior de acest lucru e posibil să suferi de aşa-numita „beţie a somnului”. Potrivit unui studiu recent, 1 din 7 oameni ar putea avea această problemă.
Viață sănătoasă
01 sept. 2014
Ouă cu coaja albă sau maronie? Experţii spun care e diferenţa
Dacă te-ai întrebat ce deosebire există între ouăle albe şi cele maronii din punct de vedere nutriţional şi de ce sunt ele de culori diferite, un expert de la Universitatea Cornell, din SUA, are răspunsul.
Viață sănătoasă
01 sept. 2014
Beneficiile uimitoare ale consumului de vinete
Dacă încă nu te-ai încumetat să găteşti cu vinete, mai ai timp. Pe lângă faptul că sunt bogate în vitamine şi minerale, vinetele conţin fitonutrienţi, antioxidanţi care luptă împotriva radicalilor liberi....
Viață sănătoasă
01 sept. 2014
De ce este recomandat să mănânci struguri zilnic
Nu degeaba strugurii erau numiţi „fructul zeilor”! Buni aproape pentru orice problemă de sănătate, strugurii nu ar trebui să-ţi lipsească din meniul zilnic. Deocamdată, iată doar un motiv: prelungesc tinereţea!...
Viață sănătoasă
01 sept. 2014
Argila, bună pentru sănătate şi frumuseţe
În funcţie de sortiment, albă, galbenă, roşie, verde şi gri, argila poate fi un tratament adjuvant pentru diferite afecţiuni. De asemenea, argila este indicată şi în măşti cosmetice....
Viață sănătoasă
29 aug. 2014
Ce boli tratează uleiul de sâmbure de struguri
Uleiul din seminţe de struguri are o istorie lungă. Frunzele şi sâmburii strugurilor au fost folosite în medicina populară europeană pentru a trata bolile de ochi, a opri sângerările, a trata iritaţii ale pielii, a reduce inflamaţiile, a uşura durere...
Viață sănătoasă
29 aug. 2014
VIDEO Copiii cu autism au surplus de sinapse. Acest lucru produce suprasturare cu stimuli
Copiii şi adolescenţii care suferă de autism au un exces de sinapse în creier, ca urmare a încetinirii procesului normal de dezvoltare, potrivit un nou studiu realizat de neurologii americani.
Viață sănătoasă
28 aug. 2014
Roşiile, esenţiale pentru sănătatea bărbaţilor. Cercetătorii asigură că reduc riscul de cancer de prostată
Consumul regulat de roşii poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta cancer la prostată, sugerează o nouă cercetare efectuată recent în Marea Britanie.
Viață sănătoasă
28 aug. 2014
Ajutoare din natură care sporesc fertilitatea
Dacă nu reuşeşti să rămâi însărcinată din cauza unor probleme de sănătate, află că sunt unele plante ce stimulează fertilitatea. Înainte de a începe un tratament naturist, este foarte important să discuţi cu medicul tău de familie.
Viață sănătoasă
28 aug. 2014
Potasiul: la ce foloseşte şi de unde îl luăm
Fiecare părticică din corp are nevoie de potasiu pentru a exista. Asta pentru că, alături de sodiu şi clor, el susţine activitatea electrică a celulelor, proces fundamental vieţii.
Viață sănătoasă
27 aug. 2014
6 alimente care-şi pierd valoarea nutritivă, dacă sunt gătite la microunde
Alegerea unor alimente sănătoase este esenţială pentru o dietă corectă, dar şi mai important este modul în care acestea sunt preparate. Nutriţioniştii avertizează că unele alimente îşi pierd proprietăţile benefice, dacă sunt puse în cuptorul cu micro...
Viață sănătoasă
27 aug. 2014
De ce sunt nocive băuturile energizante
Se numără printre băuturile preferate ale adolescenţilor, care le consumă pentru că sunt la modă sau pentru a diminua efectele nopţilor albe. Dacă pe termen scurt, efectele adverse nu-şi fac simţită prezenţa, pe termen lung, lucrurile stau cu totul ...
Viață sănătoasă
27 aug. 2014
Leacuri cu cicoare
Dacă ţi-ai pierdut pofta de mâncare sau suferi de constipaţie şi de tulburări hepatice apelează cu încredere la remediile cu cicoare.
Viață sănătoasă
27 aug. 2014
Mitul micului dejun, desfiinţat. Cercetătorii spun că nu e o cauză a sănătăţii, ci un indicator al acesteia
Micul dejun nu este neapărat cea mai important masă din zi. Rezultatele unui studiu recent au scos la iveală faptul că acesta nu îmbunătăţeşte metabolismul şi nici nu influenţează consumul caloric de peste zi.
Viață sănătoasă
26 aug. 2014
Efecte nebănuite ale mersului pe bicicletă: îmbunăţeşte performanţele la job, dar şi viaţa sexuală
Oamenii care merg la serviciu pe bicicletă înregistează un randament sporit la locul de muncă, sunt mai puţin stresaţi, se bucură de mai multă armonie în relaţia cu familia şi prietenii şi au parte de o viaţă sexuală mai bună, potrivit unui studiu re...
Viață sănătoasă
26 aug. 2014
Strugurii, medicamente naturale. Principalele 9 beneficii
Albi, negri sau roze, mai dulci, mai zemoşi sau mai parfumaţi, orice soi de struguri ai alege, vei fi „culege” numai beneficii.
Viață sănătoasă
26 aug. 2014
Reţete pentru combaterea varicelor
Mai frecvente la femeile între 20 şi 40 de ani, varicele sunt cauzate de statul prelungit în picioare sau de creşterea presiunii sanguine în zona picioarelor. Până la medicamente sau la operaţie, ai câteva soluţii naturale care dau rezultate foarte b...
Viață sănătoasă
26 aug. 2014
Cătina, medicamentul naturii
Încă de la începutul lunii septembrie te poţi bucura de fructele de cătină. Au un gust dulce-acrişor, dat de concentraţia mare de vitamina C. Sunt recomandate celor care suferă de anemie, dar şi celor care vor să-şi întărească imunitatea.
Viață sănătoasă
25 aug. 2014
Alternative mai sănătoase pentru zahărul din comerţ
Îl folosim când pregătim deserturile preferate, dar şi atunci când ne îndulcim cafeaua sau ceaiul. Consumat în cantităţi din ce în ce mai mari, mai ales că el se găseşte printre ingredientele multor produse alimentare din comerţ, zahărul nu este tocm...
Viață sănătoasă
25 aug. 2014
Opt alimente care te ajută să slăbeşti
Pentru a scăpa de kilogramele în plus este important să alegi o cură de slăbire prin care organismul tău să nu aibă de suferit. Acest lucru înseamnă că trebuie să îi asiguri necesarul de proteine şi de vitamine în fiecare zi.
Viață sănătoasă
25 aug. 2014
De ce stimularea electrică a creierului poate să fie periculoasă
Stimularea creierului prin intermediul semnalelor electrice ar putea deveni în viitorul apropiat o metodă prin care să ne îmbunătăţim atenţia, precum şi performanţele intelectuale. Deşi există deja sute de astfel de dispozitive pe piaţă, cercetătorii...
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
Cârceii: de ce apar şi cum scăpăm de ei
Toată lumea ştie cât de dureros poate fi un cârcel, mai ales că, potrivit medicilor, odată cu înaintarea în vârstă, aceste contracţii musculare involuntare sunt tot mai frecvente. Mai exact, după 50 de ani, doar o persoană din trei nu suferă din cauz...
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
Cel mai bizar instrument de fitness. Japonezii care l-au inventat spun că face toţi banii
Un dispozitiv ciudat creat de japonezi, numit Facial Fitness Pao ar putea obţine cu uşurinţă titlul de cel mai bizar instrument de fitness creat vreodată. În ciuda aparenţei ridicole, producătorii săi susţin că acesta tonifiază muşchii faciali, cu ef...
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
Somnul insuficient în adolescenţă duce la obezitate, cinci ani mai târziu
Adolescenţii care obişnuiesc să sară peste orele de somn îşi cresc riscurile de a deveni obezi câţiva ani mai târziu, sugerează un nou studiu realizat de cercetătorii americani.
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
Oamenii sunt tot mai slabi de minte. Coeficientul de inteligenţă a scăzut cu 14 puncte în ultimul secol, spun cercetătorii
Tehnologiile aveansează şi gandgeturile devin tot mai inteligente în timp ce oamenii se prostesc. Occidentalii au pierdut în medie 14 puncte IQ din perioada victoriană şi până acum, avertizează cercetătorii.
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
Ce alimente sunt recomandate celor care suferă de artrită şi ce ar trebui să evite
Artrită este o boală vasculară cauzată de reducerea periculoasă a fluxului sanguin la nivelul picioarelor, numărul celor care suferă de această maladie crescând cu aproape 25% în zece ani la nivel mondial, potrivit ultimelor studii din Occident....
Viață sănătoasă
24 aug. 2014
← Pagina 254
Pagina 256 →
