Vineri, 21 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 163
Congres anual de reabilitare medicală la Sibiu. „Dizabilitatea nu trebuie să fie o piedică în calea progresului“
Medicii specialişti în reabilitare medicală participă până pe 30 septemebrie la congresul anual. Ediţia cu numărul 40 are loc la Sibiu şi se desfăşoară sub motto-ul „Dizabilitatea nu trebuie să fie un obstacol în calea progresului“, un citat din Step...
Viață sănătoasă
28 sept. 2017
Trăim ca să mâncăm? Opt duşmani ai lumii moderne care ne rod sănătatea
Trăim ca să mâncăm? Opt duşmani ai lumii moderne care ne rod sănătatea Fără doar şi poate, evoluţia ştiinţifică şi tahnologică ne-a adus mari beneficii. Dar nu toate schimbările intervenite în viaţa noastră sunt utile şi sănătoase. Medicii specialiş...
Viață sănătoasă
28 sept. 2017
Ceaiul de lucernă calmează durerile gastrice
Apreciată ca plantă furajeră, lucerna are şi virtuţi medicinale. Problemele digestive şi renale sunt câteva dintre indicaţiile plantei....
Viață sănătoasă
27 sept. 2017
Cele mai recomandate alimente înainte de antrenament
Chiar dacă poţi fi tentată să crezi că e bine să nu mănânci nimic înainte să mergi la sală, corpul are nevoie să fie alimentat pentru a atinge nivelul maxim de performanţă. Dacă nivelul de zahăr este insuficient în timp ce faci mişcare, te poţi confr...
Viață sănătoasă
27 sept. 2017
Seminţele combat depresia de toamnă
Dacă mai un dubiu în ceea ce priveşte cât de importantă este alimentaţia corespunzătoare pentru a te bucura de o viaţă sănătoasă, află cât de benefice sunt seminţele de dovleac mai ales dacă te confrunţi cu depresia de toamnă!...
Viață sănătoasă
27 sept. 2017
Curăţă ficatul cu apa de stafide
Un ficat sănătos este important pentru întreaga bunăstare a corpului. Cel mai eficient remediu de curăţare şi de detoxificare a ficatului este apa cu stafide....
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Cum poţi regla funcţiile glandei tiroide
Glanda tiroidă este vitală pentru sănătatea organismului, dereglările sale fiind cauza multor afecţiuni.Pentru a o putea ajuta să funcţioneze mai bine este nevoie doar de câteva schimbări în dieta ta zilnică.
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Secretul longevităţii şi siluetei japonezelor
Sigur ai observat şi nu doar o dată că silueta femeilor asiatice este una demnă de admirat, iar frumuseţea lor pare să nu cunoască noţiunea timpului....
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Combinaţii alimentare pentru diabetici
Dacă suferi de diabet zaharat de tip 2, ştii foarte bine că trebuie să mănânci alimente cu indice glicemic scăzut. Acest lucru te ajută pe tine (pe diabetici) să te asiguri că mănânci alimentele adecvate pentru menţinerea nivelului ideal de zahăr din...
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Dieta carnivorilor. Regimul Montignac are la bază alimente cu indice glicemic redus. Cine are contraindicaţii
Dieta Montignac este o variantă a regimurilor alimentare care ţin cont de indicele glicemic al alimentelor pe care le consumăm. Potrivit acestui regim, sunt considerate alimente cu indice redus acelea cu o valoare sub 35, medi între 35 şi 50 şi mare ...
Viață sănătoasă
26 sept. 2017
Dieta cu grepfrut, ideală pentru toamnă
Chiar dacă perioada costumelor de baie a trecut şi nu îţi vei mai expune corpul la fel de mult, acesta nu este un motiv pentru a renunţa la planul tău de a scăpa de kilogramele nedorite. Dieta cu grepfrut te ajută să tai caloriile şi să slăbeşti cel...
Viață sănătoasă
25 sept. 2017
Mustul, sursă de longevitate
Principalul ingredient ce stă la baza mustului, strugurii sunt vedetele acestui sezon. Prin procedeul de stoarcere al acestora se obţine sucul delicios şi plin de vitamine care se transformă treptat în vin. Ştiai că mustul nu este doar bun la gust, c...
Viață sănătoasă
25 sept. 2017
Gastrita netratată duce la ulceraţii gastrice. Care este dieta permisă în gastrită sau ulcer peptic şi ce alimente trebuie limitate
Gastrita este inflamaţia mucoasei gastrice şi poate avea grade diferite de severitate: de la forme uşoare, asimptomatice, până la forme severe care, netratate, se pot complica cu ulceraţii. Ulcerul peptic poate afecta atât stomacul, cât şi duodenul....
Viață sănătoasă
25 sept. 2017
Gutuile taie greaţa. Ce alte beneficii pentru sănătate au fructele din aceeaşi familie
Gutuile fac parte din aceeaşi familie cu merele şi perele. Datorită fitochimicalelor conţinute, gutuia este foarte apreciată în medicina naturistă....
Viață sănătoasă
24 sept. 2017
Supa care te ajută să slăbeşti sănătos
Silueta şi problema surplusului de kilograme ţi-au dat mari bătăi de cap? Încearcă să introduci în dietă acestă supă plină de substanţe nutritive care îţi vor accelera metabolismul....
Viață sănătoasă
22 sept. 2017
Cel mai bun fruct pentru fumători
Dacă eşti fumător şi cauţi o soluţie care să îţi crească rezistenţa sistemului imunitar, atunci acest fruct te poate ajuta.
Viață sănătoasă
22 sept. 2017
Cum te poate ajuta ţelina să te laşi de fumat
Poate suna ridicol, dar funcţionează. Dacă fumezi pentru a-ţi controla greutate nu strică să încerci câteva lucruri centrate pe acest scop. Despre ce anume e vorba....
Viață sănătoasă
22 sept. 2017
21 septembrie, Ziua Internaţională Alzheimer. Maladia încă nu are leac
Maladia Alzheimer, cunoscută pentru faptul că provoacă o pierdere progresivă a memoriei, afectează aproape 50 de milioane de persoane pe tot globul, dacă se ţine cont de patologiile înrudite cu această boală. Mai bine cunoscută şi mai bine diagnostic...
Viață sănătoasă
21 sept. 2017
Plante care schimbă dispoziţia. În bine
Schimbările hormonale care au loc în organism pot determina treceri bruşte de la bucurie la iritabilitate, anxietate şi, uneori, depresie. Alături de vitaminele B complex, magneziu şi acizi graşi omega-3 o serie de plante ajută la păstrarea stării de...
Viață sănătoasă
21 sept. 2017
Planta care tratează spondilita cervicală
Una dintre cele mai des întâlnite afecţiuni ale coloanei vertebrale, spondiloza cervicală, se manifestă prin dureri atât în zona cefei cât şi a umerilor....
Viață sănătoasă
21 sept. 2017
Dieta în care mănânci din palmă. Regimul Zone asigură o scădere în greutate între 0,5 şi 1 kilogram pe săptămână
Autorul dietei Zone este biochimistul Barry Sears. Acesta porneşte de la ideea că alimentaţia este un medicament care trebuie luat atunci când trebuie, în dozele care trebuie. Ce regim de slăbit propune el....
Viață sănătoasă
21 sept. 2017
Remedii rapide pentru a dormi bine
Dacă vrei să nu apelezi la somnifere şi să ai un somn odihnitor, atunci cel mai indicat ar fi să încerci una dintre cele mai vechi modalităţi de a te deconecta şi relaxa după o zi agitată....
Viață sănătoasă
20 sept. 2017
Remedii naturale pentru retenţia de fluide
După cum sugerează şi numele, retenţia de fluide este o acumulare de substanţe în diferite ţesuturi ale corpului, care provin în general din ceea ce consumăm în fiecare zi. În timp ce fluidele sunt dificil de eliminat, se pare că există câteva remedi...
Viață sănătoasă
20 sept. 2017
Ce semnale îţi transmite corpul când trebuie să renunţi la pâine
Corpul tău este cel mai bun doctor, astfel că în momentul în care ceva nu funcţionează corespunzător îţi va transmite semnale de alarmă pentru a remedia situaţia....
Viață sănătoasă
20 sept. 2017
Ce fructe poţi să mănânci dacă suferi de diabet
Un nivel prea scăzut sau ridicat de insulină în organism este responsabil de declanşarea diabetului zaharat, astfel că este necesară o atenţie sporită mai ales asupra alimentaţiei....
Viață sănătoasă
20 sept. 2017
Cele mai bune ceaiuri de băut toamna
Un obicei extrem de sănătos, băutul ceaiului aduce multiple beneficii asupra sănătăţii tale. Îţi oferă un moment de relaxare pe care îl poţi savura alături de cei dragi, o pauză de la muncă, modalitatea ideală de a te detaşa de serviciu şi a te duce ...
Viață sănătoasă
19 sept. 2017
Cele mai puternice plante medicinale
Plantele sunt folosite pentru vindecarea bolilor de secole întregi. Chiar şi în ziua de azi plantele reprezintă o sursă de terapie şi vindecare pentru foarte multe afecţiuni. Iată o listă cu cele mai puternice plante medicinale, care ajută la vindeca...
Viață sănătoasă
19 sept. 2017
Cum să-ţi transformi corpul în doar 20 de zile
Chiar dacă vara s-a terminat, corpul tău are în continuare nevoie de atenţie şi îngrijire. Află cum poţi să îţi transformi imaginea cu mici trucuri în doar 20 de zile!...
Viață sănătoasă
19 sept. 2017
Alergarea cu o viteză de 5 kilometri pe oră arde 600 de calorii. Top sporturi care te ajută să dai jos din kilograme
Activitatea fizică regulată şi reducerea sedentarismului fac parte integarlă dintr-un program de slăbit. Altfel nu se poate. Nu vom pierde niciodată în kilograme doar prin dietă. Şi nici nu este sănătos, atrag atenţia medicii nutriţionişti....
Viață sănătoasă
19 sept. 2017
Renunţă la luminile puternice din dormitor! Trucuri pentru un somn odihnitor
Odihna puţină îmbătrâneşte arterele şi creşte riscul de infarct. Studiile au arătat programul optim de somn se întinde pe durata a 7-8 ore. După 2 ore şi jumătate somnul începe să devină odihnitor....
Viață sănătoasă
19 sept. 2017
Shake-ul cu proteine te ajută să slăbeşti
Este adevărat că shake-urile proteice sunt de obicei consumate de persoanele care practică sport pentru o creştere mai rapidă a masei musculare. Poate nu ştiai, dar proteinele stimulează metabolismul şi, implicit, arderea grăsimilor.
Viață sănătoasă
18 sept. 2017
Busuiocul, remediu natural pentru numeroase afecţiuni
Folosit în bucătărie, busuiocul a devenit şi o alternativă terapeutică în mai multe tipuri de afecţiuni. Tulburările digestive sau problemele respiratorii sunt doar câteva dintre afecţiunile care pot fi tratate cu busuioc....
Viață sănătoasă
18 sept. 2017
Care sunt efectele reale ale consumului de dulciuri
Gustul bun al dulciurilor nu iartă sănătatea organismului tău, astfel că, în timp, un consum constant de dulciuri poate avea repercusiuni nedorite. Studiile făcute de-a lungul anilor de cercetătorii din domeniu au demonstrat că un consum exagerat de ...
Viață sănătoasă
18 sept. 2017
← Pagina 162
Pagina 164 →
