Miercuri, 1 Octombrie 2025
Home
Știri interne
Știri locale
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Showbiz
Opinii
Video
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Război în Israel
Istoria zilei
Alegeri Republica Moldova 2025
Viață sănătoasă
Pagina 164
Cum poţi să slăbeşti sănătos după 40 de ani
Cei 40 de ani care au sosit în viaţa ta au adus cu ei câteva neplăceri cum sunt kilogamele în plus care acum se lipesc mult mai repede de tine, făcând din cura de slăbire un adevărat chin. Nu mai faci atât de multă mişcare, nu mai eşti atât de atent ...
Viață sănătoasă
21 mart. 2017
Infuzia de anason stimulează digestia. Când este contraindicată
Infuzia de anason favorizează eliminarea gazelor din intestin. În doze de peste 5 grame de fructe pe zi produce tulburări nervoase, iar în doze mai mari, halucinaţii, insomnii şi tulburări de vorbire....
Viață sănătoasă
21 mart. 2017
O proteină din veninul unui păianjen ar putea proteja ţesutul cerebral după AVC
Studiile preclinice au arătat că o simplă doză din această protein administrată în maximum 8 ore de la producerea accidentului vascular-cerebral fereşte ţesuturile cerebrale de distrugere, potrivit AFP....
Viață sănătoasă
21 mart. 2017
5 motive pentru care e bine să zâmbeşti
Numeroase studii dezvăluie beneficiile neaşteptate ale zâmbetului asupra organismului aşa că, data viitoare cand simţi nevoia să te exteriorizezi, nu trebuie să mai existe nici un motiv pentru a-ti ţine în frâu sentimentele....
Viață sănătoasă
20 mart. 2017
Humusul nu conţine colesterol. Cum se poate transforma într-un aliment neprietenos pentru sănătate
Humusul se prepară din boabe fierte de năut, amestecate cu pastă de susan, ulei de măsline, usturoi şi suc de lămâie....
Viață sănătoasă
20 mart. 2017
Alimente permise şi interzise celor cu bila leneşă
Cunoscută şi sub denumirea de colecist sau fiere, vezica biliară este un săculeţ în formă de pară, localizat sub ficat. Anumite boli, precum colita sau gastrita, şi obiceiurile alimentare greşite pot duce la dischinezie biliară sau la aşa-numita bilă...
Viață sănătoasă
20 mart. 2017
17 martie, Ziua Mondială a Somnului. „Dormi liniştit. Trăieşte viaţa“
Celebrată în ziua de vineri a celei de-a doua săptămâni întregi din martie, este un eveniment anual organizat din iniţiativa Asociaţiei Mondiale a Medicinii Somnului, din anul 2008. Insomniile sunt o epidemie globală care ameninţă sănătatea şi calita...
Viață sănătoasă
17 mart. 2017
Remedii cu efect tonic cerebral
Anumiţi compuşi din plantele medicinale, precum rozmarinul, ginsengul, ginkgo biloba, din lăptişorul de matcă sau din ceaiul verde, contribuie la îmbunătăţirea funcţiilor cerebrale....
Viață sănătoasă
17 mart. 2017
Scapă de mirosul neplăcut al picioarelor
Stânjenitor şi inconfortabil, mirosul neplăcut al picioarelor poate să devină şi mai persistent, în cazul în care obişnuieşti să porţi încălţăminte din materiale sintetice şi nu laşi piciorul să respire suficient....
Viață sănătoasă
16 mart. 2017
Cum să mănânci corect fructe şi legume
Chiar dacă ai grijă să mănânci regulat fructe şi legume, este foarte important şi modul în care le prepari, pentru a profita de tot ceea ce au să-ţi ofere acestea....
Viață sănătoasă
15 mart. 2017
Rubarba, un aliment-minune
Dacă nu ai consumat niciodată până acum rubarbă, ar fi bine să dai fuga la piaţă şi să o cauţi. Asta pentru că această plantă conţine numeroase proprietăţi terapeutice, care îţi vor salva organismul de boli....
Viață sănătoasă
15 mart. 2017
Complexul de vitamine B protejează contra poluării. Lista alimentelor care conţin B complex
Un studiu efectuat pe subiecţi umani arată că dozele concentrate de vitamina B complex ar putea anula aproape în totalitate efectele negative de microparticule din aerul poluat....
Viață sănătoasă
15 mart. 2017
Infuzia de urzică, remediu pentru rinita alergică
Suferi de alergii sezoniere sau de rinită alergică? Atunci bucură-te de rezultatele acestor simple şi naturale remedii. Rinita alergică afectează o mare parte a populaţiei, printre care şi pe tine....
Viață sănătoasă
15 mart. 2017
Hibiscusul, diureticul fără reţetă
Plantă care creşte în multe din casele românilor sau chiar în grădinile interioare ale blocurilor, hibiscusul are şi o mulţime de beneficii pentru sănătate. Remediile pe bază de hibiscus sunt indicate în special pentru scăderea tensiunii....
Viață sănătoasă
15 mart. 2017
Ai grijă de sănătatea danturii cu ceai de cuişoare
Un aliat de bază în medicina naturistă la care poţi să apelezi cu încredere pentru o respiraţie proaspătă şi nu numai este ceaiul de cuişoare. Acesta are proprietăţi antibacteriene, tonice, antiseptice, antifungice şi analgezice....
Viață sănătoasă
14 mart. 2017
Odihna insuficientă slăbeşte sistemul imunitar şi ne lasă pradă infecţiilor
Deficitul de somn blochează anumite procese genetice care au loc la nivel celular. Chiar şi o oră de somn în minus contează, înfluenţând negativ starea de sănătate a organismului, arată un nou studiu american....
Viață sănătoasă
14 mart. 2017
Terapia prin somn. Ce boli putem trata şi preveni printr-un somn odihnitor? Aflaţi la Adevărul Live
O noapte pierdută înseamnă, evident, oboseală, dar şi o stare de irascibilitate şi dificultăţi de concentrare. Dar aceasta este doar o mică dovadă a importanţei somnului pentru funcţionarea creierului în special şi pentru sănătatea organismului în ge...
Viață sănătoasă
14 mart. 2017
3 trucuri pentru îndepărtarea pesticidelor de pe fructe şi legume
Suntem constienţi de faptul că tot mai multe fructe şi legume sunt crescute cu ajutorul pesticidelor care rămân ca reziduuri. Aceste retuşuri chimice, deşi nu sunt vizibile, sunt extrem de nocive organismului....
Viață sănătoasă
14 mart. 2017
Citricele previn accidentul vascular cerebral. De ce e important să mănânci şi partea albă a fructelor
La ultima reuniune a Societăţii Americane de Sănătate şi Chimie, care a avut loc în august 2016, a fost prezentat un studiu interesant cu privire la beneficiile pe care le au fructele citrice atunci când vine vorba de boli de inimă şi ficat....
Viață sănătoasă
14 mart. 2017
Spanacul este o sursă importantă de vitamine C şi A. De ce fierul şi calciul nu pot fi absorbite în organism
În pieţe au început să apară trufandalele. După o iarnă nu tocmai uşoară, de pe tarabe ne fac cu ochiul spanacul, urzicile, loboda sau ceapa verde. Vitaminele şi mineralele se găsesc în cantitate mare în aceste verdeţuri, care au, în plus şi puţine c...
Viață sănătoasă
13 mart. 2017
Remedii naturale pentru unghii decolorate şi îngălbenite
Aspectul unghiilor spune foarte multe lucruri despre igienă şi sănătate. Aşa că, dacă ai unghiile decolorate sau îngălbenite şi vrei să ştii cum să le tratezi în mod natural, iată câteva remedii eficiente care te vor ajuta....
Viață sănătoasă
13 mart. 2017
Ce se întâmplă dacă renunţi la consumul de pâine?
Pâinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gândeşti să renunţi la consumul de pâine, trebuie să ştii că părerile nutriţioniştilor sunt împărţite....
Viață sănătoasă
13 mart. 2017
Salvia alungă stările de oboseală
Deşi, cel mai adesea, salvia este recunoscută ca unul dintre cele mai folosite condimente din bucătăria mediteraneeană - zonă unde îşi are şi originile - această plantă este foarte utilizată şi în medicina naturistă, datorită numeroaselor proprietăţi...
Viață sănătoasă
13 mart. 2017
Căpşunele deschid şi în 2017 lista fructelor şi a legumelor pline de pesticide. Cine ocupă locul al doilea
Clasamentul anual al celor mai pline de pesticide fructe şi legume este alcătuit de organizaţia nonguvernamentală Environmental Working Group’s, SUA, şi este aspru criticată de producători. Aceştia din urmă susţin că dozele de pesticide sunt sub limi...
Viață sănătoasă
13 mart. 2017
Legătura dintre epilepsie şi trăirile religioase. În urma unei crize, epilepticii pot avea „conversaţii cu Dumnezeu“
Cum poate explica ştiinţa viziunile în care apar îngeri, coversaţii cu Dumnezeu şi pacturi încheiate cu Diavolul? De peste un secol, există studii referitoare la legătura dintre epilepsie şi trăirile religioase. O nouă cercetare arată că există o rel...
Viață sănătoasă
11 mart. 2017
De ce nu mai rezistă cuplurile în era comunicării
Se mai poate vorbi astăzi despre o relaţie de cuplu care să reziste pe termen lung fără a isca zâmbete condescendente? E limpede că pentru cei mai mulţi dintre noi nu mai e ca pe vremea bunicii: suntem mai superficiali, vrem să ardem etape, să schimb...
Viață sănătoasă
11 mart. 2017
Hrişca îţi uşurează digestia
Hrişca este un aliment extrem de popular în ţări precum Rusia, Ucraina, Republica Moldova. La noi, în zona Bucovinei este ingredientul care stă la baza sarmalelor, înlocuind cu succes orezul. Este o alegere bună pentru reducerea glicemiei, pentru det...
Viață sănătoasă
10 mart. 2017
5 motive să mănânci mai des mămăligă
Cu toate că este considerată mâncarea săracului, mămăliga te poate apăra şi salva de multe boli. Consumul zilnic de mămăligă reduce cu 60% apariţia bolilor psihice generate de hormonii tiroidieni.
Viață sănătoasă
10 mart. 2017
Terapii alternative pentru hernia de disc
Durerea şi dificultăţile de mers sunt principalele simptome ale herniei de disc. În funcţie de cât de avansată este hernia de disc, pot fi recomandate şi metode alternative de tratament....
Viață sănătoasă
10 mart. 2017
Reţeta perfectă pentru infarct şi diabet: mezeluri, sucuri dulci din belşug şi prea puţine nuci
Anumite obiceiuri alimentare ne cresc riscul de a dezvolta boli grave precum cele cardiovasculare, vascular-cerebrale sau diabet, arată un nou studiu. Ce şi cât este recomandat de medicii nutriţionişti....
Viață sănătoasă
10 mart. 2017
Vrei să slăbeşti? Ţine o cură cu verdeţuri de primăvară
Primăvara este anotimpul perfect pentru a profita din plin de verdeţurile de sezon. Unde mai pui că o cură cu salată verde, stevie, lobodă, urzici şi spanac detoxifică organismul şi te ajută să obţii silueta mult visată....
Viață sănătoasă
09 mart. 2017
Le consumi periodic deşi conţin cianură
Chiar dacă cianura este una dintre cele mai des folosite otrăvuri în romanele poliţiste, o poţi găsi şi în unele alimente pe care le consumi periodic. Specialiştii trag un semnal de alarmă asupra faptului că un sfert de gram de cianură este suficie...
Viață sănătoasă
08 mart. 2017
Ceaiul de cătină îţi redă energia
Cunoscută pentru capacitatea de a întări imunitatea, cătina are efect energizant, alungând oboseala. Îmbunătăţeşte memoria, capacitate de concentrare şi menţine sănătatea inimii şi a vaselor de sânge.
Viață sănătoasă
08 mart. 2017
← Pagina 163
Pagina 165 →