Miercuri, 12 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 102
Ce să faci dacă te îneci cu mâncare. Manevra care te poate salva chiar dacă ești singur în casă
În cazul în care te îneci cu mâncare este cunoscută manevra Heimlich, cea mai eficientă pentru a elibera căile respiratorii din blocajul produs de alimente. Însă dacă ești singur, manevra nu se poate efectua.
Viață sănătoasă
15 feb. 2023
Oamenii de știință au descoperit ora ideală de a face sport pentru a arde grăsimile eficient
Practicarea activității fizice la momentul potrivit poate accelera metabolismul. Cea mai eficientă modalitate de a arde grăsimile este, potrivit unor cercetări, efectuarea unor exerciții fizice dimineața.
Viață sănătoasă
14 feb. 2023
Pericolul din bomboanele care se oferă cadou de Ziua Îndrăgostiților. Anunțul făcut de InfoCons
Un studiu realizat de InfoCons a descoperit că produsele ce se regăsesc pe piaţa din România conțin până la 10 E-uri. Rezultatul vine după analiza a 126 de produse ce se găsesc în comerțul românesc.
Viață sănătoasă
14 feb. 2023
Este sau nu bun pentru prăjit uleiul de măsline? Ce sunt punctul de fum și stabilitatea la oxidare
Unul dintre cele mai sănătoase uleiuri din lume, uleiul de măsline nu este considerat potrivit pentru prăjit, în multe cazuri. Iată concuziile unui studiu de specialitate.
Viață sănătoasă
13 feb. 2023
Pericolul uriaș din brânza vegetală. Medic: „O pastă de amidon, un produs plin de aditivi!” Ce riscăm să pățim
Brânza făcută fără lapte este mai degrabă o pastă de amidon a cărui gust și textură sunt îmbunătățite cu grăsimi vegetale. Aceasta este explicația unui nutriționist care ne avertizează să evităm astfel de preparate care ne pot îmbolnăvi grav.
Viață sănătoasă
13 feb. 2023
Cele mai bune variante pentru înlocuirea pâinii din alimentație. Zece alternative sănătoase
Pâinea a fost și încă este un aliment de bază pe mesele românilor, dar nu și printre cele mai sănătoase, și asta pentru că în timpul procesării grâul își pierde o bună parte din proprietățile nutritive și fibre.
Viață sănătoasă
13 feb. 2023
Picătura streșinii, motiv de scandal. Limita legală între case pe care orice proprietar este obligat să o respecte
Distanța la care trebuie să se construiască streașina casei naște discuții interminabile și chiar procese între vecini, pentru că apa pluvială poate provoca deteriorarea clădirilor și terenurilor
Viață sănătoasă
11 feb. 2023
De ce suntem nervoși cu sau fără motiv. Ce se întâmplă în organism când avem nervi mai mult de 3 minute
Când ne lăsăm pradă nervilor, ne facem, de fapt, rău singuri, chiar dacă avem sau nu dreptate. Efectul asupra organismului este devastator și doar conștientizarea acestui fapt ne poate salva.
Viață sănătoasă
11 feb. 2023
Cum îți dai seama că ai o lipsă de acid folic în organism. Primele semne
Cunoscut și sub numele de vitamina B9, acidul folic previne nașterea prematură, cancerul de col uterin şi bolile cardiovasculare şi creşte performanţele intelectuale. Un deficit al acestei vitamine influențează negativ sănătatea.
Viață sănătoasă
09 feb. 2023
Leguma medicament, ieftină și ușor de găsit la tarabe. Ameliorează multe boli grave și te ajută să slăbeşti
Bogată în vitamine, minerale și fibre, dar cu un conținut redus de calorii, gulia poate reprezenta un aliat de încredere în ameliorarea mai multor probleme de sănătate, dar și în dietele de slăbit.
Viață sănătoasă
09 feb. 2023
Legătura dintre glanda tiroidă și influența ei asupra greutății corporale
Importanţa tiroidei este însă una foarte mare deoarece produce hormoni care controlează eficienţa cu care celulele transformă substanţele nutritive în energie.
Viață sănătoasă
08 feb. 2023
Când ar trebui să te speli pe dinți, dimineața: înainte sau după cafea?
Cei mai mulți oameni consideră că între a te spăla pe dinți înainte de a bea cafeaua sau ulterior, corectă ar fi a doua variantă, însă medicii îi contrazic: este de preferat periajul dentar înainte de cafea.
Viață sănătoasă
08 feb. 2023
Ce banane sunt mai bune pentru sănătate: verzi, galbene sau maro
Știați că bananele pot avea efecte diferite asupra sănătății, în funcție de cât de coapte sunt? Beneficiile și dezavantajele consumului fiecărui tip au fost explicate pe larg de nutriționiști.
Viață sănătoasă
08 feb. 2023
Secretul unei vieți fericite: concluziile unui studiu de 80 de ani
Un studiu al Universității Harvard, desfășurat pe parcursul a 80 de ani, a indicat faptul că nu realizările profesionale și exercițiile fizice ne fac viața fericită.
Viață sănătoasă
07 feb. 2023
Prima pizzerie din România care face produse la recomandarea clienților. Ce primesc clienții nemulțumiți
Pizzeria are doar o lună de când s-a deschis, dar se bucură deja de un succes important. Secretul reușitei business-ului este nișa de clienți căreia i se adresează, dar și faptului că aceștia pot interveni în rețete pentru a face produsele pe gustul lor.
Viață sănătoasă
07 feb. 2023
Activitățile fizice care îți stimulează creierul. Îmbunătățesc memoria, planificarea și organizarea
Un studiu publicat luni în Journal of Epidemiology & Community Health și citat de CNN, arată că efectuarea a 10 minute de efort moderat sau viguros în fiecare zi îmbunătățește memoria și activitățile cognitive, în general.
Viață sănătoasă
07 feb. 2023
Efectele consumului de scorțișoară asupra organismului
Scorțișoara, popularul condiment aromat, ar putea face mai mult decât să vă trezească papilele gustative și să contribuie la îmbunătățirea memoriei.
Viață sănătoasă
06 feb. 2023
Fabrica de ceaiuri. Afacerea de familie cu tabietul care are o mulțime de beneficii pentru sănătate
O familie din Galați cultivă ceaiuri, pe care le testează și procesează apoi într-un mediu perfect controlat, iar produsul final nu conține aditivi, conservanți sau arome.
Viață sănătoasă
06 feb. 2023
Treburile casnice banale care declanșează crize lombare. Cea mai dăunătoare activitate și ce e interzis să faci
Câteva mișcări necontrolate pot declanșa dureri lombare crunte. Medicii spun că există treburi casnice pe care le facem în mod obișnuit, fără să ne dăm seama că ne-ar putea provoca adevărate crize de spate.
Viață sănătoasă
04 feb. 2023
Cinci sfaturi vitale de urmat pentru o viață sănătoasă
Stilul de viață și alimentația de tip occidental sunt cunoscute pentru efectele nedorite asupra sănătății. Excesul de greutate este la baza multor afecțiuni, iar pe măsură ce înaintăm în vârstă, acestea se accentuează.
Viață sănătoasă
04 feb. 2023
Ce sunt alimentele alcaline și care este impactul lor asupra sănătății
Principiul de bază a acestui tip de alimentație este că nivelul de aciditate din organism, adică valoarea pH-ului, poate fi influențată în mod benefic cu ajutorul alimentelor alcaline.
Viață sănătoasă
04 feb. 2023
De ce nu mai simțim bucurie când facem ceea ce, de regulă, ne place. Explicațiile unui psiholog
Mulți dintre noi nu mai simt aceeași plăcere când merg la job sau la afacerea pe care o administrează, ba mai mult decât atât se simt frustrați, nervoși și acuză un sentiment de neputință.
Viață sănătoasă
04 feb. 2023
Dr. Mihaela Bilic, despre rețeta sigură de slăbit: „Fără nimic de ciugulit!“ Ce spune despre carne și grăsimi
O mulțime obiceiuri noi pe care le putem “adopta” ne ajută nu doar să slăbim, ci și să avem un stil de viață sănătos. Dr.Mihaela Bilic spune că rețeta sigură de slăbit este cea cu proteine și cu multe legume.
Viață sănătoasă
03 feb. 2023
Video
Cât de des trebuie schimbate pijamalele. Hainele care ar trebui spălate zilnic VIDEO
De la întrebarea: cât de des trebuie spălate pijamalele, devenită virală pe TikTok, au pornit numeroase dezbateri despre intervalul de timp la care ar trebui să ne spălăm diferitele tipuri de haine. Specialiştii au venit cu explicaţii.
Viață sănătoasă
03 feb. 2023
La ce oră este indicat să îți bei cafeaua. Recomandările specialiștilor
Cafeaua este băutura cea mai consumată de către oameni, însă aceasta nu este recomandată să fie băută la orice oră a zilei.
Viață sănătoasă
03 feb. 2023
Cum alegi cea mai sănătoasă pâine. Patru greșeli de evitat
Pe nedrept blamată de multe ori, pâinea poate fi un aliment extrem de sănătos dacă știi să o alegi pe cea potrivită.
Viață sănătoasă
01 feb. 2023
Postul intermitent nu aduce beneficiile sperate. Ce arată cel mai nou studiu
Un studiu publicat de „Journal of the American Heart Association“ arată cât de importante sunt orele la care se mănâncă și dimensiunile porțiilor.
Viață sănătoasă
01 feb. 2023
Românii, tot mai stresaţi şi obosiţi. Tehnician maseur: „Masajul nu mai este un moft, este o necesitate"
Stresul, oboseala şi grijile zilnice au început să-şi spună tot mai des cuvântul în vieţile românilor. Acest lucru se observă şi din obiceiurile în continuă schimbare pe care aceştia le au
Viață sănătoasă
01 feb. 2023
Cele mai mari greșeli de igienă pe care mulți le facem fără să ne dăm seama
Când vine vorba despre igienă, mulți dintre noi credem că facem totul cum scrie la carte. Dar s-ar putea să facem unele greșeli de care nici măcar nu ne dăm seama.
Viață sănătoasă
31 ian. 2023
Mihaela Bilic, despre câtă ciocolată avem voie să mâncăm într-o zi. Condiția care nu trebuie încălcată
Amăruie, albă, neagră, cu lapte, cu mirodenii sau cu alune, ciocolata este o delicatesă a lumii moderne, descoperită însă în urmă cu mii de ani.
Viață sănătoasă
31 ian. 2023
Cum poate spălatul pe dinți să prevină boala Alzheimer
Studii recentă arată că o igienă orală precară nu cauzează doar probleme dentare, ci este corelată cu afecțiuni grave precum Alzheimer.
Viață sănătoasă
31 ian. 2023
Analiză
Muștarul din comerț conține doar 10% boabe de muștar: ce au descoperit specialiștii pe rafturile magazinelor din România
InfoCons a analizat și tipul de aditivi alimentari regăsiți frecvent în produsele de tip muștar de pe rafturile magazinelor din România.
Viață sănătoasă
31 ian. 2023
Efectul neștiut al cafelei cu lapte
Acum, un nou studiu, realizat la Universitatea din Copenhaga, Danemarca, a analizat efectul antiinflamator al combinării polifenolilor şi proteinelor, iar rezultatele s-au dovedit promiţătoare
Viață sănătoasă
30 ian. 2023
← Pagina 101
Pagina 103 →
