Articole scrise de Ana Stan

Să tragi un pui de somn este minunat. Însă, câteodată după ce te trezeşti, te simţi ameţit şi poate chiar mai obosit decât atunci când te-ai întins. Specialiştii spun că un pui de somn mai lung de 30 de minute se transformă într-un somn adânc, fază d...

Oamenii care suferă de apnee de somn, care se manifestă prin întreruperea respiraţiei în timpul somnului, pot avea un risc crescut de pierdere a auzului, potrivit unui nou studiu.

Castraveţii nu au primit atenţia cuvenită până acum, mai ales în comparaţie cu beneficiile asupra sănătăţii ale altor legume. Însă această legumă oferă o combinaţie unică de nutrienţi ce ne ajută să ne menţinem hidrataţi, să scăpăm de toxine şi, de c...

Nimănui nu-i place să simtă valuri insuportabile de stres sau de anxietate, iar atunci când aceste şocuri devin o obişnuinţă, impactul asupra organismului se agravează, sănătatea noastră fiind periclitată. Fie că treci printr-o situaţie stresantă izo...

Un nou studiu despre dieta mediteraneană scoate în evidenţă de ce uleiul de măsline şi legumele sunt atât de bune pentru sănătatea inimii.

Secretul nemuririi ar putea fi dat de sindromul X, o afecţiune rară care opreşte procesul de îmbătrânire. Un neuroendocrinolog din SUA a studiat boala pe mai mulţi pacienţi care, în ciuda înaintării în vârstă, nu au depăşit anii copilăriei din punct ...

Medicul ginecolog Borbala Koo, preşedintele Societăţii de Educaţie Contraceptivă şi Sexuală (SECS), a venit la Adevărul Live să ne explice, cu exemple, care sunt cele mai bune metode contraceptive, în funcţie de vârstă şi de eventuale probleme de săn...

Fumătorii care încearcă să se lase de fumat au o şansă cu 60% mai mare să reuşească dacă trec pe ţigările electronice, decât dacă ar folosi produse pe bază de nicotină ca plasturii sau guma de mestecat, potrivit unui nou studiu.

Medicina modernă este uimitoare. Cercetările privind dezvoltarea a noi metode de ajutor pentru oamenii care înainte nu aveau nicio şansă la viaţă normală, cum ar fi regenerarea nervilor pentru cei care şi-au pierdut auzul sau repararea leziunilor col...

În contextul scandalurilor din mai multe spitale din ţară, ministrul Sănătăţii a venit la Adevărul Live să explice cum vor fi eliminate fraudele din sistem.

Vise dulci, coşmaruri oribile, vise uitate înainte să-ţi deschizi ochii... toate au fost studiate de specialişti pentru a încerca să înţeleagă ce visăm, de ce visăm, ce emoţii însoţesc visele sau coşmarurile şi cum diferă visele bărbaţilor de cele al...

Odată cu venirea anotimpului cald, încep şi planurile de vacanţă ce implică marea, soarele şi o piele ciocolatie conferită de un bronz „sănătos“. Însă „Poliţista cosmeticelor“, Paula Begoun din SUA, cea care de peste 20 de ani ne ajută să descoperim ...

„Sper să fie bani pierduţi“, mărturisesc părinţii care au ales ca la naştere să se recolteze celule stem pentru situaţia în care copilul s-ar putea îmbolnăvi grav.

Dacă ai crezut că nasul este doar pentru mirosit, ai greşit. Nasul, pe lângă faptul că poate face lucruri uimitoare, cum ar fi identificarea a milioane de mirosuri diferite, îţi poate da multe indicii despre starea ta de sănătate.

Căscatul, acest fenomen atât de contagios, a fost îndelung analizat de cercetători. Deşi mulţi au ajuns la concluzia că această activitate creşte nivelul de oxigen din creier, noi studii au concluzionat că, de fapt, scopul căscatului este să răcoreas...

Cu cât porţi mai mult timp ochelarii, cu atât vederea ta se va înrăutăţi - aceasta este o frază pe care o cred foarte mulţi oameni. Oare au dreptate?, se întreabă „BBC Future“.

Se ştiu foarte puţine despre multe dintre cele mai ciudate tulburări de somn, cum ar fi paralizia nocturnă, mâncatul în somn, terorile nocturne sau sexsomnia. Una dintre necunoscute este şi sindromul capului care explodează, în care persoana care doa...

Fanii serialului „Dr. House“ au auzit poate cel mai des replicile „Poate e lupus“ şi „Nu e niciodată lupus!“. Practic, cam orice asociere aparent inexplicabilă a unor simptome poate semnala boala cu nume de lup....

Telocitele ar putea fi folosite şi în regenerarea ficatului, după ce s-a demonstrat că au un rol în refacerea muşchiului cardiac după infarct. Telocitele au fost descoperite în 2005 de academicianul Laurenţiu M. Popescu.

Ceapa face parte din familia „alium“ care mai include usturoiul, prazul sau arpagicul. Aceste legume sunt cultivate de mii de ani şi nu doar pentru aromele deosebite, ci şi pentru proprietăţile lor medicinale.

Hannah Christmas a fost considerată bolnavă mintal timp de peste 20 ani. Distrusă de depresie şi de pierderi de memorie, uneori fiind chiar incapabilă de a citi sau scrie deoarece simţea că mintea ei pur şi simplu încetinea, femeii i s-au recomandat ...

Nu e niciun secret că unele dintre obiceiurile noastre nesănătoase ne conduc spre o moarte prematură. Din această cauză, Organizaţia Naţiunilor Unite a calculat exact câte vieţi pot fi salvate dacă începem să urmăm câteva sfaturi simple date de speci...

O noapte cu prietenii scăldată în băuturi alcoolice se poate lăsa cu dureri de cap, greaţă, dar şi alte stări negative specifice mahmurelii de a doua zi. Deşi consumul moderat de alcool este cea mai bună metodă de prevenire a mahmurelii, expertul Jim...

Puţini oameni sunt conştienţi de rolul important pe care îl joacă magneziul în sănătatea noastră. El este necesar aproape fiecărei funcţii a corpului, susţinând un sistem imunitar sănătos, prevenind inflamaţia asociată cu anumite tipuri de cancer şi ...

Cu siguranţă că ai auzit de tulburări mintale care au de-a face cu uitarea. Însă ai auzit şi de opusul acestora? De creierul care îşi aminteşte fiecare detaliu al vieţii, cât de mic ar fi el?

Un om obişnuit respiră de aproximativ 23.040 de ori pe zi. Însă de multe ori facem asta destul de ineficient: luăm guri de aer mici, superficiale, în timp ce ne contractăm, inconştient, abdomenul. Din când în când, poate că ar trebui să acordăm puţin...

Cei care suferă de eczeme, acele pete, bubiţe sau iritaţii ale pielii, ar putea fi mai protejaţi împotriva cancerului de piele, potrivit unui nou studiu.

În fiecare oră, un om moare în Europa din cauza astmului, fiindcă foarte mulţi oameni nu ştiu că suferă de această afecţiune respiratorie cronică.

Somnul este ca un medicament bun la toate pentru organism, dar este şi un indicator al ratei de supravieţuire în caz de boli grave, cum ar fi cancerul la sân, conform unui nou studiu.

Exerciţiile fizice regulate, în special cele care se concentrează pe regiunea pelvisului, îmbunătăţesc performanţele sexuale, cu rezultate foarte bune împotriva ejaculării premature, conform unui nou studiu.

Din ce în ce mai multe studii susţin că zahărul, şi nu grăsimile saturate, este principalul vinovat de riscul crescut de boli de inimă. Acum, că s-au stabilit priorităţi şi ştim ce trebuie evitat cu orice preţ, poate este momentul să vedem şi ce treb...

Dacă iubeşti cafeaua, ştii deja ce puteri „magice“ are, mai ales într-o zi în care te simţi dărâmat şi ai nevoie de o „consolare“. Acum există şi mai multe motive să te bucuri de cafea, mai ales că, se pare, această băutură te face mai sănătos.

Îţi mai aduci aminte povestea contesei Elisabeta Báthory care se îmbăia în sângele fecioarelor pentru a întineri? Se pare că în spatele acestei poveşti de groază se află ceva ştiinţă. Cercetătorii de la Universitatea Stanford din SUA, dar şi cei de l...