Articole scrise de Ana Stan

Prea mult stres în viaţa ta îşi va pune amprenta pe corpul, dispoziţia şi mintea ta. Pe măsură ce îmbătrânim, stresul va contribui şi la o grămadă de probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea, diabetul sau bolile de inimă. Noi studii au demonstr...

Corpul nostru este un adevărat paradis pentru o sumedenie de microbi: suntem „îmbrăcaţi“ din cap până-n picioare într-un strat subţire de bacterii. În ciuda aprecierii rolului valoros pe care îl au bacteriile în tractul digestiv, se ştie prea puţine ...

Copiii care provin din familii cu venituri modeste şi care dorm insuficient în timpul nopţii pot avea un risc de obezitate mai mare, sugerează un nou studiu.

Dan Cucuteanu, CEO al unei companii care produce dispozitive moderne de monitorizare a sănătăţii, şi Marius Geantă, fondatorul Centrului pentru Inovaţie în Medicină, au venit la Adevărul Live şi ne-au învaţă cum să devenim propriii medici, cu ajutoru...

Oamenii de ştiinţă au reuşit să creeze „întrerupătorul“ creierului, un fel de „buton“ care, efectiv, opreşte activitatea neuronală folosindu-se de impulsuri luminoase.

Creştinii în vârstă care ascultă muzică religioasă sunt mai mulţumiţi, au o frică diminuată de moarte şi o încredere în sine mai mare. Mai mult, se simt mult mai stăpâni pe viaţa lor, potrivit unui nou studiu.

Timp de ani de zile, medicii au observat că anumite mirosuri din respiraţia unui om pot fi asociate cu o anumită boală. În zilele noastre, specialiştii chiar iau în considerare ideea că diagnosticul unei boli poate fi pus şi prin analiza unei asemene...

Ai celulită? Nu eşti singura. Această problemă cosmetică afectează aproape 90% din femei, chiar şi pe cele care sunt într-o formă fizică de invidiat. În ceea ce priveşte celulita există multe informaţii greşite transmise din om în om (din femeie în f...

Efectele negative ale marijuanei s-ar putea să fie mai mari decât se credea. Acum, un nou studiu a scos la iveală că acest drog poate creşte riscul de complicaţii cardiovasculare şi poate cauza chiar moartea, în special pentru consumatorii tineri sau...

Mii de oameni sunt „prizonierii“ unei stări vegetative, prinşi între viaţă şi moarte. Acum există însă speranţă şi pentru ei: oameni de ştiinţă au ajuns la concluzia că aceştia pot fi „eliberaţi“.

Cei care suferă de apnee de somn obstructivă, o tulburare de somn caracterizată de pauze în respiraţie în timpul somnului, se pot confrunta cu un risc crescut de boli grave, cum este cancerul sau atacul cerebral, potrivit unui nou studiu.

Medicul de familie Ruxandra Constantina, cu competenţe în apifitoterapie, a venit la Adevărul Live şi ne-a oferit câteva trucuri pentru a reintra în normal atât cu digestia, cât şi cu silueta, după Sărbători....

Fie că iubeşti o ceaşcă de cafea bună, fie că o urăşti dar nu poţi trăi fără ea, mai mult ca sigur ai anumite idei despre cafeina din ea. Între restricţiile religioase (da, există aşa ceva) şi consumul exagerat la gândul că face bine organismului, pă...

Oamenii de ştiinţă americani au realizat o strategie simplă şi eficientă care poate ameliora impactul emoţional al amintirilor dureroase: nu te mai concentra pe sentimentele de atunci, ci pe vreme, pe cum erai îmbrăcat sau pe coafura unei prietene.

Artrita reumatoidă, o boală care cauzează durere şi umflături ale încheieturilor, afectează milioane de oameni. Deşi nu există niciun leac pentru această boală, medicamentele, cum este şi metotrexatul, se folosesc pentru a reduce simptomele. Noi cerc...

Oamenii iubesc zahărul. Mâncăm mult şi des. Am putea spune că suntem dependenţi de zahăr. Însă cât de rea este această dependenţă? Păi... este atât de gravă, încât este comparată cu dependenţa de cocaină.

Cu toţii am auzit de poveştile acelea înfiorătoare, cum ar fi bărbatul căruia i s-a amputat piciorul sănătos, sau femeia în care s-a uitat un instrument chirurgical. Cum să faci să nu te numeri printre ei? În primul rând să te asiguri că medicii îţi ...

Abilităţile noastre intelectuale încep să se piardă cu mult înainte decât se credea, vârsta de 24 de ani devenind un nou punct de cotitură în ceea ce priveşte declinul mintal, potrivit unui nou studiu.

Probabil că număratul oilor este cel mai vechi sfat pentru a adormi, pe lângă paharul de lapte cald. Însă, se pare că număratul oilor nu te va face să vizitezi mai repede tărâmul lui Moş Ene.

Există copii şi adulţi care nu-şi pot exprima sentimentele, gândurile sau trăirile. Şi acest lucru nu se întâmplă pentru că nu vor, ci pentru că nu ştiu cum. Alexitimia este inabilitatea de a „vedea“ emoţiile, fie cele trăite de tine, fie cele trăite...

Arhitecţii sunt artişti şi, atunci când au voie să se manifeste şi nu sunt constrânşi de ideile altora, din mâinile lor ies adevărate opere de artă. E adevărat, că aceste opere de artă seamănă, deseori, cu stilul cubist al lui Picasso, dar clădirile ...

Odată cu primăvara, alimentaţia noastră devine mai sănătoasă, fie şi doar pentru că încep să răsară multe legume care înfrumuseţează şi dau gust bun mesei de sărbătoare. Ceapa verde, spanacul, usturoiul verde, pătrunjelul, leuşteanul, salata sau carn...

O singură expunere la zgomot puternic, cum ar fi un concert rock sau un meci de fotbal, poate fi de ajuns pentru a provoca leziuni ireparabile nervilor auzului, conform studiilor.

Chiar dacă fumezi marijuana o dată sau de două ori pe săptămână, efectele adverse asupra zonelor din creier care se ocupă cu emoţiile, motivaţiile şi dependenţa vor fi serioase, potrivit unui nou studiu.

Uneori, chiar şi atunci când părinţii simt că este ceva în neregulă cu copilul lor, drumurile la medici, fie ei şi neuropsihiatri, nu duc nicăieri. Daniela Bololoi, preşedintele Asociaţiei Help Autism şi psiholog clinician, ştie asta din propria expe...

Compania farmaceutică britanică GlaxoSmithKline se confruntă cu acuzaţii penale în Polonia unde ar fi mituit medici pentru a-şi promova produsele, conform unei investigaţii BBC Panorama.

Un nou spray nazal împotriva gripei ar putea ajuta la protecţia împotriva tuturor tulpinilor acestui virus, inclusiv celor care provoacă gripa aviară sau porcină, anunţă cercetătorii scoţieni.

Ai impresia despre sforăit că este doar un efect enervant şi jenant al somnului? Greşeşti! Oamenii care sforăie au un risc crescut de a suferi o moarte prematură. Sforăitul este asociat cu multe probleme de sănătate, de la boli de inimă până la depre...

O tânără din Australia a adoptat o dietă extremă: ea poate mânca şi 50 de banane într-o singură zi. Adeptă a curentului vegetarian „raw“ - crud (dar doar până în fiecare zi la 4 după amiaza), Freelee, „fata banană“, consumă între 2.000 şi 5.000 de ca...

Bătrânii cu pierderi de memorie se pare că au un risc mai scăzut de a face cancer, potrivit studiilor. Oare care este explicaţia acestei excluderi dintre o boală cauzată de distrugere celulară (demenţă) şi una cauzată de înmulţire celulară (cancer)?

Un nou studiu a descoperit că tendinţa de amânare, adică aceea de a lăsa pe mâine ce poţi cu siguranţă să faci şi azi, este influenţată de factori genetici. Aceleaşi gene sunt responsabile şi de impulsivitate.

Ceaiul este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poţi avea în casă. Are o istorie ce se întinde pe mii de ani şi peste toate continentele. Din China până în Marea Britanie, ceaiul reprezintă un remediu pentru orice, de la tristeţe la durerile...

Există un milion de motive pentru care trebuie să ne odihnim cum trebuie noaptea, însă, cel mai simplu dintre ele ne spune că înfăţişarea noastră are foarte mult de suferit atunci când avem o noapte albă.