Articole scrise de Daciana Mitrache

Stresul cronic, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și obiceiurile nesănătoase contribuie semnificativ la riscul de accident vascular cerebral (AVC), o afecțiune ce poate afecta persoane de toate vârstele, dar care devine tot mai prezentă la vârsta mijlocie.

Când te gândești la cele mai bune destinații pentru o vacanță de iarnă, este ușor să privești această perioadă prin prisma sărbătorilor – ceea ce este de înțeles, având în vedere numeroasele orașe care se transformă complet pentru această perioadă din an.

Un preparat tradițional japonez, încă puțin cunoscut la nivel global, dar bogat în vitamine și aminoacizi esențiali, joacă un rol crucial în menținerea sănătății, poate chiar reduce riscul de cancer. Această adevărată comoară culinară obținută din soia este natto – unul dintre secretele longevității

O dietă săracă în carbohidrați ar putea elimina necesitatea medicamentelor în cazul diabetului de tip 2. Un studiu recent sugerează că adulții cu diabet de tip 2 în stadiu ușor ar putea îmbunătăți funcția celulelor beta adoptând o dietă cu un conținut redus de carbohidrați.

Un expert cu 25 de ani de cercetare academică la activ, profesor de imunologie a virusurilor la Imperial College din Londra, s-a transformat în propriul cobai din dorința de a descoperi cum să-și prelungească viața. Concluziile l-au surprins chiar și pe el, fiind cu totul diferite de așteptări.

Un accident straniu a avut loc la finele săptămânii trecute, pe 4 ianuarie 2025, la Domeniul Schiabil Transalpina Voineasa din Vâlcea, unde un copil a fost rănit din cauza unei posibile defecțiuni la o instalație de teleschi.

Timpul este esențial pentru o vacanță de succes. Având întregul an 2025 în față, acum este momentul perfect să te gândești la ce ți-ai dori să faci în vacanță și în ce lună ar trebui să îți faci bagajele.

Anul 2025 vine cu noi începuturi și schimbări semnificative pentru fiecare zodie, iar tarotul oferă o fereastră unică spre viitor. Fiecare carte de tarot reflectă energia specifică a anului pentru fiecare semn zodiacal, oferindu-ți ghidaj și înțelepciune în fața provocărilor și oportunităților

Revelionul, momentul magic care marchează trecerea dintre ani, este învăluit de tradiții și superstiții fascinante, transmise din generație în generație. De la obiceiuri vechi și pline de simbolism până la ritualuri moderne, influențate de era digitală, oamenii din întreaga lume își pun dorințe

Anul se apropie de final, iar celebrarea trebuie să fie pe măsură. Iată un meniu special pentru Revelion, compus din cinci rețete care îți vor impresiona invitații.

Cercetătorii au descoperit o specie „pierdută” de oameni, denumită Juluensis (julureni), care avea un craniu și un creier mai mari decât orice altă specie de hominini cunoscută, inclusiv oamenii moderni. Această specie a trăit alături de Homo sapiens, în China, acum 50.000 - 300.000 de ani.

Neurologii atrag atenția asupra faptului că modul în care o persoană merge poate oferi indicii valoroase pentru a distinge între uitarea normală asociată înaintării în vârstă și alte afecțiuni neurologice.

După un Crăciun plin de răsfățuri, este posibil să te simți lipsit de energie, balonat sau epuizat. Experții explică pentru The Telegraph cum să-ți redobândești starea de sănătate și vitalitatea. Acest plan simplu te va ajuta să începi noul an - 2025 - cu mai multă energie și optimism!

Cel mai spectaculos domeniu schiabil din țară, datorită peisajelor impresionante și a potențialului său imens, Transalpina Voineasa, se confruntă, din cauza dificultăților semnificative legate de încasări - care sunt la mai puțin de jumătate din potențialul estimat - cu provocări majore.

Într-o Românie în care autenticitatea întâlnește rafinamentul, un ansamblu imobiliar din Maramureș iese în evidență prin unicitatea sa. Un domeniu de 94 de hectare, situat în satul Botiza, care adăpostește patru case tradiționale maramureșene, complet restaurate, este scos la vânzare.

Deși nu există un aliment miraculos care să garanteze o sănătate perfectă, combinația neobișnuită dintre un fruct și o rădăcinoasă uimitoare poate aduce numeroase beneficii.

De la refluxul gastric la calitatea somnului, medicii analizează impactul unei poziții comune de somn asupra corpului și explică cine ar trebui - sau nu - să o adopte.

An de an, de aproape două secole, pe Insula Borkum din Marea Nordului, localnicii participă la Festivalul „Klaasohm”, o tradiție în care bărbații vânează și lovesc femeile cu coarne de taur, fiind încurajați de mulțimea prezentă. Atât presa, cât și orice formă de critică sunt respinse.

Steaua de la Betleem, acea strălucire enigmatică, ce își face apariția din cele mai îndepărtate colțuri ale poveștilor de https:// este mult mai mult decât o simplă lumină în nopțile magice de iarnă. Este un simbol central al tradiției creștine, o emblemă vie a nașterii Mântuitorului Iisus Hristos.

Crăciunul bate la ușă, iar magia sărbătorilor e peste tot. Dar ce faci dacă timpul te presează și nu ai apucat să pregătești desertul festiv? Nu-ți face griji, avem soluția perfectă! În doar 15 minute, poți prepara pentru sărbători un tort de Crăciun absolut delicios, care va cuceri toți invitații.

La finele săptămânii trecute, pe 21 decembrie 2024, a fost inaugurat oficial cel mai mare parc tematic de gheață din lume, marcând a 26-a ediție a lumii de gheață și zăpadă din Harbin. Situat în capitala provinciei Heilongjiang, în nord-estul Chinei, acest eveniment anual oferă un adevărat spectacol

Părul sănătos este o parte esențială a rutinei noastre de îngrijire, iar soluțiile rapide care promit un păr lung, strălucitor și sănătos sunt greu de ignorat. Un creator de conținut cunoscut pentru tutorialele sale despre îngrijirea părului propune o metodă interesantă. Dar ce spun alți experți

Crăciunul este mai mult decât o sărbătoare religioasă, este un moment de reuniune în jurul mesei, într-o atmosferă caldă, presărată cu aromele inconfundabile ale preparatelor tradiționale românești.

Un Crăciun DIY (Do It Yourself - „Fă-o singur”) este mai mult decât o modalitate de a economisi bani - este o oportunitate de a aduce un plus de creativitate și personalitate sărbătorilor. Fie că vorbim despre cadouri personalizate sau decorarea mesei festive, ideile DIY sunt perfecte.

Patru mașini au rămas înzăpezite în Ajunul Crăciunului, marți, 24 decembrie 2024, în plină zi, pe un drum național (DN7A) care duce către Domeniul Schiabil Transalpina și către cea mai înaltă șosea din România. Printre turiști se aflau și patru copii. Adulții au sunat la 112.

Când vine vorba despre preparatele tradiționale de porc, fiecare regiune a României aduce pe masă nu doar savoare, ci și poveste. În cazul lebărului – cunoscut în Ardeal și Banat sub numele de maioș sau lebervurst – diferențele regionale devin un adevărat spectacol al gustului.

Nicio masă festivă de Crăciun sau Anul Nou nu e completă fără piftie, răcituri sau cotoroage. Piftia de cocoș, bine pregătită, devine un festin vizual și gustativ: un jeleu limpede și savuros, cu bucăți fragede de carne și legume care adaugă o pată de culoare și savoare sărbătorilor de iarnă.

Mulți angajați se plâng că se simt obosiți chiar și după întoarcerea din concediul de odihnă, mai ales când acesta este de scurtă durată (până în 10 zile). Totuși, știai că, printr-o planificare atentă, poți beneficia de mai multe zile de relaxare decât cele efectiv petrecute în concediu?

Nicio discuție despre sănătate și fitness nu poate fi completă fără a aborda importanța dietei. Aceasta joacă un rol esențial, deoarece ceea ce consumăm nu influențează doar sănătatea fizică, ci și starea mentală, sănătatea pielii și a părului.

Afumarea cărnii de porc este mai mult decât un proces – este o adevărată artă ce îmbină tradiția, pasiunea și inovația. Dacă vrei să descoperi tainele care transformă carnea într-un festin al simțurilor, ești în locul potrivit. Urmează acest ghid captivant și vei învăța cum să pregătești carnea

Conform celui mai mare studiu de acest tip, majoritatea adolescenților care au avut Covid prelungit se recuperează complet în termen de doi ani. Cu toate acestea, cercetătorii au subliniat necesitatea unor investigații suplimentare pentru a înțelege de ce unii copii continuă să prezinte probleme.

Dacă anul trecut 3 din 4 români mărturiseau că-și vor petrece sărbătorile de iarnă acasă, alături de cei dragi, anul acesta procentul a scăzut sub 70%. Această schimbare reflectă o tendință tot mai pregnantă.

După ce Sfântul Andrei și 1 Decembrie au redus din zilele libere legale din 2024, căzând în weekend, bugetarii și elevii vor avea parte de zile suplimentare de odihnă, un cadou binevenit în perioada sărbătorilor de iarnă!