Articole scrise de Steluta Indrei

Tot mai multe cupluri se confruntă cu imposibilitatea de a avea un copil pe cale naturală. Iar statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată o realitate îngrijorătoare: unul din patru cupluri din ţările dezvoltate nu poate obţine o sarcină....

După riduri şi pete, cearcănele accentuate sunt primele pe care încercăm să le camuflăm pentru că ne răpesc mult din luminozitatea feţei şi sunt responsabile pentru ani buni în plus pe chip, ani care nu se regăsesc în buletin....

Scarlatina, una din bolile copilăriei, revine în forţă, dar pericolul cel mai mare este că a devenit tot mai rezistentă la antibioticele folosite în mod obişnuit, potrivit unui studiu australian. Anul trecut, în Marea Britanie s-a declanşat o epidemi...

Stresul, unele din alimentele pe care le consumăm zilnic, dar şi medicamentele pot provoca reducerea nivelului de salivă. Deşi pare un simptom banal, uscarea gurii reprezintă un mare risc pentru apariţia infecţiilor, atrag atenţia medicii....

Consumat ca atare, usturoiul are numeroase proprietăţi terapeutice. Dar el se face remarcat şi în uz extern, dovedindu-se un remediu excelent pentru oprirea căderii părului. Află în continuare cum se prepară masca pe bază de usturoi care întăreşte ră...

La Institutul Naţional de Pneumoftiziologie „Marius Nasta“ s-a deschis centrul de cercetare pentru diagnosticarea cancerului pulmonar. Aici, pacienţii au acces la toate evaluările necesare pentru depistarea acestei boli, ceea ce scurtează perioada di...

Aromatizează şi conferă savoare deosebită alimentelor, totul cu 0 calorii. Acesta este atuul care transformă condimentele în aliaţi de încredere în cadrul curelor de slăbire. Iată o listă cu cele mai cunoscute condimente care te ajută să slăbeşti....

Alăptarea este unul dintre subiectele favorite ale mămicilor. Tocmai de aceea dezbaterile aprinse din parcuri sau de pe forumuri au dus la apariţia a numeroase mituri despre alăptare. Lămurim în continuare ce este fals şi ce este adevărat despre alăp...

Stilul de viaţă sănătos, în care mişcarea joacă un rol esenţial, nu se învaţă pe băncile şcolii în România. Doar 23% dintre copiii cu vârste între 7 şi 12 ani fac cel puţin o oră de activitate fizică pe zi, relevă un studiu recent. În condiţiile în c...

Cartoful reprezintă o sursă importantă de carbohidraţi, vitaminele C şi B6, precum şi de potasiu. Trebuie să reţinem că potasiul este un mineral care joacă un rol important în funcţionarea optimă a inimii şi a sistemului nervos. Modul de preparare fa...

În prag de iarnă, alimentaţia sănătoasă, odihna şi mişcarea ajută organismul să reziste în faţa răcelilor. Dar toate acestea trebuie să fie completate de o măsură profilactică foarte importantă: spălatul frecvent al mâinilor cu apă şi săpun....

Justiţia franceză a închis fără drept de apel dosarele privind acuzaţiile care vizează un vaccin contra cancerului de col uterin. Parchetul din Paris a considerat că nu există o legătură directă între vaccinul Gardasil şi efectele adverse la nivelul ...

Sindromul de apnee în somn este o problemă de sănătate publică. Afectează unul din cinci bărbaţi şi una din nouă femei, după vârsta de 40 de ani. Pe lângă riscurile cardiovasculare, apneea în somn reprezintă prima cauză a accidentelor rutiere produse...

O alimentaţie bogată în proteine din soia permite scăderea riscului de osteoporoză în cazul femeilor după menopauză, potrivit unui studiu britanic. Soia face parte din categoria leguminoaselor, fiind una dintre cele mai hrănitoare plante....

Remediile naturiste pentru răceala de sezon sunt pe cât de eficiente, pe atât de accesibile şi simplu de folosit. Din plante medicinale putem prepara infuzii binefăcătoare, iar produsele stupului sunt ideale pentru a ne pune mai repede pe picioare câ...

Aproximativ 20% din gravide se confruntă cu probleme pe perioada sarcinii. În cazul în care te afli printre acestea, te ajutăm să înţelegi ce înseamnă o sarcină cu risc, pe parcursul căreia pot surveni evenimente care pun în pericol mama sau fătul....

Cei mai predispuşi la infecţii respiratorii specifice sezonului rece sunt copiii, în special cei de vârste mici, care frecventează grădiniţele. Deşi este normal ca un copil să răcească de 10-12 ori pe an, mulţi părinţi au ca principal obiectiv creşte...

Bolile tiroidiene sunt foarte frecvente. Potrivit unor studii, una din două persoane are noduli tiroidieni, într-o proporţie mai mare la femei decât la bărbaţi. Tiroida, glanda în formă de fluture de la nivelul gâtului, reglează aproape tot ce se înt...

În timpul episoadelor de somnambulism, persoanele respective nu resimt durerea, ceea ce măreşte riscul de a se răni. În schimb, în timpul zilei, somnambulii suferă foarte mult din cauza durerilor de cap sau a altor dureri cronice....

Zilnic ne confruntăm cu situaţii mai mult sau mai puţin stresante. Cei care nu reuşesc să gestioneze bine episoadele de stres sunt tentanţi să piardă controlul asupra comportamentului alimentar. Rezultatul: consumul de dulciuri, pizza, cartofi prăjiţ...

Celulele stem reprezintă terapia viitorului, spun unii. Sunt inutile în momentul de faţă şi extrem de costisitoare, cred alţii. Cert este că, de teama unor boli incurabile, mii de părinţi români plătesc sume importante de bani pentru recoltarea şi st...

Hipertensiunea arterială este cel mai răspândit factor de risc cardiovascular de pe glob. Cu toate acestea, hipertensiunea poate fi prevenită sau ţinută sub control prin îmbunătăţirea stilului de viaţă. Iată ce nu are voie să facă o persoană cu hiper...

Arsura este una dintre cele mai mutilante agresiuni asupra corpului. Indiferent de gravitatea arsurii este important cum intervii imediat după producerea accidentului. Iată cum acorzi primul ajutor unei persoane cu arsuri....

Organizaţia Mondială a Sănătăţii a decis includerea consumului de carne procesată, adică mezeluri, cârnaţi şi alte semipreparate, în prima categorie a factorilor de risc pentru dezvoltarea cancerului. Crenvurştii şi baconul sunt la fel de cancerigeni...

Doctor biochimist Cristina Mateescu, directorul general al Institutului de Cercetare-Dezvoltare pentru Apicultură (ICDA), explică beneficiile apiterapiei: mierea este un dulce hrănitor, dar şi un medicament natural oferit de albine, alături de polen,...

După ce a pus pe jar întreaga planetă cu avertismentul că mezelurile şi carnea roşie sunt cancerigene, Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) simte nevoie să se apere. Potrivit unui nou comunicat, OMS nu a făcut apel la consumatori să nu mai mănânce ...

În urmă cu o săptămână a fost înregistrat primul caz de gripă din România. Anul acesta, virusul gripal a ajuns în ţara noastră cu aproape două luni mai devreme decât anul trecut. Specialiştii se aşteaptă ca epidemia de gripă să debuteze precoce şi re...

Dieta cu dovleac, specifică toamnei, este pe cât de eficientă, pe atât de simplă şi accesibilă. Tot ce trebuie să faci ca să dai jos câteva kilograme este să profiţi de abundenţa dovlecilor în această perioadă şi să incluzi acest aliment sănătos în d...

Cele mai frecvente afecţiuni ale rinichilor sunt pietrele sau calculii renali. Aceste probleme trebuie tratate de la primele simptome. În cazurile de litiază renală mai puţin severe, pot da rezultate foarte bune ceaiurile pentru afecţiuni ale rinichi...

Dischinezia biliară, cunoscută şi ca bilă sau fiere leneşă, se traduce prin incapacitatea veziculei biliare de a se contracta şi a elimina secreţia de bilă. Soluţiile: eliminarea grăsimilor din alimentaţie şi ceaiurile pentru fiere leneşă....

Stilul de viaţă dezorganizat, având la bază lipsa mişcării şi a odihnei, precum şi alimentaţia incorectă sunt factori de risc pentru apariţia cancerului de sân la tinerele începând cu vârsta de 18 ani. Astfel de cazuri sunt tot mai des întâlnite în u...

Accidentul vascular cerebral (AVC) afectează din ce în ce mai mulţi pacienţi înainte de 50 de ani, atrage atenţia prof. dr. Dafin Mureşanu, preşedintele Societăţii Române de Neurologie. Astăzi, 29 octombrie este Ziua Mondială a AVC, prilej cu care Or...

Organizaţia Mondială a Sănătăţii avertizează că herpesul, o infecţie virală incurabilă, afectează 4 miliarde de persoane cu vârste între 15 şi 49 de ani. În majoritatea cazurilor, purtătorii virusului herpetic au doar simptome la nivel bucal, dar o p...