Joi, 6 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Steluta Indrei
Pagina 11
7 soluţii naturale pentru a fi în formă toamna aceasta
Chiar dacă temperaturile din ultimele zile ne duc cu gândul mai degrabă la vară decât la toamnă, nu trebuie să rămânem cu garda jos. Zilele mohorâte vor veni cu siguranţă şi acum este momentul să ne punem la punct apărarea imunitară a organismului....
Viață sănătoasă
20 sept. 2015
Stai mult timp pe scaun? Ce boală de ficat poţi face din cauza sedentarismului
„Scaunele ne ucid lent, dar sigur.” Acesta este mesajul profesorului Michael Trennell de la Universitatea Newcastle. El a dat exemplu un studiu care demonstrează că sedentarismul afectează inclusiv sănătatea ficatului. Oamenii care stau ore în şir aş...
Viață sănătoasă
20 sept. 2015
Mituri despre creşterea părului
Visezi la un păr lung şi mătăsos? Ai încercat tot felul de trucuri, dar părul tău parcă stă pe loc? Poate că nu ai aplicat măsurile potrivite. Există numeroase mituri despre creşterea părului. Îţi propunem să descurcăm micile probleme legate de creşt...
Viață sănătoasă
19 sept. 2015
Medicamente care nu se asociază cu lapte
Eficienţa medicamentelor depinde nu doar de doza şi de modul administrării, ci şi de efectul pe care un aliment sau o băutură l-ar putea avea asupra absorbţiei lor. În acest sens, una dintre cele mai frecvente nelămuriri ale pacienţilor se referă la ...
Sănătate
19 sept. 2015
Top 5 alimente cu multă sare. Evită-le ca să nu faci hipertensiune arterială
Consumul excesiv de sare este vinovat pentru producerea hipertensiunii arteriale şi a bolilor cardiovasculare. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă un aport zilnic de sare de 3-5 grame. Puţini însă reuşesc să se limiteze doar la atât, în condiţ...
Viață sănătoasă
19 sept. 2015
De ce nu e bine să le interzicem dulciurile copiilor
Dulciurile nu trebuie să fie un bau bau în alimentaţia copiilor. Nu sunt nici metodă de disciplină, nici formă de recompensă. Cu cât copilul va fi mai privat de dulciuri, cu atât tentaţia va fi mai mare. Soluţia: cumpătarea şi priceperea părinţilor d...
Sănătate
19 sept. 2015
Dieta care le protejează pe femei de cancer la sân
Femeile au un motiv în plus pentru a adopta dieta mediteraneană. Pe lângă numeroase alte efecte benefice asupra sănătăţii, dieta mediteraneană poate reduce riscul îmbolnăvirii de cancer mamar. Vestea bună vine de la o echipă de cercetători din Spania...
Viață sănătoasă
16 sept. 2015
Infuzii din plante care te scapă de respiraţia urât mirositoare
Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă oamenii este respiraţia urât mirositoare sau halena. Aceasta afectează viaţă socială, iar în unele cazuri poate fi semnul unor probleme de sănătate. Dr. Irina Alexandru, medic stomatolog, ne...
Viață sănătoasă
16 sept. 2015
Mituri despre dependenţa de fumat
Dependenţa de fumat este o boală cronică. Mulţi nu înţeleg acest lucru şi dau greş în încercarea de a renunţa la fumat. Găsesc atunci tot felul de scuze mai mult sau mai puţin credibile şi astfel apar numeroase mituri despre dependenţa de fumat. Le s...
Sănătate
16 sept. 2015
Aerul condiţionat sau îngheţata provoacă dureri în gât?
Am mâncat îngheţată şi mă doare în gât. Am răcit din cauza aerului condiţionat. Sunt doar câteva dintre miturile despre durerea în gât, pe care le demontăm cu ajutorul doctorului Daniel Mirea, medic primar ORL în cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă ...
Sănătate
16 sept. 2015
Boala „inimii obosite“: din ce cauză apare insuficienţa cardiacă şi cum se tratează
În România, 40% din populaţie suferă de hipertensiune arterială. Hipertensiunea este principalul factor care predispune la insuficienţă cardiacă, o boală cronică în care inima nu mai funcţionează normal. Diagnosticul şi tratamentul corect îmbunătăţes...
Sănătate
15 sept. 2015
Laurenţiu Mihai, director executiv APMGR: „Au dispărut de pe piaţă medicamente bune, folosite de mulţi pacienţi“
Bolnavii care nu mai găsesc pe piaţă medicamente ieftine sunt descurajaţi să mai urmeze tratamentul, a atras atenţia Laurenţiu Mihai, directorul executiv al Asociaţiei Producătorilor de Medicamente Generice din România (APMGR), în cadrul Internationa...
Societate
15 sept. 2015
Nicolae Bănicioiu, ministrul Sănătăţii: „Pe lângă salariile medicilor, va creşte şi bugetul alocat medicamentelor“
Bugetul pentru medicamente va creşte anul viitor. Se va crea o cotă de prescripţie de medicamente ieftine pentru toţi medicii. Distribuitorii vor fi stimulaţi să aducă în ţară medicamente ieftine. Acestea sunt propunerile pe care ministrul Sănătăţii,...
Societate
15 sept. 2015
Planta care poate ţine piept cancerului. Acţionează ca şi chimioterapia
Folosit în medicina naturistă de mii de ani, ghimbirul se află în topul plantelor cu proprietăţi în prevenirea cancerului. El conţine o substanţă specifică numită ghimbirol, un puternic protector al organismului....
Viață sănătoasă
14 sept. 2015
Roaderea unghiilor, un obicei care te expune la infecţii. Cum poţi renunţa la acest tic?
Ai obiceiul de a-ţi roade unghiile din cauza stresului sau din plictiseală? Renunţă urgent la acest gest pe cât de inestetic, pe atât de periculos pentru sănătate. Acesta este recomandarea specialiştilor de la Asociaţia americană de dermatologie....
Sănătate
14 sept. 2015
Fructe şi legume nerecomandate gravidelor
În timpul sarcinii este important să mănânci variat şi echilibrat. Fructele şi legumele nu trebuie să lipsească din dietă, datorită aportului crescut de vitamine şi minerale. Există extrem de puţine fructe şi legume nerecomandate gravidelor....
Viață sănătoasă
14 sept. 2015
Fumatul şi hipertensiunea, pe lista neagră a factorilor de risc pentru 30 de milioane de decese în lume
La nivel mondial, peste 57% dintre decese sunt provocate de factori de risc evitabili. Dintre aceştia, cei mai ucigaşi s-au dovedit hipertensiunea arterială şi fumatul. Multe dintre aceste decese ar putea fi evitate dacă oamenii ar adopta un stil de ...
Sănătate
14 sept. 2015
Interviu
Prof. dr. Gheorghe Peltecu: „Ca medic, nu trebuie să accepţi cezariana pe argumente puerile“
Prof. dr. Gheorghe Peltecu explică pentru „Weekend Adevărul” cum s-a ajuns ca aproape jumătate dintre copiii născuţi în România să vină pe lume prin cezariană, cum a reuşit să facă din Spitalul Filantropia o unitate medicală modernă, cu cea mai mică ...
Sănătate
12 sept. 2015
Fulgii de ovăz, alimentul perfect de la micul dejun, care te ajută să scapi de colesterol
Fulgi de ovăz – iată o opţiune sănătoasă pentru micul dejun, mai ales dacă ai probleme cu grăsimile rele din sânge. În asociere cu lapte sau iaurt şi fructe proaspete, fulgii de ovăz alcătuiesc un mic dejun sănătos, gustos şi săţios....
Viață sănătoasă
11 sept. 2015
Setea nocturnă la copii
Setea nocturnă la copii este un subiect care apare frecvent în discuţiile dintre mămici. De ce se trezesc unii copii noaptea pentru a bea apă? Ce indică setea nocturnă? Este acesta un motiv de îngrijorare? Lămurim toate acestea împreună cu dr. Rodica...
Sănătate
11 sept. 2015
Stresul, la fel de nociv ca fumatul pasiv
Stresul la locul de muncă poate fi la fel de dăunător pentru sănătate ca tabagismul pasiv, potrivit unui studiu realizat la Harvard. Teama de a nu-şi pierde locul de muncă, programul supraîncărcat, şefii autoritari sunt tot atâtea surse de stres care...
Viață sănătoasă
11 sept. 2015
Remedii naturiste pentru carii dentare
Cariile sunt cele mai frecvente afecţiuni ale dinţilor. Odată apărută, caria nu poate fi tratată altfel decât la stomatolog. La remedii naturiste pentru carii dentare putem apela doar pentru a preveni placa bacteriană care duce la distrugerea dinţilo...
Viață sănătoasă
11 sept. 2015
Boala Alzheimer ar putea fi transmisă prin sânge contaminat
Boala Alzheimer, cea mai frecventă formă de demenţă senilă, care afectează unul din opt oameni peste vârsta de 55 de ani, ar putea fi transmisă în cazuri excepţionale prin intermediul sângelui, la fel ca boala vacii nebune, au anunţat cercetătorii di...
Sănătate
10 sept. 2015
Cărţile de colorat pentru adulţi, o nouă terapie antistres. Ce spun psihologii despre această tendinţă?
Coloratul. Iată un cuvânt asociat de obicei copilăriei. Totuşi, în ultimul timp, cărţile de colorat pentru adulţi sunt în topul vânzărilor în librării. Au mare succes şi în România. Cum explică psihologii această tendinţă a adulţilor care îşi găsesc ...
Viață sănătoasă
10 sept. 2015
Mituri despre fumat
Mituri despre fumat: teama de îngrăşare, stresul asociat cu sevrajul nicotinic, falsa părere că sportul compensează... sunt doar câteva dintre „legendele” care circulă printre fumători. Aflăm adevărul cu ajutorul medicului pneumolog Magda Ciobanu, co...
Sănătate
10 sept. 2015
Ce e bine să bei după sală
Ce e bine să bei după sală? Iată o întrebare la care mulţi dintre cei care fac sport vor să afle răspunsul. Ca regulă generală, lichidele consumate după efort fizic trebuie să compenseze apa pierdută prin transpiraţie pentru a se evita deshidratarea....
Viață sănătoasă
10 sept. 2015
Alimentaţia echilibrată în timpul sarcinii şi alăptarea îi protejează pe copii de infecţii şi alergii
Numărul copiilor cu risc de alergi: dermatită atopică, intoleranţe alimentare, rinită, conjunctivită, astm bronşic este în continuă creştere în Europa. O soluţie pentru limitarea acestor riscuri, ce apar încă din primul an de viaţă, ar fi alimentaţia...
Sănătate
09 sept. 2015
Cum ne dăm seama că un copil are nevoie de ochelari
Simptomele pe care copiii le prezintă când au probleme de vedere sunt adesea silenţioase, iar de cele mai multe ori lipsesc. Fii atent la comportamentul copilului şi mergi cu el la un consult oftalmologic dacă observi unul sau mai multe semne dintre ...
Sănătate
09 sept. 2015
Gimnastica minţii. 8 activităţi care îmbunătăţesc memoria
Aşa cum corpul are nevoie de mişcare, şi memoria se întreţine prin activităţi specifice. Pentru o minte brici la orice vârstă, puneţi în practică un set de recomandări simple şi accesibile tuturor....
Viață sănătoasă
09 sept. 2015
Curiozităţi despre vitamine
Te simţi lipsit de energie, eşti mai tot timpul obosit sau răcit? Te-ai hotărât să urmezi o cură cu vitamine, fiind convins că asta îţi va face bine. Ştii însă ce sunt vitaminele? Află informaţii esenţiale şi curiozităţi despre vitamine....
Viață sănătoasă
09 sept. 2015
Ce este steriletul şi cât costă
Steriletul este un dispozitiv intrauterin (DIU) în forma literei T. Plasat în uter pentru a preveni sarcina, steriletul este una dintre cele mai utilizate metode de contracepţie. Aflaţi mai multe informaţii despre ce este steriletul şi cât costă....
Sănătate
08 sept. 2015
Lipsa de fier şi bolile de inimă. De ce este important să se trateze deficitul?
Deficitul de fier scade capacitatea de efort şi afectează calitatea vieţii pacienţilor cu boli de inimă. Printre cei mai afectaţi sunt pacienţii cu insuficienţă cardică cronică. La nivelul Europei se estimează că 50% dintre aceşti pacienţi au deficit...
Sănătate
08 sept. 2015
Tristeţea ne împiedică să vedem culorile albastru şi galben
În spatele expresiei „vezi viaţa în roz” sau „vezi totul în negru” se află o doză de adevăr. Cert este că sentimentul de tristeţe ne împiedică să percepem culorile albastru şi galben. Aceasta este concluzia unui studiu publicat în ediţia din august a...
Viață sănătoasă
08 sept. 2015
← Pagina 10
Pagina 12 →
