Cum trebuie să ne îngrijim pielea în sezonul rece. Cinci ponturi preţioase dezvăluite de medicii dermatologi

Pielea în sezonul rece trebuie îngrijită ca la carte, aşa că medicii ne sfătuiesc că trebuie să ne hidratăm corespunzător cu produse care susţin substanţe nutritive. Pe timpul iernii este indicat să optăm pentru o cremă cu putere mare de absorbire.

Studiile de specialitate indică faptul că pielea este reînnoită odată la 28 de zile. În sezonul rece are nevoie de o îngrijire aparte pentru a putea face faţă temperaturilor scăzute.

„Simplul consum de apă nu este de ajuns pentru hidratarea pielii în sezonul rece, aşa că este bine să ne hidratăm corespunzător cu produse care conţin substanţe nutritive. Orice carenţă se vede pentru prima dată la nivelul pielii şi a părului. Persoanele care au probleme ale pielii, precum rozacee, eczeme sau dermatită atopică, sunt afectate în mod special de efectele uscării pielii pe timp de iarnă“, a spus medicul dermatolog Cătălin Mihai.

Cum ne îngrijim pielea pe timpul iernii:

- În sezonul rece tenul poate să fie curăţat cu un demachiant mai gras. Acesta ne ajută să îndepărtăm orice sursă de machiaj, dar şi ne hidratează pielea şi o catifelează.

- Pentru o piele sănătoasă este bine să evităm în sezonul rece duşurile cu apă fierbinte. Indicat este ca ca apa să fie călie, astfel încât procesul de relaxare să continue cu aplicarea loţiunii.

- În sezonul rece trebuie să îi acordăm o atenţie aparte părului. După baie nu trebuie să folosim uscătorul, aşa că părul trebuie tamponat cu un prosop mai moale şi lăsat să se usuce în voie la temperatura camerei.  

- Mâinile, picioarele, coatele, genunchii au nevoie de îngrijire în sezonul rece. Înainte de culcare este bine să folosim o loţiune hidratantă, iar noaptea să acoperim mâinile cu mănuşi şi picioarele cu şosete, astfel încât cremele să hidrateze în profunzime.

- Pe timpul iernii este bine să evităm produsele care conţin alcool şi asta pentru că usucă pielea.

Medicii dermatologi au mai precizat că, în sezonul rece, din crema de faţă nu trebuie să lipsească vitaminele A, C şi E. „Pentru un ten normal trebuie să folosim o cremă hidratantă cu apă termală în compoziţie, pentru tenul gras trebuie să folosim crema hidratantă fără ulei în compoziţie, iar pentru tenul mixt este bine să cumpărăm produse pentru ten sensibil şi cele matifiante“, a mai precizat Cătălin Mihai, medic dermatolog.