Protecţia solară - reguli esenţiale pentru o piele sănătoasă

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Radiaţiile UVB sunt mai intense vara şi pot provoaca melanoma.

Ridurile adânci, petele şi porii dilataţi apar pe fondul nefolosirii cremei de protecţie solară, spun specialiştii. Ca să te asiguri că nu vei întâmpina probleme la capitolul sănătate, ţine cont de câteva reguli.

Citeşte cu atenţie eticheta produsului ales

Asigură-te că citeşti întotdeauna lista ingredientelor înainte de a cumpăra un nou produs de protecţie solară. Optează pentru cele care au în compoziţie zinc, dioxid de titan, avenobenzonă. Nu alege un produs care să includă ingrediente ce pot afecta hormonii şi/ sau sunt potenţial carcinogene, cum este oxibenzona.

Nu te lăsa păcălit de produsele cu protecţie foarte mare

Nu-ţi cheltui banii pe produsele de protecţie solară care pretind că au SPF mai mare de 50+. Potrivit specialiştilor, nu există dovezi care să ateste că astfel de produse oferă o protecţie mai bună împotriva radiaţiilor nocive decât cele cu SPF 50+, de exemplu. Pentru protecţia zilnică, mizează pe un produs cu SPF 10+, iar dacă trebuie să stai multă vreme în aer liber, optează pentru unul cu SPF 30+.

Descoperă cum să îţi protejezi pielea de radiaţiile solare pe www.clickpentrufemei.ro

Cum să faci loţiune de protecţie solară acasă
3 mituri despre cremele de protecţie solară

Mai multe pentru tine:
Crima din Timiș a șocat România. Cum a fost ucis Alin, tânărul de 15 ani, de alți doi adolescenți de 13 și 15 ani. Descoperirea macabră făcută de polițiști
Top 11 frigidere în 2026: Cele mai bune modele testate și recomandate + ghid practic pentru cumpărare online
Cele mai bune frigidere Side by Side în 2026 – Spațiu generos, design premium și recomandări reale de la utilizatori pentru familii care vor confort și stil
De ce Ilie Năstase și Luminița Anghel refuză să-și mai ajute copiii adoptivi cu bani? Radu Leca, psiholog: „Un copil vine cu răni vechi!” E cale de împăcare?
Regina criminală, cea mai frumoasă femeie din regat. Cum a schimbat soarta Angliei pentru totdeauna. Ororile descoperite 1000 de ani mai târziu
Horoscop joi, 22 ianuarie. Taurii riscă să aibă conflicte în cuplu, iar Leii o gafează pe parte financiară
Nu cumpăra o combină frigorifică în 2026 înainte să vezi top 11 modele validate de utilizatori și experți
Cele mai bune cuptoare cu microunde în 2026 – de la top recomandări la tehnologia de ultimă generație pentru pasionații de gastronomie cu modele de peste 10.000 €
Prințesa Kate, din nou superbă în carouri. În Scoția, a etalat un nou palton din garderoba sa
Roboți de bucătărie 2026: Top 7 modele care economisesc timp și te ajută să gătești ca un profesionist – pe eMAG
Cele mai bune lăzi frigorifice 2026 ca să economisești timp, bani și să eviți risipa alimentară: de la aparat auxiliar la piesă-cheie în case inteligente