Protecţia solară - reguli esenţiale pentru o piele sănătoasă

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Radiaţiile UVB sunt mai intense vara şi pot provoaca melanoma.

Ridurile adânci, petele şi porii dilataţi apar pe fondul nefolosirii cremei de protecţie solară, spun specialiştii. Ca să te asiguri că nu vei întâmpina probleme la capitolul sănătate, ţine cont de câteva reguli.

Citeşte cu atenţie eticheta produsului ales

Asigură-te că citeşti întotdeauna lista ingredientelor înainte de a cumpăra un nou produs de protecţie solară. Optează pentru cele care au în compoziţie zinc, dioxid de titan, avenobenzonă. Nu alege un produs care să includă ingrediente ce pot afecta hormonii şi/ sau sunt potenţial carcinogene, cum este oxibenzona.

Nu te lăsa păcălit de produsele cu protecţie foarte mare

Nu-ţi cheltui banii pe produsele de protecţie solară care pretind că au SPF mai mare de 50+. Potrivit specialiştilor, nu există dovezi care să ateste că astfel de produse oferă o protecţie mai bună împotriva radiaţiilor nocive decât cele cu SPF 50+, de exemplu. Pentru protecţia zilnică, mizează pe un produs cu SPF 10+, iar dacă trebuie să stai multă vreme în aer liber, optează pentru unul cu SPF 30+.

Descoperă cum să îţi protejezi pielea de radiaţiile solare pe www.clickpentrufemei.ro

Cum să faci loţiune de protecţie solară acasă
3 mituri despre cremele de protecţie solară

Mai multe pentru tine:
Cinci zodii cunosc succesul în martie. Dau lovitura pe mai multe planuri
Dani Oțil a găsit un teanc de bani în parcare: „Să-mi iau ceva frumos de 1–8 martie?” Ce credeți că a făcut
Practicile sale sexuale au îngenuncheat monarhia. ”Prințul pervers” șochează cu un nou tupeu maxim
Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pe eMAG: Gadgetul care transformă rețetele, porțiile, proporțiile și sănătatea – ingrediente fără secrete
Cel mai bun espresor manual 2026 – Top 4 + alternative Breville & De’Longhi: transformă fiecare ceașcă într-un ritual de barista la tine acasă
Top 7 aparate de vidat 2026 pe eMAG: Eroul invizibil din bucătărie care te ajută să păstrezi alimente proaspete săptămâni întregi și să nu-ți golești bugetul
Cinci zodii au parte de schimbări majore și revelații importante în perioada 2–8 martie 2026. Scorpionii trec printr-un proces de renaștere
Cum să faci vafe, înghețată, ciocolată și alte mini-prăjituri ca un maestru cofetar în 2026: cele mai bune aparate pentru desert rapid și delicios!
Cafea ca la cafenea, fără efort, direct la tine acasă: Top 7 espressoare automate de top în 2026 – Găsește modelul perfect pentru dimineți pline de savoare
Vedete prinse în haosul din Dubai. Ce au povestit Georgiana Lobonț, Iustina Loghin și Liviu Vârciu: „Vreau acasă! România te iubesc”
Top 7 espressoare cu capsule 2026: libertate totală, rapiditate și gust autentic – băuturi perfecte cu un singur buton, acasă