Ponturi să previi infecţiile de la ştrand
0Oricât de bine sunt respectate regulile de igienă, ştrandul sau piscina pot fi oricând o sursă de îmbolnăvire. Pentru ca o baie pe căldură să nu te coste sănătatea, urmează aceste sfaturi!
Nu înghiţi apă din piscină!
De la ştrand sau de la piscină te poţi alege cu o infecţie a tractului digestiv. În cazul în care suferi de diaree, nu trebuie să mergi la piscină.
Aşa eviţi foliculita!
Bacteria Pseudomonas aeruginosa, care este vinovată şi de apariţia otitei de piscină, poate să cauzeze foliculite. Infecţia apare mai ales în zonele neacoperite de costumul de baie.
Apar pete pe piele sub forma unei erupţii cutanate roşii, purulente şi provoacă mâncărime. Pentru a evita această infecţie, mergi la duş înainte de înot, dar şi după ce faci baie, cu săpun.
Mai des la toaletă
Unii oameni suferă în mod regulat de infecţii ale tractului urinar, care se declanşează mai ales după înotul într-o piscină publică.
Se recomandă să mergi la toaletă imediat după înot, pentru a se elimina microbii.
Poţi lua, de asemenea, la tine, două costume de baie, ca să te schimbi, astfel încât zona intimă să fie mai protejată de infecţii.
Află pe clicksanatate.ro ce alte măsuri să iei pentru a te feri de infectii!
Vrei să iei contraceptive? Uite ce le reduce eficacitatea!
8 boli pe care le moştenim de la părinţi