3 trucuri pentru îndepărtarea pesticidelor de pe fructe şi legume

Suntem constienţi de faptul că tot mai multe fructe şi legume sunt crescute cu ajutorul pesticidelor care rămân ca reziduuri. Aceste retuşuri chimice, deşi nu sunt vizibile, sunt extrem de nocive organismului.

Cum nu poţi să înfluenţezi în niciun fel folosirea excesivă a pesticidelor de fermieri, nu-ţi rămâne de ales decât să afli cum să cureţi corect alimentele de reziduuri chimice înainte să le consumi.
Există variante sănătoase, ieftine şi rapide prin care să-ţi cureţi fructele şi legumele cumpărate de la piaţă.

Pune-le în oţet

Oţetul este un antimicrobian foarte bun şi unul dintre cele mai eficiente produse care poate elimina atât germenii cât şi pesticidele din produse.

Diluează 10% oţet în 90% apă şi pune fructele sau legumele în această soluţie. Las-o să acţioneze un timp. Amesteci din când în când, apoi clăteşti cu apă din abundenţă.

Bicarbonatul

Un alt produs pe care sigur îl ai în casă şi care te poate ajuta să îndepărtezi pesticidele într-un mod eficient este bicarbonatul.

Pune într-un bol 3-4 pahare cu apă, apoi adaugă 4 linguri de bicarbonat de sodiu şi amestecă până când acesta se dizolvă. Pune fructele şi legumele în bol şi lasă-le să acţioneze 15 minute. După ce le scoţi, clăteşte-le şi şterge-le cu un prosop de hârtie.

Află pe clicksanatate.ro ce alt aliment poate fi folosit pentru curăţarea fructelor şi legumelor!

Ce poţi trata cu lămâie

Cancerul de pancreas, ucigaşul tăcut