FOTO Jocul care te provoacă să fii fericit. Pe tine ce te face să zâmbeşti?

Tu ai timp să fii fericit? Demonstreaz-o! Un site îi provoacă pe internauţi să posteze, timp de 100 de zile consecutive, imagini cu lucrurile care îi fac să zâmbească. „Jocul“ a devenit foarte popular pe reţelele sociale.

Cu siguranţă aţi văzut hashtagul #100happydays (trad. #100dezilefericite) ataşat unor fotografii de pe Facebook, Twitter, Instagram sau Tumblr. 

Totul a pornit de la site-ul 100happydays.com care vrea să îi ajute pe oameni să aprecieze mai bine lucrurile (mărunte sau măreţe) care îi fac fericiţi.

„Trăim în vremuri în care să ai un program super-încărcat a devenit motiv de laudă. Pe măsură ce viteza vieţii creşte, avem din ce în ce mai puţin timp să ne bucurăm de momente. Abilitatea de a aprecia momentul şi mediul în care te afli atunc este baza unui pod ce duce către fericirea de lungă durată“, se arată pe site.

120 mii de persoane au distribuit site-ul pe Facebook şi aproape 3 mii de persoane l-au împărtăşit cu urmăritorii de pe Twitter. Totuşi, numărul participanţilor la acest joc este, probabil, mult mai mare.

Ce trebuie să faci?

„În fiecare zi trimite o poză cu ceva care te face fericit“, se arată pe site. „Poate fi orice – o întâlnire cu un prieten sau un tort foarte gustos de la cafeneaua de alături, sentimentul pe care îl ai când ajungi acasă după o zi grea sau o favoare pe care i-ai făcut-o unui străin“.

Creatorii site-ului ţin să specifice că „provocarea #100happydays este pentru tine şi nu pentru altcineva“

„Nu este o competiţie a fericirii şi nici nu e un concurs prin care să te dai mare. Dacă încerci să îi mulţumeşti sau să îi faci geloşi pe alţii prin imaginile tale, pierzi înainte de a începe“.

Cum te înscrii?

Poţi pur şi simplu să începi să postezi imagini pe reţelele sociale preferate cu hashtag-ul #100happydays, însă pe site te poţi înscrie cu adresa de email. Ce câştigi? „Începi să observi ce te face fericit în fiecare zi. Eşti mai binedispus. Primeşti mai multe complimente de la oameni. Realizezi cât de norocos eşti că ai viaţa pe care o ai. Devii mai optimist. Te îndrăgosteşti“.

Cei care se înscriu pe site înainte de a începe provocarea primesc, la sfârşitul celor 100 de zile, o cărticică cu momentele care i-au făcut fericiţi. Nu se specifică cum ajunge cărticica în posesia lor dar, cel mai probabil, va fi sub formă de PDF.

Haide să discutăm pe Facebook la „Tech Adevărul