Cine îşi pozează viaţa pentru Instagram are un motiv serios pentru a face asta
0Chiar dacă nu este cel mai potrivit comportament, există un beneficiu psihic pentru cei care îşi fotografiază experienţele de viaţă pentru a publica poze online.
Dacă faci poze experienţelor tale, de la mâncare la călătorii, s-ar putea să îţi placă mai mult viaţa ta. Cel puţin aceasta este concluzia unui studiu desfăşurat în Washington. A fost publicat în „Journal of Personality and Social Psychology“, participat aproximativ 2.000 de oameni şi la final s-a descoperit că e bine şi cu fotografiatul, chiar dacă eşti enervant când faci asta.
Atunci când fotografiezi mâncarea, călătoria, piesa de artă la care te uiţi la muzeu te concentrezi mult mai mult pe ce faci şi pe lucrurile care te fac fericit pe moment, lucru care sporeşte şansele să apreciezi ceea ce ai. Sau măcar momentul să fie mai special. Apoi, mai este un motiv evident: reacţiile pe care le au prietenii de pe reţelele sociale cu privire la pozele tale te determină să îţi menţii starea de bine şi să consideri că faci bine ceva şi că e un moment frumos.
„Am folosit tehnologie de monitorizare a privirii şi am descoperit că realizarea pozelor direcţionează atenţia spre aspectele vizuale mai relevante din fiecare experienţă, sporind astfel atenţia per total. Mai mult, am observat că procesul mental declanşat atunci când sunt realizate pozele declanşează un entuziasm mai mare şi o intenţie mai puternică de a te implica mai mult“, se arată în studiu. Desigur, să faci poze e bine, dar să alegi filtre şi hashtag-uri timp de o oră nu-i potrivit.