Obiceiurile matinale ale celor mai de succes opt oameni din lume
0Indiferent dacă te trezeşti devreme sau mai târziu, probabil ai propriile ritualuri, care influenţează ziua pe care o ai în faţă. Pentru a vă inspira sau poate doar pentru a vă satisface o curiozitate, vă prezentăm în continuare obiceiurile de dimineaţă ale celor mai de succes oameni din lume.
Unii oameni au nevoie de o cană de cafea înainte de a începe activităţile zilnice, în timp ce alţii preferă să facă exerciţii înainte de a-şi lua micul dejun. Există vreun secret în felul în care îşi încep ziua oamenii de succes? „The Independent“ a cules într-o listă obiceiurile de dimineaţă ale celor mai de succes oameni din lume, de la preşedintele Statelor Unite Barack Obama până la fondatorul Facebook Mark Zuckerberg.
Steve Jobs, co-fondatorul Apple
Avere: 11 miliarde de dolari până la moartea lui din anul 2011
Momente notabile: a lansat iPod şi iTunes şi a revoluţionat industria muzicii, dar şi pe cea tehnologică
Ritualuri de dimineaţă: În fiecare zi, Jobs se uita în oglindă şi se întreba: „Dacă astăzi ar fi ultima zi din viaţa mea, aş fi fericit cu ce urmează să fac?“ Dacă răspunsul era „nu“ pentru mai multe zile la rând, ştia că trebuie să schimbe ceva.
Mark Zuckerberg, co-fondatorul Facebook
Avere: 35.7 miliarde de dolari în 2015
Momente notabile: a transformat Facebook în cea mai populară platformă socială din lume
Ritualuri de dimineaţă: Zuckerberg este celebru pentru faptul că se îmbracă la fel în fiecare zi pentru că „înseamnă o decizie mai puţin de luat.“ Îşi începe ziua cu foarte puţin somn, adesea stând treaz până la 6 dimineaţa pentru a sta de vorbă cu programatori.
Winston Churchill, fost prim ministru britanic
Avere: necunoscută
Momente notabile: A condus Marea Britanie în victoria împotriva Germaniei Naziste în Al Doilea Război Mondial
Ritualuri de dimineaţă: Churchill se trezea la 7.30 dimineaţa, însă obişnuia să rămână în pat până la ora 11.00, timp în care lua micul dejun, citea ziarul şi îşi făcea programul alături de secretara sa.
Barack Obama, preşedintele Americii
Avere: 6,9 milioane de dolari în 2015
Momente notabile: a primit 69,5 milioane de voturi la alegerile prezidenţiale din anul 2008, cel mai mare scor înregistrat vreodată de un candidat.
Ritualuri de dimineaţă: Obama urmează un program strict de exerciţii fizice şi cardiovasculare, începând cu ora 6.45, înainte de a servi micul dejun alături de familia sa şi de a-şi ajuta copiii să se pregătească pentru cursuri.
Bill Gates, co-fondator Microsoft
Avere: 79,2 miliarde de dolari în 2015
Momente notabile: a clădit una dintre cele mai mari companii de software din lume.
Ritualuri de dimineaţă: Gates este cunoscut drept un susţinător al stilului de viaţă sănătos, aşa că îşi petrece o oră în fiecare dimineaţă pe banda de alergare.
David Cameron, fost premier al Marii Britanii
Avere: 3,2 milioane de lire sterline
Ritualuri de dimineaţă: Cameron a dezvăluit că el şi familia lui au o regulă potrivit căreia nimeni nu se uită la televizor dimineaţă, fiind de părere că în acel timp copiii ar trebui să aibă alte activităţi. Când se află în deplasări, îi place să citească ziarele, însă când este acasă, preferă să-şi petreacă dimineţile alături de familie.
Jeff Bezos, directorul general al Amazon
Avere: 46,7 miliarde în 2015
Momente notabile: a profitat de o oportunitate şi a transformat Amazon într-un nume internaţional.
Ritualuri de dimineaţă: Bezos a mărturisit că urăşte întâlnirile ce au loc dimineaţa devreme, preferând să stea acasă şi să servească un mic dejun bogat alături de familia sa.
Howard Schultz, directorul general Starbucks
Avere: 2,9 miliarde de dolari în 2015
Momente notabile: a transformat o cafenea micuţă din Seattle într-unul dintre cele mai mari şi mai de succes branduri din lume.
Ritualuri de dimineaţă: Schultz şi-a dezvăluit obiceiurile matinale revistei Bloomerg Businessweek: „Mă trezesc la 4.30 în fiecare dimineaţă pentru a-mi plimba cei trei câini şi pentru a face exerciţii fizice. În jurul orei 5.45 pregătesc cafeaua pentru mine şi pentru soţia mea.“