Acneea, stimulată mai mult de lapte decât de pizza

Consumul regulat de lapte ar putea fi responsabil de apariţia acneei, în special la adolescenţi, arată un studiu publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie şi preluat de

Consumul regulat de lapte ar putea fi responsabil de apariţia acneei, în special la adolescenţi, arată un studiu publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie şi preluat de thisislondon.co.uk.

Deşi mulţi tineri sunt sfătuiţi să renunţe la chipsuri şi la ciocolată, aceştia ar face mai bine să elimine din alimentaţie laptele, susţin cercetătorii de la Şcoala pentru Sănătate Publică de la Harvard. Hormonii care se găsesc în mod natural în lapte şi alte produse lactate "hrănesc" acneea pentru că din cauza acestora pielea devine grasă, iar porii se blochează. Procesarea laptelui înrăutăţeşte situaţia deoarece versiunile care conţin puţine grăsimi pot ridica nivelul hormonilor.

Stresul poate fi o altă cauză

Foarte comună în adolescenţă, acneea afectează până la 98% din tinerii cu vârste între 16 şi 18 ani. De obicei este provocată de schimbările hormonale, dar ea poate fi declanşată şi de stres. Cercetătorii americani au analizat dietele alimentare ale 47.000 de adolescenţi şi apoi au comparat cazurile de acnee cu consumul de lapte. Rezultatele au arătat o legătură clară între lapte şi problemele pielii. Persoanele care beau zilnic două căni cu lapte degresat prezintă cu 44% mai multe probabilităţi de a avea acnee. Cele care beau zilnic o cană de lapte integral prezintă cu 12% mai multe riscuri de a dezvolta această boală. Tinerii care consumă în general mai mult de o cană cu lapte zilnic prezintă cu aproape 50% mai multe probabilităţi de a dezvolta o acnee faţă de cei care beau rar sau care nu beau deloc lapte.

Brânzeturile contribuie la creşterea riscurilor, dar nu acelaşi lucru se întâmplă cu chipsurile, ciocolata şi pizza.