Cum puteţi învăţa să jonglaţi cu trei mingi. Este nevoie de disciplină, exerciţiu şi rezistenţă
0Una dintre cele mai des întâlnite scheme ale clovnilor profesionişti este jonglatul cu mingi şi cu diverse obiecte. Poate să fie şi o activitate distractivă pentru oricine. Jonglatul se poate învăţa simplu.
Oricine poate învăţa să jongleze. Este nevoie însă de multă disciplină, exerciţiu şi rezistenţă.
Iată câteva trucuri explicate în cartea „Tot ce trebuie să ştie bărbatul genial”, scrisă de germanul Oliver Kuhn.
Arunci mingea dintr-o mână în cealaltă. Repetă mişcarea până când poţi arunca mingea cu ambele mâini, cu aceeaşi putere şi intensitate. Ţine mâinile la nivelul şoldurilor. Mingea trebuie aruncată la nivelul ochilor.
Încearcă acum să exersezi cu două mingi. Aruncă prima minge ca la primul exerciţiu. Când a ajuns la cel mai înalt punct al traiectoriei, arunc-o pe cea de-a doua.
Prinde prima minge cu mâna şi arunc-o în continuare, sub cealaltă minge, aflată încă în mişcare.
Dacă nu ai suficient timp ca să prinzi şi să arunci, încearcă să salţi mingea mai mult, ca să câştigi câteva fracţiuni de secundă.
Urmăreşte-le pe amândouă când se află în cel mai înalt punct.
Exersează până capeţi siguranţă. Apoi poţi începe şi cu o a treia minge. Ţineţi mingile A şi B în mâna stângă şi mingea C în mâna dreaptă.
Arunc-o pe A şi, exact când e în punctul cel mai de sus, aruncă şi mingea C.
Prinde mingea A cu mâna dreaptă.
Când mingea C ajunge în cel mai înalt punct, arunc-o pe B. Prinde-o pe C cu stânga.
Când B e în cel mai înalt punct, aruncă mingea A. Prinde-o pe B. Arunc-o pe C. Şi aşa mai departe.
Trebuie să fie tot timpul câte o minge în aer şi niciodată mai mult de o minge în mână.
Citeşte şi:
Sfat pentru „băutorii geniali“: „Nu beţi niciodată whisky cu gheaţă“
Se încarcă comentariile...
