Cristina Spătar: Nu se slăbeşte prin înfometare
0
„Nu se slăbeşte prin înfometare”, spune clar şi răspicat Cristina Spătar. Aceasta şi-a arătat formele impresionante în cel mai recent videoclip al piesei „Zâmbesc” şi ne demonstrează cum poate să arate o femeie după 40 de ani şi două sarcini. Cristina Spătar ne-a povestit ce a făcut mai exact, pentru a arăta în această formă uimitoare.
Bună, Cristina! Arăţi minunat!
Bună! Mulţumesc pentru compliment – venit de la o femeie este întotdeauna binevenit. Ştii că noi femeile, ne uităm în 2 oglinzi – una, ochii bărbaţilor, cealaltă, ochii celorlalte femei. (Râde)
Îţi spun adevărul. Povesteşte-ne cum ţi-ai recăpătat formele după cele două sarcini?
Dumnezeu mi-a dăruit doi copii minunaţi, dar cele două sarcini aproape consecutive se reflectau asupra formelor. Când am decis să revin pe scenă, m-am hotărât să-mi redobândesc formele anterioare.
Am consultat specialişti. Toţi mi-au spus că nu se slăbeşte prin înfometare. În cazul meu, pentru o pierdere în greutate eficientă mi-au recomandat trei lucruri: să mănânc regulat, dar moderat şi doar alimente sănătoase; să fac mai multă mişcare ţinând cont de posibilităţile mele; al treilea truc este: accelerarea rezultatelor – am început să iau suplimente alimentare pentru slăbit. Am vorbit cu mulţi oameni şi am căutat foarte mult, iar în cele din urmă m-am oprit asupra produselor franţuzeşti din seria Visislim. Am început cu Visislim LIGHT, deoarece acesta îţi suprimă pofta de mâncare. Ştiţi că o femeie însărcinată trebuie să mănânce pentru doi, iar cea care tocmai a născut, nu. Am început să mă satur cu mai puţină mâncare. După 1-2 luni am început să includ Visislim LINE, Visislim FINTNESS şi mai mult sport în program, pentru a accelera arderea grăsimilor.
Nu contează cât am slăbit – 7 sau 5 kilograme... Important este că am revenit la formele de dinainte de sarcină.
Se încarcă comentariile...
