medicul alexandru nechifor - ultimele știri

Câte kilograme sunt normale și de ce greutatea ideală nu există. Medic: „Circumferința taliei poate spune mai mult decât cântarul”

Greutatea corporală este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății, însă mulți se concentrează doar pe cifrele de pe cântar. Medicul Alexandru Nechifor explică de ce greutatea ideală nu se reduce la o simplă valoare și ce factori contează cu adevărat.

Viață sănătoasă 17 ian. 2026

Balonarea abdominală poate ascunde boli grave. Medic: „Durerile intense și sângele în scaun cer consult medical imediat”

Balonarea abdominală este una dintre cele mai frecvente probleme digestive raportate de pacienți, indiferent de vârstă. Specialiștii avertizează, însă, că balonarea persistentă sau asociată cu alte simptome poate fi un semnal de alarmă pentru afecțiuni mai grave, care necesită evaluare medicală.

Viață sănătoasă 05 ian. 2026

Alimente si băuturi de consumat și de evitat pe timp de caniculă. Medic: „Solicită excesiv digestia și cresc temperatura internă”

Temperaturile extreme pun presiune pe sănătatea populației, iar măsurile de prevenție devin esențiale.

Viață sănătoasă 03 iul. 2025

„Ucigașul tăcut”, adevărata pandemie care afectează peste 1,3 miliarde de oameni. Nu există un tratament minune

Hipertensiunea arterială (HTA) se mai numește și „ucigașul tăcut” deoarece este o boală tăcută, însă foarte periculoasă. Nu există un un medicament minune, din contră tratamentul este de lungă durată, uneori chiar toată viaţa

Sănătate 22 oct. 2023

Medicii avertizează: apa la PET ținută în soare, la temperaturi ridicate, devine periculoasă pentru sănătate

Medicii trag un semnal de alarmă cu privire la apa ținută în sticlă de plastic, pe care o consumăm în zilele caniculare. Compuși chimici nocivi se transferă în apă atunci când recipientele de plastic stau în soare, la temperaturi ridicate.

Sănătate 20 iun. 2023

Cum poate influența stresul digestia. De ce se spune că intestinul este al doilea creier INTERVIU

Stresul poate avea un impact devastator asupra digestiei. Tot ceea ce se întâmplă la nivel intestinal ne influențează activitatea, sănătatea în general și starea de spirit, susține medicul Medicul Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă.

Sănătate 21 mai 2023

Sărbatori transformate în jocurile foamei. Avertismentul unui medic despre „sezonul colecistitelor și pancreatitelor“

Ouăle, cozonacii, drobul şi carnea de miel pot provoca neplăceri dacă sunt consumate în exces sau haotic, iar medicii fac apel la moderație și bunul simț alimentar.

Societate 17 apr. 2023

Carnea de miel, beneficii și contraindicații. Avertismentul medicilor în preajma sărbătorilor pascale

Mai sunt câteva zile până la Paște, iar bucatele din miel sunt preferate de români. Dr. Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă, spune că, deși este bogată în fier și proteine, acest tip de carne nu este recomandată tuturor.

Galaţi 11 apr. 2023

Cum putem combate astenia de primăvară. Medic: „Nu trebuie să treacă o zi fără să consumăm asta”

Trecerea de la un anotimp la altul poate produce dezechilibre în organism și așa numita „astenia de primăvară”. Medicul Alexandru Nechifor susține că nutriția este extrem de importantă pentru a depăși momentul.

Viață sănătoasă 13 mar. 2023

Alimentația corectă în timpul Postului. Medic: „Nu e de folos dacă mâncăm un kilogram de cartofi la o masă”

A început Postul Paștelui, iar medicii susțin că pentru foarte multe organisme bombardate, zilnic, cu proteine de origine animală, această perioadă poate reprezenta o „adevărată gură de oxigen”.

Sănătate 27 feb. 2023

Ce trebuie făcut dacă ai colesterolul mărit. Medic, despre rolul alimentației, stresului și al somnului

Peste 40 la sută dintre români au un nivel ridicat al colesterolului, iar specialiștii atrag atenția că există un „colesterol bun” cu rol protectiv asupra sănătății cardiovasculare, dar și unul rău care poate cauza boli grave

Galaţi 08 feb. 2023

Concluzia unui medic: „Valul de gripă este mai puternic din cauza pandemiei COVID-19”

Valul de gripă este mai puternic din cauza imunității scăzute la nivelul populației după doi ani de pandemie și izolare, consideră medicul Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă şi nutriţie la Spitalul Județean de Urgență Galați.

Sănătate 07 ian. 2023

Cum să mâncăm de sărbători. Medic: „Lumea mănâncă de parcă vine Apocalipsa. Există viață și după sărbători!”

Se apropie sărbătorile, iar medicii fac apel la moderație în ceea ce privește mesele îmbelșugate. Este vizată și tradiționala „Pomană a Porcului”, despre care specialiștii spun că este primul „atac terorist” asupra aparatului digestiv în ajun de sărbători.

Sănătate 06 dec. 2022

Cât de periculos este zahărul pentru sănătate. Medic: „Cea mai mare cantitate este ascunsă”

Zahărul transmite o stare de bine, însă este extrem de periculos pentru sănătate, avertizează medicul Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă și nutriție la Spitalul Județean Galați.

Sănătate 28 nov. 2022

Alimentele esenţiale în meniul zilnic, necesare în lupta cu COVID-19. Murăturile, efect miraculos

Medicul Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă la Spitalul Judeţean Galaţi, susţine că alimentaţia în lupta COVID-19 este esenţială şi ne ajută să facem faţă virusului. Acesta a întocmit o listă cu alimentele pe care trebuie să le include...

Galaţi 07 sept. 2021