Miercuri, 22 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
iaurt grecesc - ultimele știri
Ce se întâmplă când mănânci alimente fermentate în fiecare zi
Iaurtul grecesc, kefirul și varza murată sunt din nou analizate pentru efectul pe care-l au asupra microbiomului. Potrivit unui material publicat de Vogue, cercetările citate arată că până la șase porții pe zi de alimente fermentate pot crește diversitatea florei intestinale.
Sport și Nutriție
21 ian. 2026
Video
Iaurtul adevărat are doar două ingrediente. Restul sunt dulciuri ultraprocesate care-ți distrug intestinul
Află cum să alegi iaurtul adevărat: doar două ingrediente și beneficii reale pentru sănătatea intestinului. Evită iaurturile ultraprocesate cu zahăr și aditivi nocivi!
Viață sănătoasă
01 iul. 2025
Top 7 gustări care te scapă de constipație rapid, potrivit nutriționiștilor. Numărul 3 te va uimi
Află ce gustări simple și gustoase te ajută să scapi rapid de constipație și să-ți menții digestia sănătoasă. Include fibre și probiotice în dieta ta zilnică și spune adio disconfortului!
Viață sănătoasă
30 mai 2025
Alimentul-surpriză accesibil, care reduce riscul de cancer și ascunde secretul longevității. Ce recomandă experții
Consumul regulat de iaurt nu este doar benefic pentru digestie, ci ar putea avea și un rol important în prevenirea cancerului colorectal.
Viață sănătoasă
24 mar. 2025
Cel mai bun mic dejun pentru sănătatea cerebrală. Este extrem de simplu de preparat
Alegerea alimentelor potrivite poate contribui semnificativ la sănătatea creierului. Încorporarea nutrienților favorabili creierului care se găsesc în diferite alimente poate contribui la funcția cognitivă și la bunăstarea generală în timp.
Viață sănătoasă
26 sept. 2024
Cele șase feluri de mâncare care te ajută să slăbești repede: „Sunt pline de nutrienți și ajută la pierderea în greutate”
Dacă doriți să pierdeți kilograme în timp ce vă alimentați corpul cu nutrienți esențiali, specialiștii recomandă mesele macro-echilibrate. „Vă vor oferi energia necesară și vă ajută să slăbiți sănătos”, susțin nutriționiștii.
Viață sănătoasă
09 iun. 2024
Cele mai sănătoase băuturi cremoase conțin 7 superalimente. Care sunt și ce beneficii au
Ușor de preparat și gustos, smoothie-ul poate fi alegerea perfectă atunci când nu ai mult timp la dispoziție să-ți prepari micul-dejun. Băutura cremoasă poate fi obținută din fructe, legume, proteine și grăsimi sănătoase. Iată ce alte ingrediente poți adăuga, conform NY Post.
Viață sănătoasă
05 iun. 2024
Ce face ca iaurtul grecesc să fie atât de special: beneficiile produsului dezvăluite de nutriționiști
Iaurtul grecesc este un produs bogat în proteine și care are un conținut scăzut de zahăr rafinat.
Viață sănătoasă
24 mai 2024
Alternative sănătoase la gustările preferate. Cu ce poți înlocui chipsurile ori înghețata
Data viitoare când vrei să te înfrupți din gustările preferate, de ce să nu te oprești o secundă și să te întrebi dacă există o opțiune mai sănătoasă - dar la fel de gustoasă? Întotdeauna există o alternativă, dar înlocuirea produselor preferate poate fi un obicei dificil de adoptat.
Viață sănătoasă
10 mar. 2024
Cele mai sănătoase 5 alimente de consumat la micul dejun, recomandate pentru longevitate
Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, însă mulți oameni nu îi acordă deloc importanța cuvenită. După somn, organismul se confruntă cu o lipsă de nutrienți și are nevoie de hrană pentru a se reface și pentru a obține energie pentru o nouă zi.
Viață sănătoasă
05 dec. 2023
Ce alimente să mâncăm la micul-dejun pentru a ține glicemia sub control. Meniul medicilor endocrinologi
Micul-dejun poate da tonul întregii zile. Alegerea atentă a alimentelor pe care le consumăm este esențială, pentru ca organismul nostru să funcționeze la capacitatea sa optimă.
Viață sănătoasă
13 oct. 2023
Care este diferenţa dintre iaurtul grecesc şi alte tipuri şi ce îl face atât de special
Iaurtul este un produs lactat fermentat, popular în toată lumea. În ultimii ani, s-a promovat tot mai mult iaurtul cremos, grecesc. Atât celelalte tipuri de iaurturi, cât şi cel grecesc, sunt o încântare pentru sănătate, având multiple beneficii.
Târgovişte
06 iul. 2020
Iaurtul conţine mai mult zahăr decât cola
Iaurtul, chiar şi ce organic, este plin de zahăr, potrivit unui studiu citat de bbc.com. Marea Britanie a pus la punct un program naţional de reducere a consumului de zahăr şi speră ca, până în 202, să obţină rezultate notabile....
Viață sănătoasă
20 sept. 2018
O nouă gamă de iaurt grecesc va fi lansat pe piaţă
Noul iaurt este produs în Braşov şi are un conţinut scăzut de lactoză şi cel mai ridicat nivel de proteine, având o textură densă, cremoasă şi fină, ca a unui mousse, susţine producătorul.
Economie
27 iul. 2018
5 motive să incluzi iaurtul grecesc în dietă
Toate iaurturile sunt surse de calciu, proteine, zinc, potasiu, vitamina B6 şi vitamina B12. Ceea ce distinge iaurtul grecesc de iaurtul normal este textura sa mai groasă şi cremoasă, deoarece zerul este îndepărtat....
Viață sănătoasă
17 apr. 2018
Importanţa iaurtului grecesc în dieta ta
Sursă de probiotice, iaurtul nu ar trebui să lipsească din alimentaţia ta, însă tu ştii să alegi iaurtul bun pentru sănătatea ta?...
Viață sănătoasă
14 feb. 2018
Cele mai bune alimente recomandate diabeticilor
Potrivit statisticilor, în România sunt aproximativ 2 milioane de persoane care suferă de diabet, numărul fiind în creştere de la an la an. Acest lucru ar trebui să ne pună pe gânduri. Pentru că prin alimentaţie poţi preveni şi ţine sub control boala...
Viață sănătoasă
10 nov. 2017
Chec cu iaurt grecesc
Atunci când îţi inviţi prietenele la o cafea, serveşte-le un desert sofisticat şi delicios, precum acest chec glazurat cu lavandă. Aromele florale sunt subtile, iar o feliuţă din acest chec le va cuceri....
Bucătărie
13 ian. 2017
Specialist în industrie alimentară, despre iaurtul grecesc: plin de proteine şi cu grăsime care tinde spre zero
Laurenţiu Damian, doctor în industrie alimentară, în prezent director de vânzări la una dintre cele mai mari companii din lume care se ocupă cu producerea de fermenţi lactici pentru producerea lactatelor acide şi pentru brânzeturi, a studiat cu atenţ...
Galaţi
20 mai 2014
Laborator Chr. Hansen la Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor
Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor din cadrul Universităţii „Dunărea de Jos” din Galaţi va inaugura joi, 15 mai, de la ora 10.30, un Laborator de ingrediente Chr. Hansen, care va fi amplasat în corpul E.
Galaţi
14 mai 2014
