Sâmbătă, 1 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
clickpentrufemei - ultimele știri
Sucul de pătrunjel previne bolile de ficat
Lipsa poftei de mâncare poate fi semnalul unei carenţe de vitamine. Pentru a-ţi recăpăta apetitul şi pentru a te proteja de bolile de ficat consumă pătrunjel sub formă de suc sau în salate de legume....
Viață sănătoasă
07 nov. 2017
5 motive pentru care nu poţi dormi
Te chinui să adormi şi nu reuşeşti deloc? Descoperă care pot fi cauzele care favorizează tulburările de somn şi la care te gândeşti cel mai puţin.
Sănătate
16 iun. 2016
5 alimente care-ţi scad glicemia
Dacă ţi-a ieşit glicemia mărită sau chiar suferi de diabet este obligatoriu să modifici stilul alimentar. Aşadar, îţi spunem care sunt cele cinci alimente care-ţi scad glicemia şi cum acţionează fiecare din ele!...
Viață sănătoasă
16 iun. 2016
Slăbeşte eficient cu sucurile verzi!
Sucurile verzi şi smoothie-urile ajută în procesul de slăbit, deoarece sunt bogate în fibre, substanţe nutritive şi sunt scăzute caloric. În plus, pentru a oferi cele mai bune rezultate, trebuie să fie proaspăt preparate....
Viață sănătoasă
16 iun. 2016
Situaţii în care te salvează oţetul
Banalul oţet îţi vine în ajutor în diverse situaţii, fiind un bun dezinfectant, dar şi o soluţie efiecientă şi a îndemână pentru curăţarea multor suprafeţe din casă....
Viață sănătoasă
16 iun. 2016
Ce se întâmplă dacă bei apă cu miere zilnic
Apa este o componentă vitală pentru corpul nostru. Aceasta menţine toate funcţiile noastre de zi cu zi de la transportul de oxigen şi substanţe nutritive vitale care ajută la digestia produselor alimentare....
Viață sănătoasă
28 sept. 2015
Suferi de retenţie de apă? Iată ce să faci
Te simţi de multe ori ca şi cum ai luat câteva kilograme peste noapte, în special în zona abdomenului sau a membrelor? Inelele pe care le purtai confortabil până ieri sunt din ce în ce mai greu de scos de pe degete? Acestea sunt simptomele retenţiei ...
Stil de viață
25 sept. 2015
Utilizări surprinzătoare ale vinului roşu
Beneficiile pe care le are vinul roşu, consumat cu moderaţie, asupra sănătăţii sunt deja bine cunoscute. De aceea mulţi beau câte un pahar pe zi pentru a reduce riscul de boli de inimă sau de cancer.
Stil de viață
24 sept. 2015
Uleiuri din plante de existenţa cărora nu ai aflat încă
Uleiul de măsline, de palmier sau de rapiţă sunt alternative comune în bucătărie pentru clasicul ulei de floarea soarelui. Pe lângă gustul deosebit, aceste uleiuri pe bază de plante conţin grăsimi mono- şi polinesaturate, bune pentru sănătatea inimii...
Viață sănătoasă
23 sept. 2015
Scorţişoara aduce beneficii neaşteptate corpului
Are un miros unic, puţin înţepător, întâlnit mai ales în perioada sărbătorilor de iarnă, la prăjiturile servite cu vin fiert, şi ar trebui apreciată şi pentru proprietăţile terapeutice neştiute pe care le are.
Viață sănătoasă
22 sept. 2015
Poftele te împiedică să ţii o dietă? Scapă de ele!
Dacă poftele pe care nu le poţi ţine sub control te împiedică să ţii o dietă, află ce poţi face pentru a scăpa de ele. În cazul în care ai o slăbiciune pentru zahăr, carbohidraţi sau sare, următoarele strategii te vor ajuta să uiţi de apetitul hipera...
Viață sănătoasă
21 sept. 2015
8 alimente ce ajută la combaterea stresului!
Suntem conştiente de faptul că stresul este un duşman major al sănătăţii noastre, dar mulţi dintre noi îl acceptă ca pe un lucru normal şi nu încearcă să-i reducă efectele nocive. Expunerea zilnică la stres contribuie la apariţia consecinţelor negati...
Viață sănătoasă
18 sept. 2015
Efectele benefice ale consumului de fenicul
Seminţele de fenicul sau chiar planta au o dublă întrebuinţare, de la uz culinar, la uz medicinal, cum ar fi reducerea colicilor la bebeluşi sau calmarea durerilor menstruale....
Viață sănătoasă
17 sept. 2015
Obiceiuri care îţi încetinesc metabolismul
Până acum ai tot auzit de trucuri care te ajută să accelerezi metabolismul. Totuşi, sigur vrei să afli şi care sunt factorii care îţi încetinesc metabolismul, fără ca tu să realizezi asta....
Viață sănătoasă
14 aug. 2015
7 semne că nu dormi atât de bine pe cât crezi
Ni s-a întâmplat tuturor cel puţin o dată să ne simţim obosiţi dimineaţa chiar şi după un somn de 8 - 10 ore. În continuare vei afla care sunt semnele care îţi arată că nu dormi noaptea atât de bine pe cât crezi....
Viață sănătoasă
13 aug. 2015
7 semne surprinzătoare ale diabetului
În stadiile incipiente, semnele diabetului de tip 2 sunt subtile. Anumite simptome îţi pot arăta din timp că ceva nu e în regulă, fiind un semnal de alarmă că e timpul să te duci la un control medical. Cu cât e depistată mai devreme, cu atât boala e ...
Sănătate
12 aug. 2015
Semne care indică faptul că eşti prea stresată
Consideri poate ca încă mai ai suficientă energie ca să rezolvi lucrurile în ritmul tău, dar în realitate este posibil ca stresul să îşi spună de mult cuvântul, fără ca tu să realizezi. Poate ar fi cazul să îţi iei concediu.
Viață sănătoasă
11 aug. 2015
Forma unghiilor spune ce fel de persoană eşti
Doar uitându-te la unghiile cuiva poţi afla multe detalii despre caracterul acelei persoane. Află de aici ce spun unghiile tale despre temperamentul tău....
Viață sănătoasă
10 aug. 2015
Metode pentru a scăpa rapid de celulită
Pentru a scăpa rapid de celulită, nu este suficientă o singură metodă, ci e necesară acţiunea conjugată a mai multor procedee şi tratamente. Nu uita însă că lupta anticelulită e o bătălie permanentă!...
Viață sănătoasă
07 aug. 2015
Degetele îţi spun cum stai cu sănătatea
Degetele ne ajută să ne exprimăm cu ajutorul mâinilor. Ştiai însă că lungimea acestora poate descrie personalitatea ta cu o precizie uimitoare şi chiar de ce boli rişti să suferi? Iată cum!...
Sănătate
21 apr. 2015
De ce apare sughiţul şi cum îl tratăm
Sughiţul apare din cauza iritaţiei diafragmei, muşchi care separă toracele de abdomen, cu un rol important în respiraţie. Trece de cele mai multe ori de la sine, însă pot exista şi situaţii în care este nevoie de tratament medicamentos....
Sănătate
20 apr. 2015
Remedii naturiste pentru unghii galbene
Multe dintre noi suferă de problema unghiilor galbene. Din fericire, există câteva remedii naturiste pentru unghii galbene la care poţi să apelezi pentru a scăpa de această neplăcere....
Viață sănătoasă
17 apr. 2015
Vitamine esenţiale de care ai nevoie zilnic
Organismul are nevoie de numeroase vitamine şi minerale pentru a funcţiona optim. Lipsa acestora creşte riscul apariţiei multor afecţiuni. Iată care sunt cele mai importante vitamine care te ajută să fii în formă maximă!...
Sănătate
16 apr. 2015
Ţii dietă şi nu slăbeşti? Principalele motive pentru care regimul nu este eficient
Chiar dacă încerci să faci cât mai multă mişcare şi eviţi alimentele prăjite, dulciurile şi sucurile carbogazoase, cântarul se încăpăţânează să-ţi arate o cifră peste aşteptările tale....
Viață sănătoasă
15 apr. 2015
Ameţeşti? Ce ar trebui să ştii despre vertij
Suferi de tulburări de echilibru şi ţi-e greaţă? Senzaţia de rotaţie a corpului şi a obiectelor din jur afectează mai mult de 40 % din persoanele de peste 40 de ani. Acest simptom poate apărea în urma unor probleme de la nivelul urechii interne, a cr...
Sănătate
14 apr. 2015
Ce boli pot ascunde durerile de gât
În medie, o persoană înghite de aproximativ 50 de ori pe minut. Dacă simţi un disconfort când ingerezi ori dacă te doare pur şi simplu gâtul, nu mai amâna vizita la medic....
Sănătate
13 mar. 2015
Tipuri de sare de bucătărie: ştii ce să alegi?
Nu există doar un singur tip de sare: sare grunjoasă, sare de mare, sare de Himalaia... Descoperă care sunt diferenţele şi cum să o alegi pentru a-ţi asezona mâncărurile preferate....
Viață sănătoasă
26 ian. 2015
Ce alterează mirosul natural al corpului?
Există şi momente în care, deşi foloseşti spray-uri, deodorante solide şi diferite pulberi, corpul tot emană un miros nu tocmai plăcut. Înainte să te alarmezi, află că este ceva normal. De vină pot fi hormonii sau anumite alimente, însă în momentul î...
Sănătate
23 ian. 2015
Cum îţi îngrijeşti pielea cu sare de bucătărie
Acest ingredient banal, pe lângă faptul că îmbogăţeşte gustul alimentelor, poate fi folosit cu succes şi în măştile şi exfoliantele pentru corp. Utilizate cu regularitate, acestea te scapă de acnee, punctele negre şi pungile de sub ochi....
Viață sănătoasă
15 dec. 2014
Cât de periculoasă este obezitatea?
Cu patru milioane de adulţi obezi şi 50% din populaţie peste greutatea normală, România a urcat pe locul trei al supraponderalilor din Europa. Acelaşi studiu arată că 30% din românce sunt supraponderale, iar la capitolul obezitate infantilă cifrele s...
Viață sănătoasă
07 sept. 2012
Cele mai bune antibiotice din natură
Ştiai că poţi lua antibiotice şi fără să consulţi un doctor? Este vorba despre remedii naturale care au aceleaşi proprietăţi ca cele ale antibioticelor.
Sănătate
06 sept. 2012
Dieta cu tărâţe de grâu
Ieftine şi la îndemâna oricui, tărâţele de grâu conţin substanţe care „ard" grăsimile şi au rezultate uimitoare dacă vrei să slăbeşti într-un timp scurt....
Viață sănătoasă
05 sept. 2012
Învinge colesterolul cu leacuri din cămară
În lupta cu colesterolul „rău", care creşte riscul de apariţie a bolilor cardiovasculare, poţi să te bazezi pe remedii din farmacia naturii, cu mai puţine efecte secundare decât medicamentele clasice....
Sănătate
03 sept. 2012
Alimente pentru tinereţe fără bătrâneţe
Credeai că nu s-a descoperit până acum elixirul longevităţii? Consumate în mod regulat, legumele şi fructele de vară, carnea albă şi lactatele ţin longevitatea de partea ta!...
Viață sănătoasă
31 aug. 2012
Când îţi afectează cosmeticele sănătatea
Pentru cele mai multe femei prietenele cele mai bune sunt cosmeticele. Când tenul îşi pierde din strălucire, ele au efecte nemaipomenite, dar, în timp, pot afecta sănătatea pielii....
Stil de viață
30 aug. 2012
Dieta de toamnă cu struguri
Cauţi o dieta care să nu te vlăguiască? Optează pentru o cură de slăbire de o săptămână care te ajută să scapi de 2 kg. Ingredientele principale sunt strugurii, fructe de toamnă pline de vitamine şi minerale....
Viață sănătoasă
29 aug. 2012
Adevărat şi fals despre travaliu
E adevărat că travaliul durează mai mult timp şi e mai dureros la prima naştere? Sau că gravidele nu au voie să ia calmante înainte de momentul naşterii? Vei afla în cele ce urmează!...
Sănătate
28 aug. 2012
Plante care te fac mai frumoasă
Stresul, grijile şi agitaţia vieţii cotidiene îşi lasă amprenta în fiecare zi asupra feţei, corpului şi părului tău. Dar există metode simple şi puţin costisitoare de-a le contracara acţiunile, iar natura îţi vine în întâmpinare pentru a le găsi pe c...
Stil de viață
09 aug. 2012
Ce ascund durerile de mâini
Nu-ţi dă mâna să ignori amorţelile, umflăturile sau furnicăturile la nivelul articulaţiilor, chiar şi atunci când faci activităţi de rutină. Paza bună trece primejdia rea!...
Sănătate
08 aug. 2012
Cum slăbeşti în zonele cu probleme
Practicarea exerciţiilor fizice în mod regulat, respectarea unei alimentaţii sănătoase şi masajele de drenaj sunt moduri prin care poţi avea un corp mai tonifiat. Află în cele ce urmează cum le poţi combina în terapii eficiente pentru zonele tale „de...
Stil de viață
07 aug. 2012
Cum acţionezi într-o situaţie de urgenţă?
Poate fi un accident banal sau unul grav. Oricum ar fi, te panichezi şi nu ştii ce să faci. Iată un minighid care te învaţă cum să reacţionezi într-un astfel de caz!...
Sănătate
06 aug. 2012
Dieta cu supe de vară
Dieta noastră cu supe te va ajuta să dai jos kilogramele în plus, să te bucuri de legumele verii şi să mănânci ceva potrivit pentru vremea caniculară....
Viață de cuplu
02 aug. 2012
Ce este sindromul picioarelor neliniştite?
Ai o senzaţie neplăcută în picioare, seara, înainte de culcare? Dacă stai prea mult pe scaun, nu-ţi dau pace furnicăturile şi ai dorinţa de a te mişca? E posibil să suferi de sindromul picioarelor neliniştite....
Sănătate
01 aug. 2012
Sănătatea se moşteneşte?
Dacă astăzi vorbim din ce în ce mai mult despre influenţa factorilor de mediu asupra sănătăţii, nu înseamnă că ei sunt singurii care o influenţează. Să nu uităm de moştenirea ereditară a fiecăreia dintre noi, mai ales de aceea care vine din partea m...
Sănătate
31 iul. 2012
Dieta cu germeni încolţiţi
Ne-am obişnuit să mâncăm legume în varianta lor „adultă". Dar ştiai că acestea pot fi consumate sub formă de seminţe încolţite?...
Viață sănătoasă
30 iul. 2012
6 remedii naturale împotriva transpiraţiei
Temperaturile ridicate sunt o adevărată provocare pentru tine şi nu găseşti nicio soluţie pentru transpiraţia abundentă? Iată aici câteva soluţii din farmacia naturii, foarte eficiente împotriva acestei probleme cauzate de căldura excesivă....
Stil de viață
27 iul. 2012
Încercă super-dieta cu pepene galben!
Vrei să slăbeşti, dar nu-ţi poţi ţine în frâu pofta de mâncare? Ei bine, vara ai la îndemână o soluţie care te satură fără să mănânci mult: pepenele galben....
Viață sănătoasă
26 iul. 2012
Răsfăţ sub duş cu arome irezistibile
Toropeala unei zile caniculare se „stinge" cu un duş răcoritor şi revigorant. Ritualul de împrospătare n-ar fi însă complet fără un gel de duş cu parfum seducător. Dar ştii cum să-l alegi pe cel potrivit ţie?...
Stil de viață
25 iul. 2012
Scapă de durerile din «albumul de vacanţă»!
Ai visat toată iarna la concediul de vară şi acum abia aştepţi să pleci în marea aventură? Drumeţiile lungi, înotul şi celelalte activităţi din sejurul tău te pot suprasolicita şi-ţi pot provoca stări de disconfort. Noi te învăţăm să le tratezi rapid...
Sănătate
24 iul. 2012
5 leacuri uimitoare cu coacăze negre
Te-ai gândit vreodată câte beneficii pentru organism au coacăzele negre? Ele sunt recomandate diabeticilor, reumaticilor şi tuturor celor care doresc să-şi fortifice organismul....
Sănătate
23 iul. 2012
Piperul, condimentul-medicament
Sertarul tău de condimente nu este numai un spaţiu secret al bunătăţilor pe care le prepari, ci şi o adevărată farmacie... culinară. Dintre ele, piperul iese repede în evidenţă prin virtuţile sale terapeutice pe care le vei afla şi tu imediat.
Sănătate
17 iul. 2012
Tot ce nu ştiai despre fructele verii
Crezi că ştii totul despre fructele care îţi bucură trupul şi sufletul în fiecare vară? Noi ţi-am pregătit câteva informaţii uimitoare, care te vor face să le apreciezi şi mai mult....
Viață sănătoasă
12 iul. 2012
Totul despre pancreatită
Uşor de confundat cu simptomele altor boli digestive, pancreatita cronică este o afecţiune dintre cele mai dureroase şi mai dificil de tratat. Medicina actuală are însă arme eficiente împotriva ei!
Sănătate
11 iul. 2012
Mâncarea sănătoasă ţine cancerul la distanţă
Cauţi tot felul de elixire care să-ţi menţină sănătatea intactă, însă trebuie să ştii că alimentaţia echilibrată joacă poate rolul cel mai important în lupta contra cancerului....
Viață sănătoasă
10 iul. 2012
Dieta expres de vacanţă
Toate suntem dornice să slăbim, cu atât mai mult când se apropie concediul de vară şi urmează să mergem la mare. O dietă de câteva zile este o idee bună dacă vrei să scapi rapid de unu până la trei kilograme....
Viață sănătoasă
09 iul. 2012
Ce trebuie să ştii despre mamografie?
Mamografia este o investigaţie medicală care îţi poate salva viaţa. Iată cât de multe lucruri ai de câştigat dacă mergi din timp la doctor....
Sănătate
06 iul. 2012
Profită de bogăţia fructelor de sezon
Pline de vitamine şi minerale, fructele sunt ideale pentru menţinerea unui corp şi a unui ten frumos şi sănătos. Încearcă-le şi tu!...
Stil de viață
05 iul. 2012
Măsuri de prim ajutor în caz de insolaţie
În zilele foarte călduroase, chiar dacă stai sub umbrelă sau sub copaci, tot nu te păzeşti suficient de insolaţie. De aceea, specialiştii ne recomandă să evităm plimbările lungi şi activităţile fizice intense în aer liber, în miezul zilei şi să consu...
Sănătate
04 iul. 2012
Fresh pe caniculă? De ce nu?!
Transpiraţia este un proces natural al organismului. Când este cald, când eşti foarte emoţionată sau când faci efort, transpiraţia este mecanismul intern prin care corpul îşi reglează temperatura şi te ajută să te răcoreşti.
Stil de viață
03 iul. 2012
5 semne că suferi de hernie de disc
Hernia de disc este o afecţiune la nivelul discurilor aflate între vertebrele coloanei. În urma procesului natural de îmbătrânire sau din cauza unui traumatism, discul alunecă din poziţia lui obişnuită, se deformează şi se poate rupe, lăsând substanţ...
Sănătate
29 iun. 2012
