Cum să tratezi corect bronşita
0
Tusea este primul semn că ai putea suferi de bronşită. Dacă este însoţită, însă, şi de dureri în piept, respiraţie dificilă sau şuierătoare, expectoraţie, febră şi slăbiciune, consultă medicul cât mai curând posibil. Afecţiunea poate fi deja cronică.
Bronşita este o inflamare a bronhiilor (căile aeriene ce duc aerul la plămâni) şi apare cel mai frecvent toamna şi iarna, de obicei după o răceală sau gripă. Există două forme ale afecţiunii: acută şi cronică. Bronşita acută se vindecă, de obicei, în două-trei zile şi este cauzată, în general, de o infecţie virală. Poate apărea după un guturai sau o durere în gât.
Bronşita cronică apare, de obicei, la persoanele fumătoare şi se manifestă prin tuse productivă persistentă, cu spută de culoare galbenă, verde sau transparentă. Se consideră că ai forma cronică a bolii dacă această tuse apare în episoade de câte trei luni, pentru cel puţin doi ani la rând.
Cauze: fumul de ţigară şi poluarea
Fumatul este principala cauză a bronşitei. Poluarea aerului sau expunerea la substanţe care irită mucoasa respiratorie sunt alţi factori care duc la declanşarea bolii. De asemenea, virusurile gripale sau anumite bacterii pot determina apariţia bronşitei. Astfel, te poţi îmbolnăvi şi dacă ai luat contact cu o persoană bolnavă, prin inhalarea de particule virale eliminate de aceasta prin strănut sau tuse, sau dacă ai atins obiecte infectate şi apoi ai dus mâna la nas, la ochi sau la gură.
Studiile au demonstrat că între 80% şi 90% din cazurile de bronşită cronică şi emfizem pulmonar sunt cauzate de fumat?
Nu te trata cu antibiotice!
Bronşita acută se tratează ca o răceală obişnuită. Odihneşte-te suficient şi bea multe lichide. În general, antibioticele nu sunt recomandate decât în cazul în care medicul suspectează prezenţa unei infecţii. Dacă tusea te deranjează în somn, poţi lua antitusive.
Dacă suferi de bronşită cronică este foarte important să eviţi factorii iritanţi, în principal praful, poluarea şi fumul de ţigară. Ar fi indicat şi să te vaccinezi pentru a preveni gripa. Tratamentul medical vizează, în general, calmarea iritaţiei bronhiilor. Pentru a reduce simptomele, medicul îţi poate prescrie bronhodilatatoare, care ajută la eliberarea căilor respiratorii, antiinflamatoare, expectorante sau, în cazurile cu risc crescut de complicaţii, antibiotice.
Ce poţi face chiar tu
Pentru a controla şi a reduce simptomele, trebuie să consumi multe fructe şi legume, să faci exerciţii fizice în mod regulat şi să renunţi la fumat. Există exerciţii speciale care îţi pot îmbunătăţi respiraţia, dar acestea trebuie făcute numai la indicaţia medicului.
Poluarea, o cauză a bronşitei la copii
Bronşita apărută la copiii cu vârsta cuprinse între doi şi patru ani este cauzată de poluare, arată un nou studiu realizat de specialişti din Statele Unite şi Cehia. Se pare că peste 56 la sută din cazurile de bronşită apar când nivelul poluării aerului este mare.
Bronşita nu este, de obicei, luată în serios decât atunci când ajunge în stadiu avansat. Îngrijirea medicală promptă reduce semnificativ riscul afectării plămânilor.
Citeşte şi:
Ce se întâmplă când îţi trosneşti degetele
Trosnitul degetelor este ceva foarte plăcut pentru tine şi foarte deranjant pentru cei din jur. Dar oare poate cauza artrită, aşa cum ne ameninţa mama sau bunica pentru a ne face să încetăm? Nu există nicio dovadă ştiinţifică serioasă care să spună că trosnitul degetelor cauzează artrită. Ar putea, însă, afecta funcţionarea articulaţiilor pe termen lung.
De ce trebuie să ţii seama pentru o inimă sănătoasă
Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces în Europa. Tu ştii cum să te protejezi de ele? Iată câteva sfaturi care te ajută să păstrezi sănătatea inimii!
Când trebuie să te îngrijoreze ganglionii inflamaţi
Cu toţii am avut, cel puţin o dată în viaţă, ganglionii gâtului măriţi, dar numai pentru o perioadă scurtă. Dacă inflamaţia persistă sau dacă obervi că, în timp, s-au mai umflat şi alte zone ale corpului, trebuie să mergi de urgenţă la medic, fiindcă poate fi vorba despre o formă de cancer al sângelui.
Se încarcă comentariile...
