Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 98

Jackfruit jpg

Video Fructul care are gust de carne de porc când este gătit și ajută la slăbit VIDEO

Un fruct descoperit relativ recent, în partea de sud-est a Asiei, are gust de carne dacă este gătit. Totodată, ajută și în curele de slăbire.

Viață sănătoasă 06 apr. 2023

Produse bio mancare legume fructe FOTO Shutterstock

Ce boli poți face din cauza pesticidelor din fructe și legume

Specialiștii avertizează că pesticidele din fructe și legume pot provoca boli grave ale organismului.

Viață sănătoasă 06 apr. 2023

1 microunde jpg jpeg

Alimentele preparate la cuptorul cu microunde, analizate de medici. Avantajele și dezavatanjele aparatului din bucătărie

Cuptorul cu microunde nu lipsește din cele mai multe bucătării, însă trebuie să avem grijă la modul în care preparăm mâncarea cu ajutorul acestuia, pentru a nu deveni periculoase alimentele pentru sănătate.

Viață sănătoasă 06 apr. 2023

stevia pixabay jpg

Care e cel mai bun înlocuitor pentru zahăr. Este de 200 de ori mai dulce, dar nu îngrașă

Este deja foarte cunoscut faptul că zahărul în exces dăunează sănătății. S-au găsit, de-a lungul anilor, mai multe tipuri de înlocuitori, însă majoritatea au unele efecte adverse.

Viață sănătoasă 05 apr. 2023

Alimentatie sanatoasa si somn Foto shutterstock 2083835914 jpg

STUDIU Alimentația și somnul sunt aspectele cu cel mai mare impact asupra calității vieții românilor

Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză (CIPRA) a publicat un studiu despre obiceiurile zilnice și de consum ce influențează calitatea vieții românilor, sub impactul schimbărilor economice din ultimul an.

Viață sănătoasă 05 apr. 2023

vitamina d foto shutterstock

De ce este foarte importantă „vitamina soarelui” pentru sănătate

Vitamina D, care este supranumită și „vitamina soarelui” este esențială pentru sănătatea noastră. Aceasta are o mulțime de beneficii pentru sistemul osos și întărește sistemul imunitar.

Viață sănătoasă 05 apr. 2023

calarasi alimentatia necorespunzatoare declanseaza gastrita foto digestmed.ro

Cum scapi de arsurile la stomac, fără medicamente. Sunt soluții simple, cu ingrediente din bucătăria ta

Foarte mulți dintre noi suferim de hiperaciditate și primul lucru pe care-l facem este să ne repezim la cutia cu medicamente, pentru un antiacid. Dar medicina ayurvedică arată că sunt și alte remedii naturale și fără efecte secundare. Desigur, dacă starea persistă, trebuie să ne prezentăm la medic.

Viață sănătoasă 04 apr. 2023

Ulei și semințe de chia FOTO Shutterstock

Șapte tipuri de ulei care sunt sănătoase pentru inimă. Cum să le folosești pe fiecare

Există multe tipuri de ulei de gătit, unele mai bune, altele mai puțin recomandate. Totuși, din gama atât de variată e destul de greu de ales. Iată ce spun specialiștii despre uleiurile de gătit și care sunt cele mai bune pentru sănătatea noastră.

Viață sănătoasă 04 apr. 2023

1 muzica shutterstock 1433210297 jpg jpeg

Cum ne ajută muzica să uităm de foame. Dr. Mihaela Bilic: „Acționează ca un drog, nu mai aveți nevoie de mâncare!”

Muzica ne ajută să uităm de foame, de durere sau de tristețe, devenim mai puternici și mai inteligenți. Nutriționistul Mihaela Bilic ne îndeamnă să găsim stilul care ni se potrivește, să ascultăm pe repeat și cu volumul dat tare și vom vedea că nu mai avem nevoie de mâncare!

Viață sănătoasă 03 apr. 2023

3 cafea shutterstock 1928433047 jpg jpeg

Ce rol are cafeaua în reducerea riscului de diabet de tip 2. Oamenii de știință au fost surprinși

Un nou studiu relevă faptul că consumul de cafea poate contribui la reducerea riscului de diabet de tip 2 datorită impactului său asupra biomarkerilor inflamatori. Cercetătorii au descoperit că o ceașcă de cafea pe zi în plus a fost asociată cu un risc cu 4-6% mai mic de diabet de tip 2.

Viață sănătoasă 03 apr. 2023

Ulei de gatit FOTO Shutterstock jpg

Cu ce poate fi înlocuit uleiul de floarea-soarelui. Varianta mai ieftină care se găsește în multe gospodării din România

După ce preţul uleiului de floarea-soarelui a crescut în ultimul an, românii şi mai ales gospodinele au început să vâneze ofertele la acest produs, dar şi să caute alternative mai ieftine.

Viață sănătoasă 03 apr. 2023

alimente greu de digerat profimedia 0394266680 (1) jpg

Ai des probleme cu stomacul? Uite 7 alimente pe care le mănânci zilnic și sunt greu de digerat

Te balonezi ușor, ai crampe sau te simți inconfortabil imediat după ce ai mâncat? Uite ce anume din alimentația ta zilnică îți provoacă cel mai mare disconfort.

Viață sănătoasă 03 apr. 2023

1 papadie jpg jpeg

Planta miraculoasă din grădinile noastre: ajută la slăbit și ne scapă de insomnie

În curțile românilor se află o plantă care are nenumărate proprietăți curative, care ajută la slăbit și care întărește organismul.

Viață sănătoasă 03 apr. 2023

Mihaela Bilic FOTO Facebook webp

Mihaela Bilic despre dieta fără gluten: „Avem impresia că oferă beneficii pentru sănătate. E invers”

Dacă nu suferiți de o afecțiune care să impună eliminarea glutenului, a consuma astfel de produse fără gluten este contraproductiv și nejustificat, spune medicul Mihaela Bilic

Viață sănătoasă 02 apr. 2023

Somn - femeie care doarme FOTO Shutterstock

Fructul miraculos care ajută la dormit. Relaxază și resetează programul de somn

Experții au arătat faptul că dacă vă chinuiți să dormiți, există lucruri pe care le puteți încerca și care vă pot ajuta, iar unul dintre ele este un fruct delicios.

Viață sănătoasă 02 apr. 2023

Expozitie de arta imersiva Twitter jpg

Arta ne poate prelungi viața cu zece ani. Nouă activități recomandate de specialiști

Pentru o viață sănătoasă trebuie să facem mișcare în fiecare zi și să consumăm fructe și legume. În același timp însă, arta are un rol vital pentru sănătatea creierului.

Viață sănătoasă 02 apr. 2023

creier jpeg

Cum reducem stresul controlând undele cerebrale. Frecvența undelor Beta domină omenirea

Frecvențele cerebrale pe care oamenii le accesează de multe ori inconștient fac diferența dintre furie, panică, frustrare și stres și calm, liniște, gânduri pozitive și idei creatoare

Viață sănătoasă 02 apr. 2023

fructe de pădure (2) jpg

Cele mai recomandate alimente, dacă te doare gâtul și e uscat. 8 soluții delicioase te repun pe picioare

Știm cât este de neplăcută senzația de usturime în gât sau de gât uscat. Atunci când te doare gâtul, este să bine să consumi anumite alimente. Proprietățile acestora îți vor ameliora de îndată starea.

Viață sănătoasă 31 mar. 2023

ochi albastri alcool jpeg

De ce ni se zbate ochiul? Oamenii de știință au descoperit cauza

Spasmele oculare sunt cauzate de anumiți factori. S-ar putea în primul rând să te confrunți cu un deficit.

Viață sănătoasă 31 mar. 2023

covid jpg

Studiul sindromului post-covid prin metode optice a relevat o schimbare în reglarea fluxului sanguin

Rezultatul studiului poate ajuta la dezvoltarea unor abordări eficiente pentru reabilitarea pacienților.

Viață sănătoasă 31 mar. 2023

Mihaela Bilic FOTO Facebook webp

Alimentul-minune cu care poți înlocui pâinea. Mihaela Bilic: „Merită să gustați!”

Pentru că se apropie sezonul estival și cu toții ne dorim o siluetă de invidiat, eliminarea anumitor produse din alimentația zilnică ne-ar putea ajuta să scăpăm și de kilogramele în plus.

Viață sănătoasă 30 mar. 2023

Vizual Campanie Stand up for your feet (1) jpg adevarul jpg

Cele 10 reguli de aur pentru îngrijirea picioarelor pacienților diabetici. „Stand up for your feet!” și află dacă ai neuropatie diabetică

Neuropatia diabetică se manifestă în rândul persoanelor care suferă de diabet. Afecțiunea apare din cauza nivelului ridicat de glucoză din sânge, ceea ce conduce la lezarea fibrelor nervoase, în special la nivelul picioarelor.

Viață sănătoasă 30 mar. 2023

paine

Câtă sare conține o felie de pâine. Lista alimentelor care ne pun sănătatea în pericol, cu ce le putem înlocui

O felie de pâine are de două ori mai multă sare decât o porție de cartofi prăjiți McDonald's. În urma unei investigații a companiei Action on Salt, aproximativ 11% din pâinea aflată în magazine depășește 1,01 g se sare la 100 g pâine.

Viață sănătoasă 30 mar. 2023

1 ulei palmier jpg jpeg

Alimentul care ar răspândi cancerul în tot corpul: „Are ceva în el care îl face un catalizator puternic“

Autorii studiului sunt de părere că acest lucru ar putea fi combătut prin medicamente sau diete speciale. Însă, pentru asta studiile clinice ar trebui să treacă la subiecți umani.

Viață sănătoasă 30 mar. 2023

ardei iute foto shutterstock

Consumul de ardei iute ar putea prelungi viața. Ce efect are asupra cancerului și bolilor de inimă

Capsaicina, valoroasa substanță conţinută de ardeiul iute, reglează fluxul sanguin şi are proprietăţi antimicrobiene, contribuie la prevenirea cancerului, atacurilor de cord şi a comoţiilor cerebrale și previne obezitatea.

Viață sănătoasă 29 mar. 2023

Pericol de înec - copil care înghite corp străin FOTO Shutterstock

Ce faci dacă copilul tău înghite un corp străin: semnalele de alarmă că trebuie să suni la 112

Este coșmarul oricărui părinte, să-și vadă copilul bolnav. Dar, dacă se întâmplă să nu fie atent și cel mic să înghită ceva, mai apare și sentimentul de vinovăție. Un medic ne explică ce ar trebui să facă un părinte atunci când cel mic a înghițit un corp străin și când să se prezinte la spital.

Viață sănătoasă 29 mar. 2023

creier Pexels jpg

Ce beneficii are magneziul asupra sănătății, mai ales în cazul femeilor STUDIU

Demența este o boală incurabilă și debilitantă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Oamenii de știință continuă să caute răspunsuri pentru a trata boala, însă cele mai bune rezultate vin în urma prevenției.

Viață sănătoasă 29 mar. 2023

praf mobila FOTO arhiva Adevarul jpg

Trucuri ieftine ca să ștergi eficient praful. La ce este foarte bună o banală rolă de scotch

Praful ne dă mari bătăi de cap, mai ales că se depune relativ ușor și trebuie șters cam de două pri pe săptămână. Există însă soluţii care reuşesc să ţină praful la distanţă o perioadă mai lungă de timp.

Viață sănătoasă 29 mar. 2023

Trafic Bucureşti FOTO Mediafax

Locuiești în apropierea unei șosele zgomotoase? Ce riscuri sunt pentru sănătate

Zgomotul motoarelor care huruie și al sirenelor pe care le suportă persoanele care locuiesc în apropierea șoselelor aglomerate crește riscul unor afecțiuni precum hipertensiuena arterială. Noi studii susțin această teorie.

Viață sănătoasă 28 mar. 2023

Pătrunjelul, Pixabay (2) jpg

Aurul verde, ingredient ieftin și miraculos. Întărește imunitatea, reduce balonarea, reglează tensiunea

Primăvara este cea mai bună perioadă în care ne putem reseta organismul, iar asta datorită legumelor și verdețurilor care abundă în grădini și în piețe.

Viață sănătoasă 28 mar. 2023

apa hidratare sanatate jpg

Care sunt semnele că nu ai băut suficient de multă apă

În timpul verii, consumul de apă este și mai important decât în restul anului deoarece transpirația excesivă duce la pierderea de electroliți, care trebuie supliniți prin consum adecvat de lichide, minimum 2 litri zilnic.

Viață sănătoasă 28 mar. 2023

cafea pixabay

Studiu. Ce impact are cafeaua asupra somnului, sportului și inimii

Mereu au fost voci care au susținut că este benefică, în timp ce altele susțineau contrariul. Un nou studiu ar putea înclina balanța.

Viață sănătoasă 28 mar. 2023

Dietă slăbit profimedia 0511533058 jpg

O nouă descoperire face slăbitul mai ușor și nu vei mai lua în greutate. Totul stă în creierul nostru

Oricine încearcă vreodată să slăbească știe că e greu de realizat, dar și mai greu este să menții greutatea după ce ai slăbit, pe termen lung.

Viață sănătoasă 28 mar. 2023

← Pagina 97 Pagina 99 →