Viață sănătoasă - ultimele știri - pagina 47 | adevarul.ro
search
Vineri, 7 August 2026
Adevărul
search
menu
Home Știri interne Știri externe Politică Economie Sport Stil de viață Opinii Video Ghid de cumpărături Dezvoltare personală Adevărul de weekend Anunțuri în ziar
search
menu
Ultimele știri ⏱️Război în UcrainaIstoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 47
mure reuters
Elixirul tinereții. Fructul care ajută să rămânem tineri și care are multiple beneficii pentru sănătate
Murele nu sunt doar o gustare sănătoasă și delicioasă, ci și un adevărat elixir al tinereții. Aceste fructe de pădure se remarcă prin conținutul ridicat de antioxidanți și nutrienți esențiali, care le fac un aliat puternic pentru menținerea sănătății și vitalității.
Viață sănătoasă 21 aug. 2024
Consumul excesiv de alcool poate să ducă la mahmureală Foto
3 motive care înrăutățesc mahmurelile odată cu înaintarea în vârstă: „Un metabolism mai lent poate fi cauza”
Dacă credeți că mahmurelile sunt mai severe acum că sunteți mai în vârstă, nu sunteți singuri. Mulți oameni raportează că mahmurelile lor par să se înrăutățească odată cu vârsta.
Viață sănătoasă 21 aug. 2024
covrigi jpeg
Video Cele mai rele trei alimente cu care să nu îți începi ziua dacă vrei un abdomen plat. Covrigii sunt pe listă VIDEO
Micul-dejun poate da tonul pentru restul zilei, iar dacă vă propuneți să obțineți un abdomen mai plat, trebuie să renunțați să mâncați anumite alimente.
Viață sănătoasă 20 aug. 2024
pahare alcool
Vârsta la care ar trebui să renunțăm definitiv la consumul de alcool: „S-ar putea să fiți în pericol și probabil este mai bine să vă opriți complet”
Doctorul dezvăluie vârsta exactă la care ar trebui să ne gândim să renunțăm definitiv la consumul de alcool.
Viață sănătoasă 20 aug. 2024
copil mancare jpg
Ce putem face pentru a avea copii mai înalți? Medic: Poate suna ciudat, dar trebuie să mâncam mâncare adevărată!
Primele 1000 de zile au un rol major în dezvoltarea ulterioară a copilului si adolescentului, susține medicul Bogdan Pascu, specialist în endocrinologie pediatrică. O analiză la nivel mondial încă există 450 milioane de copii cu statură joasă influențabilă de această perioadă/
Viață sănătoasă 20 aug. 2024
cules struguri crama bujoru jpg
Fructul care susține sănătatea creierului și încetinește îmbătrânirea. Previne ateroscleroza și bolile de inimă
Strugurii negri sunt recomandați datorită conținutului lor bogat în vitamine, minerale și substanțe cu efecte terapeutice. Totodată, conțin resveratrol, un antioxidant valoros care îmbunătățește calitatea vieții și susține săntatea creierului.
Viață sănătoasă 20 aug. 2024
in seminte jpg
Alimentul care te ajută să eviți diabetul. Are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv riscul redus de boli de inimă și cancer
Un nou studiu arată că un compus vegetal poate reduce riscul de diabet cu până la 27%. Tipul de lignan găsit în semințele de in și în cerealele integrale a prezentat cea mai mare asociere.
Viață sănătoasă 19 aug. 2024
cafea jpg
Un expert în nutriție dezvăluie „alternativa la cafea”: este excelentă pentru a reduce „zahărul din sânge și sănătatea intestinală” VIDEO
Cafeaua este o băutură apreciată pentru aroma sa bogată și efectele sale energizante. Cu toate acestea, în timp ce consumul moderat de cafea poate oferi unele beneficii pentru sănătate, consumul excesiv poate duce la probleme precum somnul perturbat, anxietatea crescută și disconfortul digestiv.
Viață sănătoasă 19 aug. 2024
Rodia jpeg
Fructul minune care vă ferește de boli de inimă, previne Alzheimer-ul și poate ajuta la tratarea diferitelor forme de cancer
Rodiile sunt bogate în antioxidanți, vitamine și nutrienți benefici pentru organism. Unele studii arată că aceste fructe reduc riscul de boli cardiace, ameliorează osteoartrita, îmbunătățesc memoria, dar pot ajuta și la prevenirea cancerului.
Viață sănătoasă 19 aug. 2024
alimente inima jpg
De ce dieta pe bază de plante poate fi otravă pentru inimă. Alimentele care ne pun viața în pericol
Consumul unei diete pe bază de plante nu garantează întotdeauna sănătatea. Un studiu recent, publicat în The Lancet Regional Health — Europe, dezvăluie efectele nocive ale alimentelor ultraprocesate pe bază de plante.
Viață sănătoasă 17 aug. 2024
Variola maimutei FOTO Getty Images
Cum ne ferim de variola maimuței. Trei măsuri esențiale pe care trebuie să le avem în vedere
Mpox sau variola maimuței se transmite atât de la animale la oameni, cât și între oameni, prin contactul fizic direct și indirect. Această boală potențial letală declarată urgență de sănătate publică de OMS poate fi prevenită prin respectarea câtorva măsuri.
Viață sănătoasă 17 aug. 2024
mancare 1 jpg
Ce mănâncă un gastroenterolog la cină în fiecare zi: are doar 4 ingrediente
Gestionarea sănătății intestinului printr-o dietă bogată în nutrienți este o modalitate importantă de a susține o digestie sănătoasă, de a reduce inflamația și de a ajuta la promovarea creșterii bacteriilor probiotice în microbiomul dumneavoastră.
Viață sănătoasă 16 aug. 2024
Untitled png
Video Cum redăm tinerețea ochilor. Dr. Alina Mȋtcan: „Pacientele îmi mărturisesc că au cu zece ani în minus, după blefaroplastie”
Stratul de piele lăsată excesiv peste pleopa superioară crează probleme estetice și medicale. Dr. Alina Mȋtcan explică la Adevărul Live cum blefaroplastia redă tinerețea ochilor.
Viață sănătoasă 16 aug. 2024
Cafea cu lapte jpg
Numărul zilnic de cafele care ar putea duce la probleme cardiace: „ Consumul de cofeină ar putea pune în pericol persoanele sănătoase”
Consumul regulat a mai mult de patru cești de cafea pe zi poate crește riscul de boli de inimă mortale, sugerează un studiu.
Viață sănătoasă 15 aug. 2024
Corp uman 3D medicina viitor FOTO Shutterstock
Cele două vârste la care în corpul nostru au loc „schimbări cu adevărat dramatice”. Modificările vizează ambele sexe
Cu toții ne așteptăm ca organismul nostru să treacă prin anumite schimbări treptate de-a lungul anilor, însă o nouă cercetare arată că transformările ar putea fi mai bruște decât se credea. Două dintre vârstele pe care le traversăm se remarcă prin cele mai multe modificări.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
ciocolata neagra jpeg
Și-a inversat vârsta de la 78 la 58 de ani. Care sunt cele șapte alimente pe care le mănâncă un medic care a întinerit cu 20 de ani
Un doctor a împărtășit alimentele pe care le consumă, săptămânal, în încercarea de a-și spori longevitatea. El susține că și-a inversat vârsta cu 20 de ani, respectiv de la 78 la 58 de ani.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
Poza Principala jpg
Estetica dentară și albirea dinților: Ghidul complet pentru un zâmbet perfect
Estetica dentară a devenit o preocupare majoră pentru mulți dintre noi, reflectând nu doar o dorință de a avea un zâmbet frumos, dar și de a menține o sănătate orală bună.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
1 aspirina jpg jpeg
Aspirina poate proteja de o boală gravă. Sunt vizate în special persoanele cu un stil de viață nesănătos
O nouă cercetare a arătat că administrarea regulată de aspirină poate reduce riscul de a dezvolta cancer colorectal. Participanții la studiu au completat chestionare în care au răspuns la întrebări privind greutatea, dieta, activitatea fizică și obiceiurile de a fuma și consuma alcool.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
1 creier shutterstock 65181187 jpg jpeg
Creștere alarmantă a problemelor de sănătate mintală în rândul tinerilor. Experți: E nevoie urgentă de stoparea deceselor premature
Specialiștii avertizează că există o creștere „alarmantă” a problemelor de sănătate mintală în rândul tinerilor în fața unor provocări „fără precedent”. Locurile de muncă nesigure, criza climatică și rețelele de socializare conduc la un declin „periculos”, potrivit cercetării.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
Peste in tigaie FOTO Shutterstock jpg
Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara. Dr. Bilic: Este incontestabil
Pentru adulții care țin la siluetă și vor să scape de kilogramele în plus, peștele este soluția, acolo unde carnea la grătar cu salată nu mai dă rezultate, susține cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic.
Viață sănătoasă 14 aug. 2024
branza cottage noua obsesie culinara a generatiei Z Captuta @oliviajarviss png
Un aliment banal, noua obsesie alimentară a tinerilor. E sănătos, are puține calorii și s-a viralizat pe rețele sociale VIDEO
Un aliment banal revine în forță și devine una dintre preferințele de consum ale tinerilor atenți la ce mănâncă.
Viață sănătoasă 13 aug. 2024
branza jpg
Alimentul care ar trebui inclus în micul dejun pentru a elimina senzaţia de foame
Fiind prima masă, micul dejun dă tonul pentru o zi de alimentație sănătoasă. În același timp, acesta furnizează nutrienți importanți, care să vă alimenteze organismul până la culcare. Aflaţi de ce recomandă specialiştii să consumăm brânză dulce de vacă la micul dejun.
Viață sănătoasă 12 aug. 2024
adevarul ro (1) png
Află cum și de ce ar trebui să introduci piersicile în alimentația ta, în special în sezonul cald!
Piersicile sunt unele dintre cele mai iubite fructe de sezon, aducând o explozie de savoare și prospețime în zilele călduroase de vară.
Viață sănătoasă 12 aug. 2024
Canicula FOTO Shutterstock jpg
Cum să te îmbraci ca să faci față caniculei
Vara aduce cu ea zile lungi și însorite, dar și provocarea de a rămâne confortabil în condiții de caniculă, fără a face compromisuri de stil.
Viață sănătoasă 12 aug. 2024
Studiu creier Shutterstock
Fastingul poate determina modificări ale creierului. Cercetătorii explică ce se întâmplă când ții post intermitent
Oamenii de știință au făcut o descoperire importantă: postul intermitent (fastingul) poate duce la schimbări semnificative atât în intestin, cât și în creier.
Viață sănătoasă 12 aug. 2024
fumat marijuana joint canabis shutterstock jpeg
Consumul excesiv de canabis poate crește riscul de cancere de cap și gât | STUDIU
Un nou studiu, care a analizat vreme 20 de ani date medicale de la milioane de persoane, a descoperit o legătură între consumul de canabis și anumite tipuri de cancer.
Viață sănătoasă 11 aug. 2024
suplimente jpg
Un expert în nutriție dezvăluie cele două suplimente pe care le ia și cele trei la care a renunțat: „Sunt complet lipsite de valoare”
Dr. Tim Spector, cercetător în nutriție și expert în sănătatea intestinului, a încetat să mai folosească o serie de suplimente extrem de cunoscute. El a explicat de ce nu ia vitamina D, dar ia vitamina B12.
Viață sănătoasă 11 aug. 2024
slabit jpg
Ce fructe sunt considerate desertul ideal al verii. Dr. Bilic: Nu îngrașă, satisfac pofta de dulce și sunt prietenoase cu digestia
Pe lângă faptul că sunt bogate în vitamine și minerale, caisele și piersicile sunt bogate și în fibre. „Sunt prin definiție fructele verii. Sunt portocalii, parfumate și zemoase”, susține dr. Mihaela Bilic, cunoscut medic nutriționist.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
pepene rosu taiat seminte foto shutterstock
Cum să transformați semințele de pepene roșu într-o gustare sănătoasă. Sunt bogate în vitamine și minerale
Prăjiți semințele de pepene și presărați-le peste iaurt, supe sau salate, la fel cum ați face cu semințele de floarea-soarelui pentru un plus de crocant. Rețeta unei salate cu semințe de pepene a fost publicată de jurnaliștii de la The Guardian.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
Gimnastă făcând o mișcare în aer Shutterstock jpeg
Creierul unui sportiv diferă de cel al unei persoane obișnuite. Șase calități care fac diferența
Pentru a triumfa într-o competiție, sportivii trebuie să fie cei mai rapizi, cei mai puternici sau cei mai agili concurenți în probele lor. Cei care doboară recorduri trebuie, însă, să meargă și mai departe, depășind limitele capacității umane cunoscute.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
burger jpg
De ce cele mai populare și vândute feluri de mâncare sunt nesănătoase. Conțin cantități mari de grăsimi, sare, zahăr sau calorii
Un nou studiu arată că mai mult de trei sferturi dintre cele mai vândute feluri de mâncare la pachet, în restaurante și lanțuri de cafenele sunt nesănătoase, în conformitate cu orientările guvernamentale.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
Banane jpg
Fructele pot ajuta la prevenirea depresiei. Specialiștii recomandă portocalele, bananele și pepenele roșu
Este bine știut că fructele cresc aportul de fibre și nivelul de antioxidanți. O nouă cercetare arată că acestea pot ajuta la prevenirea depresiei.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
zahar sucuri jpeg
Sucurile cu îndulcitori artificiali pot crește riscul de cheaguri de sânge și pot provoca atacuri de cord. Care este explicația specialiștilor
Un studiu arată că băuturile care conțin îndulcitori artificiali cresc riscul formării cheagurilor de sânge. Acestea pot provoca atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, avertizează specialiștii.
Viață sănătoasă 10 aug. 2024
← Pagina 46 Pagina 48 →