Viață sănătoasă

Oamenii de știință susțin că Sildenafilul, substanța chimică puternică din Viagra, care provoacă erecții bărbaților, ar putea avea un „efect benefic asupra duratei de viață”.

Persoanele care dorm în această poziţie sunt mai predispuse la diverse probleme de sănătate, au avertizat experţii.

În jur de 95% dintre căpșunele care nu sunt organice, frunzele verzi, cum ar fi spanacul și varza kale, strugurii, piersicile și perele testate conțineau niveluri detectabile de pesticide.

Un medic britanic spune că există un semn adesea nebăgat în seamă care avertizează asupra apariţiei demenței, afecțiunea degenerativă a creierului.

Una dintre cele mai populare metode de post intermitent, la care apelează celebrități precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez, a fost asociată cu un risc crescut de deces din cauza bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu publicat recent, relatează NY Post.

Prepararea meselor pentru întreaga săptămână este o metodă excelentă de a economisi timp și bani.

Echipa Agro Jurnal a realizat un material în care sunt testate ceapă și salată cumpărate dintr-o piață din Tulcea, care conțin DDT - o substanță interzisă în urmă cu zeci de ani la nivel european – în limitele maxime admise.

Bolile care afectează sistemul nervos, cum ar fi demenţa de tip Alzheimer, migrenele sau consecinţele unui accident vascular cerebral, au ajuns în prezent principala cauză la nivel mondial a problemelor de sănătate, conform unui studiu publicat vineri

Laura Mihalache, multiplă medaliată la gimnastică artistică, își folosește experiența sportivă pentru a-și ajuta elevii ca antrenor de fitness să aibă o postură corectă, să slăbească și, în primul rând, să își antreneze corpul ca să poată avea o viață sănătoasă

Îngrijirea pielii în timpul sarcinii este importantă, mai ales că aceasta trece printr-o perioadă puțin mai stresantă.

Oamenii pot face duș fie dimineața, fie seara, au spus experții, în funcție de programul și preferințele lor. Cu toate acestea, există beneficii diferite.

Obiceiurile de somn se schimbă pe măsură ce îmbătrânim, începând din copilărie și până la vârsta a treia, însă niciodată nu ar trebui să privăm organismul de odihnă.

Geneticianul Giles Yeo vine cu cinci sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați sănătos și să pierdeți din greutate.

80% dintre adolescenții americani nu dorm suficient, arată un nou raport șocant. Mulți dintre ei au raportat o depresie severă, potrivit Daily Mail Online. Specialiștii avertizează că somnul slab poate duce la o sănătate mintală precară, dar precizează că și inversul este adevărat.

Un nou studiu, publicat săptămâna aceasta în revistă medicală BMJ, arată că o lingură de oțet de mere diluat într-un pahar de apă în fiecare dimineață, înainte de micul dejun, ar putea declanșa o pierdere în greutate de 6-8 kg în trei luni, potrivit Daily Mail Online.

Odată cu venirea primăverii, lavanda nu numai că începe să înflorească, ci își croiește drumul și către băuturile noastre preferate. Spre exemplu, cafeaua cu lavandă capătă tot mai multă popularitate, devenind un produs aproape nelipsit din cele mai cunoscute cafenele.

Unele alimente ultraprocesate își păstrează beneficiile pentru sănătate, chiar și după ce au trecut printr-un proces îndelungat de la fermă până ajung pe masă.

Orice început înseamnă și să lași ceva în urmă. Nu ne plac încheierile, schimbările.

Una din 10 persoane suferă de insomnie cronică, o afecțiune care apare atunci când unei persoane îi ia mai mult de 30 de minute să adoarmă sau să re-adoarmă de până la trei ori pe săptămână, timp de mai mult de trei luni.

Cynthia Thomson, dietetician și expert în prevenirea cancerului, a publicat, luni, cel mai recent studiu al său privind două suplimente alimentare care pot reduce semnificativ riscul apariţiei cancerului.

Specialistă în sănătate, nutriționista Luminița Catană din Arad vorbește pentru „Adevărul” despre alergiile de sezon. Aceasta spune că ele apar atunci când sistemul imunitar reacționează la contactul cu o substanță străină.

Pentru cei aflaţi în luptă cu kilogramele în plus, specialiştii vin cu o multitudine de recomandări privind alimentele care trebuie să intre în rutina alimentară.

În ultimul deceniu, mai multe state din întreaga lume au renunțat la ora de vară din diferite motive, în timp ce altele încă se agață de această practică, în ciuda faptului că experții în sănătate spun că este dăunătoare.

Data viitoare când vrei să te înfrupți din gustările preferate, de ce să nu te oprești o secundă și să te întrebi dacă există o opțiune mai sănătoasă - dar la fel de gustoasă? Întotdeauna există o alternativă, dar înlocuirea produselor preferate poate fi un obicei dificil de adoptat.

Se întâmplă ca, de-a lungul existenței noastre, un eveniment petrecut peste zi să devină subiectul unui gând obsesiv, care revine în mod repetat în minte.

Originar din sud-vestul Asiei și din regiunea mediteraneană și cultivat pe scară largă în Asia, Africa, Europa și Statele Unite, mărarul este cunoscut pentru gustul special pe care îl dă mâncării.

Mulți copii sunt agresivi verbal și fizic la școală, dar și în cercul de prieteni dintr-o multitudine de motive. Cei care pot acționa cel mai rapid și eficient, înaintea profesorilor și societății, sunt părinții.

Chiar dacă nu este un leac atotcuprinzător pentru inflamația cronică sau pentru bolile pe care le poate declanșa, dieta e importantă atunci când vă confruntați cu astfel de probleme. Mai mulți specialiști au explicat, pentru Parade, ce alimente trebuie evitate.

Mulți dintre noi avem impresia că lactatele devin mai greu de digerat pe măsură ce îmbătrânim, dar acestea aduc beneficii pentru sănătate, ca parte a unei diete echilibrate. Nutriționiștii demontează cele mai întâlnite cinci mituri legate de produsele lactate.

Corpul uman poate supraviețui fără hrană o perioadă de timp înainte ca foamea să riște să provoace probleme în organismul nostru, conform www.sciencealert.com.

Oamenii care preferă un mic dejun bogat în carbohidrați sunt considerați mai puțin atractivi, spune un studiu realizat de cercetătorii francezi.

Cu toate că este cea mai consumată legumă din Statele Unite, cartoful este adesea considerat nesănătos din pricina conținutului ridicat de carbohidrați și a prezenței sale în industria fast-food, relatează Health.

Unele femei ar putea fi tentate să își aplice puțin fond de ten pe piele înainte de a merge la sală. Totuși, conform unui studiu, tenul ar trebui să rămână perfect curat atunci când faci sport, relatează Daily Mail.