Sâmbătă, 29 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 284
Peştele, aliment-medicament sau otravă? Cât peşte poate duce la intoxicaţie cu mercur
Specialiştii recomandă peştele şi fructele de mare cu regularitate, fiindcă aduc organismului câteva substanţe nutritive pe care niciun alt aliment nu le poate oferi. Pe de altă parte, cei care respectă recomandările şi mănâncă zilnic peşte pot sufer...
Viață sănătoasă
13 oct. 2013
Cum ne-a manipulat industria slăbitului de-a lungul timpului: „Mănâncă zahăr“, „Fumează Lucky Strike“ şi „Renunţă la legumele «pentru iepuri»“
Faptul că astăzi ne e greu să slăbim sănătos este explicabil, de vreme ce zeci de ani, prolifica industrie a slăbitului ne-a inoculat, prin reclamele vremii, idei contestate cu vehemenţă de lumea medicală de astăzi, cred specialiştii....
Viață sănătoasă
13 oct. 2013
Rodia, antidotul pentru inimile afectate de alimentaţia nesănătoasă
Este demonstrat ştiinţific că sezonul rece aduce la Urgenţe numărul cel mai mare de cazuri de infarct şi de atac cerebral. Nici o zi friguroasă fără rodii, recomandă specialiştii după ce au descoperit că acest fruct este unul dintre cei mai importanţ...
Viață sănătoasă
13 oct. 2013
De ce ginsengul este numit „rădăcina vieţii“
Plantă ale cărei origini pot fi regăsite în China şi America de Nord, promovată mai ales începând cu domnia regelui francez Ludovic al XIV-lea, ginsengul este un produs care ale cărui propietăţi multiple sunt recomandate aproape tuturor categoriilor ...
Viață sănătoasă
13 oct. 2013
Mâncăruri cu iz de copilărie care ne ajută să slăbim
De câte ori mâncăm ceva ce am savurat în copilărie, ne aducem aminte de câte o zi chiulită de la şcoală din cauza gripei, de vacanţele petrecute la bunici sau de excursiile cu părinţii când ne încălzeam la focul de tabără. Deşi unele dintre aceste mâ...
Viață sănătoasă
11 oct. 2013
Un pahar cu vin pe zi ţine doctorul departe
Despre vinul obţinut din struguri se spune că „un litru conţine a opta parte din raţia alimentară şi nouă zecimi din buna dispoziţie“. Cu alte cuvinte, vinul, consumat cu moderaţie, poate aduce unele beneficii asupra sănătăţii....
Viață sănătoasă
11 oct. 2013
10 tulburări de somn ciudate şi înspăimântătoare
Somnul ar trebui să fie o perioadă de pace şi de relaxare. Mulţi dintre noi trecem prin toate stările obişnuite ale somnului: somnul uşor (non-REM) şi somnul adânc (REM) în care au loc şi visele. Dar atunci când graniţa dintre aceste etape se confund...
Viață sănătoasă
10 oct. 2013
Suplă şi la vârsta a doua
Ai grijă ce mănânci, faci exerciţii fizice des, dar rezultatele se lasă îndelung aşteptate. Ştiai că, de la o vârstă, slăbim mai greu? Există însă trucuri pe care le poţi folosi pentru a-ţi stimula metabolismul....
Viață sănătoasă
10 oct. 2013
articol publicitar
Arată ca un îndulcitor, dar te slăbeşte. Află totul despre produsul la modă în SUA!
Subiectul îndulcitorilor a fost dezbătut pe larg în emisiunea celebrului Dr. Oz, verdictul acestuia fiind clar: "Îndulcitorii nu pun viaţa în pericol, nu cauzează cancer, dar vă îngraşă!". Tot dr. Oz ne oferă soluţia: îndulcitorul de ultima generaţie...
Viață sănătoasă
10 oct. 2013
Şase fructe şi legume mai sănătoase cu tot cu coajă, tulpină sau frunze
Mulţi dintre noi le consideră resturi alimentare şi le aruncă, dar specialiştii spun că funzele, tulpinile şi cojile anumitor fructe şi legume aduc chiar mai multe beneficii decât vegetala în sine....
Viață sănătoasă
09 oct. 2013
Ajutoare la-ndemână pentru o minte brici
Începi să uiţi tot mai des în ultima vreme? Generoasa farmacie a naturii are leacuri şi pentru problemele de memorie. Am ales pentru tine câteva dintre remediile care şi-au dovedit eficienţa în acest caz....
Viață sănătoasă
09 oct. 2013
Cercetătorii au descoperit că Sprite diminuează efectele mahmurelii
Cercetători chinezi au testat 57 de băuturi răcoritoare pentru a vedea care dintre acestea anihilează simptomele mahmurelii şi au descoperit că Sprite este băutura cea mai indicată în astfel de cazuri.
Viață sănătoasă
09 oct. 2013
Sarea şi piperul, Yin şi Yang în materie de condimente
Sarea şi piperul sunt cele mai folosite ingredinte în toate bucătăriile europene şi, de cele mai multe ori, sunt inseparabile. Dar când au devenit atât de populare?
Viață sănătoasă
09 oct. 2013
Dovleacul, vedeta toamnei. De ce ar trebui să-l mănânci zi de zi, dar cu măsură
Dovleacul este unul dintre cele mai nutritive fructe. Este plin de antioxidanţi şi de vitamine, dar puterea lui este dată, în special, de betacaroten, o provitamină care este transformată de organism în vitamina A.
Viață sănătoasă
08 oct. 2013
VIDEO Ce se întâmplă în creierul adolescenţilor fumători de marijuana. Riscă să devină adulţi schizofrenici
Consumată cu regularitate de tineri, marijuana produce modificări permanente în creier. De altfel, acest drog, considerat uşor de mulţi, creşte considerabil riscul unor afecţiuni psihice severe în viaţa adultă, arată un studiu recent....
Viață sănătoasă
08 oct. 2013
Sfaturi pentru congelarea corectă a alimentelor
Ne putem bucura şi la iarnă de multe dintre legumele şi fructele de sezon. Soluţia este simplă şi la-ndemână: congelarea. Totuşi, pentru a beneficia de nutrienţii alimentelor, este bine să ţii cont de unele sfaturi....
Viață sănătoasă
08 oct. 2013
Citricele, adevărate medicamente naturale pentru rinichi
O substanţă din compoziţia grepfrutului, dar şi a altor citrice este un aliat de nădejde pentru sănătatea rinichilor. Aceste fructe previn mai ales chisturile renale, arată un studiu recent....
Viață sănătoasă
07 oct. 2013
5 remedii naturale pentru durerile de stomac
În cazul în care stomacul tău începe să „vocifereze“ de durere şi preferi să nu apelezi la medicamente sau tincturi şi la ingredientele lor îndoielnice, atunci poţi opta pentru un remediu natural.
Viață sănătoasă
07 oct. 2013
Prea puţin somn strică. Dar şi prea multe ore de dormit fac la fel de rău
Sunt predispuşi la boli cronice şi cei care dorm prea puţin, dar şi cei care adorm devreme şi se trezesc târziu, arată un nou studiu. Persoanele de peste 45 de ani din ambele categorii au un risc crescut de diabet, boli de inimă, obezitate şi anxieta...
Viață sănătoasă
07 oct. 2013
„Nuggets“: Ce se găseşte, de fapt, în specialităţile de pui de la fast-food
Bucăţelele de pui pane, unele dintre cele mai populare produse ale restaurantelor fast-food, conţin cel mult 50% carne de pui. Restul este alcătuit din părţi necomestibile ale păsărilor, arată un studiu recent al cercetătorilor americani....
Viață sănătoasă
07 oct. 2013
articol publicitar
Descoperă sfaturile de slăbire ale unui doctor american care a făcut mii de persoane să câştige lupta împotriva cântarului!
A fost demonstrat că, pentru a fi eficientă, o metodă de slăbire trebuie să ţină cont de grupa sanguină. Aceasta datorită doctorului american Peter D'Adamo, care a constatat că între grupele de sânge şi alimentaţie există o strânsă şi reală legătură....
Viață sănătoasă
07 oct. 2013
Dacă te plimbi cel puţin o oră pe zi, reduci riscul apariţiei cancerului la sân
Femeile în vârstă care merg o oră în fiecare zi, îşi reduc riscul de cancer la sân în mod semnificativ, susţine un nou studiu.
Viață sănătoasă
06 oct. 2013
Sportul poate fi la fel de eficient ca medicamentele pentru sănătatea inimii
Exerciţiile fizice pot fi la fel de bune ca un medicament pentru cei care suferă de boli de inimă, susţine un nou studiu.
Viață sănătoasă
06 oct. 2013
Superstiţiile, între mit şi realitate: cum să ţii departe ghinionul dacă baţi în lemn şi porţi un talisman
Poate că a bate în lemn nu ţine departe ghinionul, dar totuşi ne ajută, deoarece calmează stresul şi ne scapă de temeri.
Viață sănătoasă
06 oct. 2013
Generaţia „Xanax“: antidepresivele ca stil de viaţă
Într-o lume în care atacurile de panică par să se transforme în banalităţi, medicamentele folosite în tratamentul anxietăţii devin un bun comun. Costurile „stăpânirii de sine“ vin însă, de cele mai multe ori, cu un risc pe măsură: dependenţa....
Viață sănătoasă
05 oct. 2013
Jorge C. Manuel este noul director Walmark
Funcţia de conducere a companiei Walmark, cel mai important producător şi distribuitor de suplimente alimentare din Europa Centrală şi de Est, va fi deţinută de Jorge C. Manuel, după Petr Turoň, care a ocupat postul de CEO în ultimii cinci ani.
Viață sănătoasă
04 oct. 2013
Beneficiile curei cu struguri
Neplăcerile digestive şi infecţiile urinare sunt câteva dintre problemele în care cura cu struguri are efect benefic. Ca atare sau sub formă de leacuri, strugurii sunt adevărate medicamente fără efecte secundare....
Viață sănătoasă
04 oct. 2013
TEST Cât de bine ştii să citeşti chipurile oamenilor?
Dacă reuşeşti să identifici emoţiile pe chipurile celor din jur înseamnă că eşti capabil şi să îi înţelegi, să te pui în pielea lor şi să le fii aproape. Următorul chestionar, bazat pe un test dezvoltat de cercetătorii de la Universitatea Cambridge, ...
Viață sănătoasă
04 oct. 2013
Diferenţa dintre matinali şi „păsări de noapte“
„Cine se trezeşte de dimineaţă departe ajunge“, spune o vorbă din popor. Mai mult, cercetătorii au descoperit că persoanele matinale sunt diferite, din punct de vedere al structurii creierului, faţă de cele care îşi pierd nopţile. Acest lucru poate e...
Viață sănătoasă
04 oct. 2013
Hormonul care ne împiedică să ne adaptăm rapid la alt fus orar
Hormonul vasopresină împiedică organismul să se ajusteze rapid după schimbarea fusului orar, declară cercetătorii, care vorbesc deja despre crearea unei pastile care să inhibe acest proces.
Viață sănătoasă
04 oct. 2013
10 sfaturi pentru un somn perfect
Somnul de noapte, mai ales cel care durează între şapte şi nouă ore, este foarte important pentru sănătatea noastră. Omul modern suferă foarte mult de pe urma lipsei somnului sau din cauza calităţii proaste a somnului de noapte. Însă nu e totul pierd...
Viață sănătoasă
03 oct. 2013
Soluţii pentru o viaţă mai calmă: cum să nu te laşi stresat de stres
Una dintre ironiile vieţii este că suntem mult prea aglomeraţi pentru a ne putea ocupa de lucrurile care ne stresează. Suntem, pur şi simplu, stresaţi de stres. Fiecare zi este extrem de plină, cu multe lucruri de pe listă rămase nerezolvate care ne ...
Viață sănătoasă
03 oct. 2013
8 trucuri eficiente care te ajută să-ţi îmbunătăţeşti memoria
O memorie slabă nu este doar apanajul vârstei şi îţi poate afecta munca, dar şi viaţa personală. Dacă în şcoală ne foloseam de tot felul de trucuri pentru a învăţa lecţiile, ca adulţi trebuie să descoperim alte mecanisme care ne pot ajuta să „învăţăm...
Viață sănătoasă
03 oct. 2013
← Pagina 283
Pagina 285 →
