Sâmbătă, 29 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 283
Untul şi carnea de porc, „demonizate“ degeaba? Un cardiolog „distruge mitul rolului grăsimilor saturate în bolile de inimă“
Alimentele pline de grăsimi saturate, cum ar fi untul, prăjiturile sau carnea bogată în grăsimi, sunt trecute pe lista neagră a celor cu un colesterol mare, dar, de fapt, se pare că nu reprezintă un risc crescut pentru bolile de inimă, conform unui c...
Viață sănătoasă
23 oct. 2013
Ciupercile, „magneţi“ pentru poluare şi metale grele. Riscurile la care se expun cei care le mănâncă frecvent
Virtuţile terapeutice ale ciupercilor, fie ele cultivate sau sălbatice, sunt incontestabile, spun specialiştii în nutriţie. Dar nu totul este bun la ciuperci, acestea fiind extrem de sensibile la poluare, arată studiile....
Viață sănătoasă
23 oct. 2013
VIDEO Suntem toţi victimele unei societăţi bolnave? Dezbatere Adevărul Live, despre „generaţia Xanax“
Atacurile de panică, anxietatea şi fobiile sunt mai frecvente astăzi decât cu zece ani în urmă. Medicul psihiatru Radu Teodorescu a explicat la Adevărul Live de ce aceste tulburări au devenit un fenomen astăzi....
Viață sănătoasă
23 oct. 2013
Scapă de astenia de toamnă cu dovleac!
Dincolo de savoarea pe care o dă mâncărurilor, dovleacul este un aliment plin de vitamine. Conţine antioxidanţi, betacaroten, vitamine şi este sărac în grăsimi....
Viață sănătoasă
23 oct. 2013
5 moduri simple de a scăpa de colăceii de pe burtă
Mulţi dintre noi îşi doresc o burtă plată, dar când vine vorba să facem ceva în privinţa asta, suntem speriaţi de efortul mare pe care trebuie să-l depunem. Vestea bună este că e posibil să ai o burtă plată fără exerciţiile fizice obositoare, ci doar...
Viață sănătoasă
22 oct. 2013
De ce e bine să consumi câte un măr pe zi
Parfumate şi aromate, merele nu sunt doar bune la gust, ci şi benefice organismului. Cu un conţinut de aproximativ 80% apă, merele aduc un aport mare de vitamine şi minerale întregului corp....
Viață sănătoasă
22 oct. 2013
Cum să mănânci pentru a deveni centenar
În ultimul secol, aproape peste tot în lume, speranţa medie de viaţă a crescut, motiv pentru care nu mai pare un vis nerealizabil să-ţi doreşti să traieşti până la 100 de ani, scrie Huffington Post.
Viață sănătoasă
22 oct. 2013
VIDEO Experimente psihologice care ne uimesc: singurul lucru care ne aduce fericirea este dragostea şi orice om este capabil să facă rău
De multă vreme, psihologii încearcă să înţeleagă omul şi comportamentul lui. De ce reacţionăm aşa cum o facem este un mister care trebuie dezvăluit, mai devreme sau mai târziu. Unele dintre cele mai fascinante experimente psihologice au dezvăluit ade...
Viață sănătoasă
21 oct. 2013
Cele mai bune alimente care nu trebuie să lipsească din dieta bolnavilor de cancer
Supravieţuirea în cazul unui diagnostic atât de grav cum este cancerul depinde într-o foarte mare măsură de tratamentul medicamentos, dar este condiţionată şi de dietă, atrag atenţia specialiştii....
Viață sănătoasă
21 oct. 2013
S-a descoperit încă un rol vital al somnului de 7 ore pe noapte: elimină toxinele din creier
Se ştie deja de multă vreme că trebuie să dormim cel puţin şapte ore pe noapte pentru ca procesele de memorare şi de învăţare să se desfăşoare optim. Oamenii de ştiinţă au descoperit, însă, încă unul dintre motivele esenţiale pentru care trebuie să d...
Viață sănătoasă
21 oct. 2013
Remedii pentru întărirea imunităţii
Toamna s-a instalat cu temperaturi scăzute, iar organismul tău e mai expus ca oricând răcelilor şi gripei. Sistemul tău imunitar este principala barieră în calea agenţilor infecţioşi, dar trebuie stimulat cu ajutoare eficiente din natură....
Viață sănătoasă
21 oct. 2013
articol publicitar
Dinţi albi în întregime? Acum este posibil cu doar 15 minute / zi, fără să mergi la stomatolog!
Importanţa unui zâmbet alb şi strălucitor nu trebuie sa fie subestimată. Însă nu toţi suntem înzestraţi de la natură cu cei mai albi dinţi, iar aceasta nu are nici o legătură cu cât de des alegem să ne spălăm pe dinţi....
Viață sănătoasă
21 oct. 2013
Prof. dr. Nicolae Hâncu, nutriţionist: „«Slăbire garantată şi rapidă» este cel mai antimedical anunţ!“
Preşedintele Federaţiei Române de Diabet, prof. dr. Nicolae Hâncu, consideră că nutriţioniştii cei mai buni putem fi noi înşine, dacă asimilăm informaţiile corecte....
Viață sănătoasă
19 oct. 2013
Cinci sfaturi pentru a depăşi sentimentul de vinovăţie
Vinovăţia reprezintă un sentiment care ne poate afecta în mod negativ activităţile zilnice, fie că este vorba de anumite demersuri intelectuale sau încercarea de munci în spaţiul domestic....
Viață sănătoasă
19 oct. 2013
Plantele amare au grijă de digestie
Au ele gustul respingător, însă plantele amare aduc numeroase beneficii sănătăţii. Prin stimularea multora dintre funcţiile organismului, remediile pe bază de plante amare sunt ideale în detoxifiere şi pentru buna funcţionare a digestiei. Însă asta n...
Viață sănătoasă
18 oct. 2013
Amnezia din viaţa reală versus cea prezentată în filme: o lovitură la cap te ajută să-ţi redobândeşti memoria?
Amnezia - pierderea totală sau parţială a memoriei - este o boală destul de rară, nefiind întâlnită la tot pasul după cum ne-a fost prezentat în filme, în telenovele sau în desene animate.
Viață sănătoasă
17 oct. 2013
Pentru o memorie bună, trebuie să-ţi menajezi ficatul
Ce au în comun creierul şi ficatul? Ei bine, un nou studiu arată că atunci când ficatul este suprasolicitat, el „mănâncă“ din resursele de care are nevoie pentru a funcţiona optim zona creierului responsabilă cu memoria....
Viață sănătoasă
17 oct. 2013
Ce să nu mănânci dacă vrei să faci un copil: calitatea spermei este influenţată de carnea procesată
Calitatea spermei unui bărbat este direct legată de capacitatea sa de a concepe un copil. Însă ştiinţa nu a găsit foarte multe soluţii pentru bărbaţii care încearcă să-şi îmbunătăţească calitatea spermei. Un nou studiu sugerează ca bărbaţii care sper...
Viață sănătoasă
17 oct. 2013
De ce este bine să mănânci banane
Bananele ocupă un loc de frunte atunci când vine vorba de beneficiile aduse organismului. Bogate în carbohidraţi, fibre, vitamina B6, potasiu şi mangan, aceste fructe contribuie la aportul de substanţne nutritive necesare corpului zi de zi....
Viață sănătoasă
17 oct. 2013
articol publicitar
Te simţi norocos? Ghiceşte cuvântul ascuns şi deblochează premiul de 15.100 Lei!
Cu ocazia celei de-a 10a aniversări, o societate românească a decis să demareze o mare acţiune de acordare de premii! Marele premiu pus în joc este de 15.100 Lei!...
Viață sănătoasă
17 oct. 2013
Oare oamenii de ştiinţă ne pot citi gândurile? Dispozitive pentru descifrarea misterelor gândirii, posibile în viitorul apropiat
Oare putem să citim gândurile? Oamenii de ştiinţă sunt convinşi că ne aflăm tot mai aproape de momentul acesta. Deocamdată, cercetătorii au reuşit să-şi dea seama din activitatea cerebrală dacă ne gândim sau nu la numere.
Viață sănătoasă
16 oct. 2013
5 greşeli frecvente pe care le fac băutorii de cafea
Chiar şi dimineţile friguroase, gri de toamnă sunt, parcă, mai frumoase, cu o cană de cafea bună şi fierbinte sau chiar mai multe, una după alta. Mai ales marii băutori de cafea subestimează efectele acestei băuturi şi riscă să-şi afecteze starea de ...
Viață sănătoasă
16 oct. 2013
Dependenţa de biscuiţi Oreo, comparată, într-un studiu, cu dependenţa de cocaină
„Biscuitul favorit al Americii“, după cum mai este cunoscut biscuitul Oreo, dă dependenţă la fel ca drogurile. Acest lucru s-a dovedit într-un studiu efectuat pe şoareci de laborator.
Viață sănătoasă
16 oct. 2013
Cum să ai mai multă încredere în tine
Te panichezi doar la ideea că ar trebui să vorbeşti în public ori uiţi toate argumentele când trebuie să-ţi dai cu părerea într-o problemă serioasă. Până la un punct, nesiguranţa ta este normală. Când lucrurile se agravează, adică ajungi să te îndoie...
Viață sănătoasă
16 oct. 2013
De la coşmaruri la halucinaţii nocturne. Ce-ţi dezvăluie visele despre sănătatea ta
Poate că discuţiile despre înţelesul ascuns al viselor sunt fascinante, însă oamenii de ştiinţă consideră că semnificaţia lor este foarte importantă, şi nu din cauza simbolisticii. Visele pot oferi indicii vitale despre sănătate şi chiar pot avertiza...
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
Cât de periculoase sunt E-urile din farfuria zilnică
Dacă mâncăm la o masă două produse cu E-uri, deja ne punem serios în pericol sănătatea. Este semnalul de alarmă tras de specialişti într-o dezbatere despre aditivii alimentari ce a avut loc pe Adevărul Live.
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
Vrei să ai o minte ascuţită şi sănătoasă? Citeşte o carte!
Într-o lume a ecranelor de tot felul, este foarte simplu să uiţi plăcerile simple, cum ar fi să te înveleşti într-un pled şi să citeşti o carte bună în lumina veiozei. Însă, adevărul este că cititul unei cărţi nu este doar recreativ sau o temă la ore...
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
Pregăteşte-ţi cămara cu leacuri!
Pregătită din timp, camara cu leacuri poate deveni o adevărată farmacie verde pentru afecţiunile specifice iernii şi nu numai. Noi îţi spunem care sunt condiţiile prilenice pentru păstrarea plantelor medicinale!...
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
VIDEO „Bombele chimice“ de zi cu zi, de pe mesele românilor, explicate de specialişti: „Gustul bun nu înseamnă că şi produsul e bun“
Sorin Mierlea, preşedintele Asociaţiei Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, nutriţionista Anamaria Iulian şi şefa Laboratorului pentru Chimia Alimentului de la Institutul de Bioresurse, Marta Zachia, au explicat, la Adevărul Live, ce amestecuri...
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
Ce să mănânci ca să nu ai probleme cu somnul
Un somn odihnitor nu este un lux, ci o necesitate pentru desfăşurarea optimă a programului zilnic. Totuşi, din ce în ce mai multe persoane au probleme cu somnul.
Viață sănătoasă
15 oct. 2013
De ce trebuie culcaţi copiii la aceeaşi oră în fiecare seară
Copiii care nu au un program fix de somn au mai multe probleme de comportament acasă şi la şcoală, sugerează un studiu.
Viață sănătoasă
14 oct. 2013
VIDEO Cât de mult te poate schimba o oră în plus de somn pe noapte. De ce nu poţi recupera în weekend
Numărul mediu de ore de somn a scăzut dramatic în ultimii ani, astfel că omul modern doarme aproximativ şase ore şi jumătate pe noapte, ceea ce conduce la o sumedenie de probleme de sănătate. O singură oră în plus de somn modifică activitatea a nici ...
Viață sănătoasă
14 oct. 2013
articol publicitar
Deşi are 52 ani, arată de 35. Află cum a reuşit să scape de riduri!
Ana, căci acesta este numele ei, a decis să povestească experienţa ei, astfel încât toate femeile a căror frumuseţe este afectată de ridurile de expresie şi de îmbătrânire să poată profita de această soluţie miracol!...
Viață sănătoasă
14 oct. 2013
← Pagina 282
Pagina 284 →
