Ultimele știri ⏱️Jocurile Adevărul 🧠Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 251

Missing image 232x150 png

INFOGRAFIE Cafeaua sau ceaiul, care aduce mai multe beneficii?

Sunt două băuturi cu care, de regulă, ne începem ziua. Unii preferă cafeaua, alţii ceaiul şi acest lucru atrenează un soi de rivalitate între consumatori. Adevărul este că atât cafeaua, cât şi ceaiul au şi beneficii, şi dezavanaje

Viață sănătoasă 11 nov. 2014

Stevia - noul indulcitor natural FOTO Shutterstock

Îndulcitorul care „hrăneşte” celulele canceroase

Obişnuim să consumăm din ce în ce mai multe produse îndulcite. Fie pentru a ne potoli pofta de dulce, fie pentru că nu ştim în ce alimente se găsesc îndulcitori. Pe lângă faptul că aceştia favorizează îngrăşarea, contribuie la dezvoltarea multor afec...

Viață sănătoasă 11 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cătina, leac pentru zeci de boli

Bobiţele mici galben-portocalii şi acrişoare conţin de zece ori mai multă vitamina C decât citricele. Numită şi „ginsengul românesc”, cătina poate înlocui desesori medicamentele.

Viață sănătoasă 11 nov. 2014

tusea

Remediul care combate tusea în mod eficient

Dacă eşti răcită, ai secreţii nazale şi tuşeşti, corpul tău are nevoie de substanţe cu proprietăţi antiinflamatoare, care combat bacteriile, întâresc sistemul imunitar şi uşurează simptomele răcelii....

Viață sănătoasă 10 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Antibioticele naturale din cămară

Unele dintre cele mai eficiente remedii împotriva răcelilor şi a altor infecţii sunt şi cele mai la îndemână. Nu e nevoie decât de câţiva paşi până la propria cămară.

Viață sănătoasă 10 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Plante care calmează durerile femeilor

Durerile din timpul menstruaţiei sau cele de după naştere, de exemplu, pot fi reduse cu ajutorul plantelor. Creţişoara, mărarul şi muşeţelul s-au dovedit dintotdeauna prietenele femeilor.

Viață sănătoasă 10 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cum spun brazilience „adio“ kilogramelor. Află totul despre dieta braziliană sau cum să slăbeşti 3 kg în doar 5 zile!

Direct de pe plajele din Brazilia – secretul pentru a pierde 3 kg în 5 zile! In sfarsit descoperirea pe care cercetatorii stiintifici o asteptau de mult....

Viață sănătoasă 10 nov. 2014

Ridurile de expresie fac parte din farmecul personal

Greşeli de alimentaţie care te îmbătrânesc

Cumpărăm tot felul de produse cosmetice în speranţa că o să ţinem ridurile la distanţă, însă puţine ştim că multe dintre obiceiurile alimentare îşi pun amprenta asupra aspectului fizic. Noi îţi spunem care sunt acestea, dar şi cum le poţi evita.

Viață sănătoasă 09 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Trucuri nutriţionale pentru un abdomen plat

Ca să eviţi intestetica „burtică”, nu e musai să ţii o dietă strictă, ci să te alimentezi astfel încât să nu permiţi grăsimilor să se depună....

Viață sănătoasă 07 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Pentru un lider, e mai important să pară sănătos decât inteligent

Atunci când trebuie să-şi aleagă un lider, oamenii tind să le dea credit candidaţilor cu un asepect sănătos, în defavoarea celor care au aerul unor indivizi inteligenţi, arată rezultatele unui recent studiu olandez apărut în revista Frontiers in Huma...

Viață sănătoasă 06 nov. 2014

Missing image 232x150 png

5 super-seminţe şi beneficiile lor asupra sănătăţii

Seminţele au revenit puternic în atenţia publicului larg, fiind considerate de nutriţionişti drept „mâncarea viitorului“. Aceasta deoarece au proprietăţi incredibile, furnizând organismului proteine şi grăsimit de calitate, alături de un complex de v...

Viață sănătoasă 05 nov. 2014

Ciuperci shiitake

Alimentul care poate ucide Virusul Papiloma Uman

Oamenii de ştiinţă americani au descoperit că unele ciuperci japoneze pot distruge virusul care cauzează cancerul cervical.

Viață sănătoasă 05 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cum alegi cea mai sănătoasă pâine

Pâine albă sau neagră? Graham sau de secară? Atâtea sortimente, iar tu nu ştii ce să alegi şi în funcţie de ce criterii. Potrivit nutriţioniştilor, trebuie să ţinem cont şi de problemele de sănătate pe care le avem....

Viață sănătoasă 05 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Programul de lucru în schimburi îmbătrâneşte creierul cu şase ani în plus la fiecare zece munciţi

Zece ani de muncă în schimburi înseamnă o deteriorare cognitivă de 16,5 ani, deoarece persoanele cu un program de muncă neregulat riscă să aibă probleme de memorie şi de procesare a informaţiilor. potrivit unui studiu citat de „The Guardian”....

Viață sănătoasă 05 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Utilizarea expresiilor „războinice”, precum „lupta cu cancerul”, este dăunătoare. Experţii explică de ce

Folosirea expresiilor „războinice“ în discuţiile despre cancer este contraproductivă, deoarece îi face pe bolnavi să se simtă vinovaţi, dar şi înfrânţi, avertizează experţii în limbaj.

Viață sănătoasă 04 nov. 2014

Ceaiul de măcese are un conţinut foarte mare de vitamina C

Măceşele, medicamentele naturale cu zeci de indicaţii

Cu un conţinut de vitamina C de 50 de ori mai mare decât în lămâie şi de 200 de ori mai mare decât în mere, dar şi cu alte substanţe esenţiale funcţionării optime a organismului, măceşele ne asigură un scut infailibil contra bolilor.

Viață sănătoasă 04 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Probleme cu somnul? Ce alimente te pot ajuta

Tulburările de somn pot avea legătură şi cu ceea ce mâncăm. În vreme ce unele alimente, precum şi obiceiul de a lua cina la ore târzii, ne pot împiedica să punem geană pe geană, alte produse ne ajută să ne regăsim somnul....

Viață sănătoasă 04 nov. 2014

fumat

Ce nu trebuie să faci după ce iei masa

Există numeroase obiceiuri pe care le facem după ce luăm masa. Din nefericire, multe dintre acestea au un impact negativ asupra sănătăţii noastre. Iată ce anume să nu faci!...

Viață sănătoasă 03 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Nucile: 10 motive solide să le mâncăm în fiecare zi

Deşi, în mod regretabil, sunt evitate de teamă că ar îngrăşa, nucile nu numai că nu ne ameninţă silueta, dacă sunt consumate cu moderaţie, ci ne protejează inima, ne feresc de cancer şi diabet, crescându-ne considerabil speranţa de viaţă.

Viață sănătoasă 03 nov. 2014

cafea consum FOTO shutterstock

Câtă cafea este bine să bem?

Potrivit studiilor, iubitorii de cafea au riscuri mai mici de a face o serie de boli. Totuşi, nu s-a demonstrat o legătură clară, de tip cauză-efect, între consumul de cafea şi aceste afecţiuni. Iar cantităţile de licoare responsabile de beneficii su...

Viață sănătoasă 03 nov. 2014

oanaradu

Slăbeşte rapid şi sănătos urmând dieta Oanei Radu de la Vocea Romaniei!

Dacă până acum ai crezut că o dietă draconică stă la baza slăbirii spectaculoase a cântăreţei, adevărul constă într-o soluţie mult mai simplă....

Viață sănătoasă 03 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cum afectează ciclul menstrual somnul femeilor

De parcă epuizarea, crampele şi durerile de cap nu erau de ajuns, multe femei au parte în timpul menstruaţiei şi de probleme cu somnul, notează „Huffington Post“.

Viață sănătoasă 02 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Creierul ne dă de gol: activitatea cerebrală în timp ce vedem imagini dezgustătoare indică înclinaţiile politice

Ce ar putea spune viermii despre viziunile noastre politice? Mul mai mult decât ne-am putea imagina. Potrivit unui nou studiu, felul în care creierul nostru reacţionează atunci când vedem imagini desgustătoare relevă cu o acurateţe destul de mare pe ...

Viață sănătoasă 02 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Ce emoţie ţine mai mult decât celelalte?

Fie că sutem mai temperamentali sau mai calmi, emoţiile fac parte din universul interior al fiecăruia dintre noi, oglindindu-ne atitudinea pe care o avem faţă de realitate. Unele emoţii însă sunt efemere, vin şi pleacă, în timp ce altele ne copleşesc...

Viață sănătoasă 02 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Antocianii, coloranţii naturali care ne ţin inima sănătoasă şi ne scapă de cancer

Elemente vitale pentru organism, cu puternic rol antioxidant, antocianii împiedică acţiunea distructivă a radicalilor liberi asupra celulelor, proteinelor şi ADN-ului, ferindu-ne de boli grave, precum cancerul sau bolile de inimă.

Viață sănătoasă 02 nov. 2014

Mierea, polenul şi propolisul stimulează imunitatea şi inhibă creşterea tumorilor maligne.

Propolisul face minuni pentru organism

Propolisul e unul dintre remediile naturii cu un puternic rol antiinfecţios, căci poate să distrugă peste 20 de tipuri de bacterii şi aproximativ 30 de virusuri. În Grecia Antică era folosit pentru tratarea abceselor, în timp ce în Mesopotamia era ut...

Viață sănătoasă 01 nov. 2014

Missing image 232x150 png

Cinci alimente de toamnă cu un conţinut ridicat de magneziu

Magneziul este considerat de nutriţionişti un mineral important deoarece este prezent în majoritate a proceselor biologice ale organismul uman, iar lipsa unui asemenea mineral poate duce la afecţiuni, potrivit everydayhealth.com....

Viață sănătoasă 01 nov. 2014

ras

De ce râdem? Lucruri mai puţin cunoscute despre această manifestare

Toată lumea asociază râsul cu glumele şi comedia. Râsul însă este mai mult decât atât. Potrivit unui neurolog britanic, multe lucruri pe care oamenii le cred despre râs sunt inexacte.

Viață sănătoasă 31 oct. 2014

Missing image 232x150 png

De ce este important să mâncăm varză murată

Celebrul căpitan James Cook a introdus varza murată în meniul marinarilor de cursă lungă, salvându-i astfel de avitaminoză. Şi aceasta nu este singura sa virtute.

Viață sănătoasă 31 oct. 2014

Missing image 232x150 png

Paracetamolul ajută la combaterea anxietăţii

Paracetamolul, folosit des pentru tratarea durerilor uşoare, este benefic şi în depăşirea stărilor anxioase, unele dintre regiunile din creier care au un rol în controlul durerii fizice fiind implicate şi în cel al disconfortului mintal, potrivit unu...

Viață sănătoasă 31 oct. 2014

Missing image 232x150 png

Ce alimente şi băuturi au cu adevărat proprietăţi afrodiziace

Circulă o mulţime de mituri despre alimentele şi băuturile cu proprietăţi miraculoase, care-ţi stimulează viaţa sexuală. Dar, cât de eficiente sunt ele în realitate?...

Viață sănătoasă 31 oct. 2014

5 motive să incluzi merele în alimentaţie

5 motive să incluzi merele în alimentaţie

Roşii, galbene sau verzi, merele sunt adevărate surse de vitamine şi de minerale pentru organism. Noi îţi prezentăm doar cinci motive pentru care trebuie să incluzi fructele parfumate în dietă....

Viață sănătoasă 31 oct. 2014

lapte

Cercetători suedezi: laptele nu e atât de bun pentru sănătate pe cât credeam

Consumul de lapte nu ne poate proteja oasele de fracturi, ba chiar ar putea creşte riscul de a muri de boli de inimă, potrivit unui amplu studiu realizat în Suedia.

Viață sănătoasă 30 oct. 2014

← Pagina 250 Pagina 252 →