Viață sănătoasă

Piaţa saltelelor este extrem de diversificată şi constant apar noi tehnologii care aduc plus valoare consumatorului. Salteaua este o alegere personală şi trebuie să luăm în considerare cum ne simţim atunci când stăm pe ea şi ne relaxăm.

Printre beneficiile ceaiului de sunătoare, considerat cel mai indicat remediu tradiţional pentru combaterea depresiei, se numără şi tratarea rănilor sau cicatrizarea arsurilor minore.

Grăsimile în exces din sânge pot duce la apariţia problemelor cardiovasculare, cea mai frecventă fiind ateroscleroza. Această afecţiune duce la întărirea şi îngustarea arterelor, reducând fluxul sangvin către inimă....

Vinetele sunt legume specifice verii şi sunt preparate în diverse moduri, de la salate, tocăniţe sau celebra zacuscă nelipsită din cămara oricărei gospodine. Însă vinetele sunt şi surse excelente de vitamine şi numeroase substanţe cu rol benefic pent...

Sunetele înalte ajută oamenii să perceapă mai puternic gustul preparatelor dulci, iar basul oferă senzaţia că mâncarea este mai amară, se arată într-un studiu realizat în cadrul Sony Multi-Room Sonic Wonderland.

Foarte mulţi cred că există o diferenţă importantă între ness şi cafeaua clasică şi merg pe ideea că o ceaşcă de cafea solubilă este mult mai tare.

Poate că ştii deja că mierea menţine sănătatea sistemului digestiv şi că are proprietăţi antibacteriene, însă ştiai că este un probiotic natural şi că ţine la distanţă cancerul? Iar lista beneficiilor nu se opreşte aici. Află de ce e bine să mănânci ...

În topul listei de curiozităţi despre uleiul de cocos trebuie trecut faptul că este foarte bun la gătit întrucât are o compoziţie care rezistă la temperaturi foarte ridicate.

Pepenele roşu e cel mai răcoritor fruct în verile călduroase. O cură de pepene roşu ne vitaminizează, întăreşte sistemul imunitar şi poate reduce inflamaţiile care pot apărea, precum astmul, diabetul sau ateroscleroza.

Lăptişorul de matcă este cel mai concentrat aliment al stupului. De asemenea, pe lista de curiozităţi despre lăptişorul de matcă trebuie spus şi faptul este considerat un medicament natural şi are valoare nutritivă.

Beneficiile ceaiului de soc. Florile de soc sunt recunoscute pentru celebra socată care potoleşte setea şi poftele în miezul verii, dar pot avea şi efecte terapeutice....

La început de vară, îţi propunem să aduci marea şi savoarea ei mai aproape de tine şi să te bucuri de tot ce are ea mai bun de oferit. Noi te ajutăm să decoperi ce bunătăţi se ascund în apele ei albastre şi cât de benefice sunt acestea pentru starea ...

Toată lumea este de acord cu faptul că sportul înseamnă sănătate. Dar dincolo de acest truism, dincolo de această sintagmă pe care de multe ori o luăm de-a gata uitând să o asimilăm cum se cuvine, sportul înseamnă mult mai mult. În special pentru ...

Tulburările de somn reprezintă un factor de risc major pentru declanşarea crizelor cardiace şi a accidentelor vasculare cerebrale (AVC), potrivit unui studiu american realizat în cadrul unui program de cercetare iniţiat de Organizaţia Mondială a Sănă...

Tratamente naturiste cu boabe de muştar. Boabele de muştar sunt folosite frecvent la prepararea marinatelor şi dau un gust desăvârşit cărnii de vită, însă au în acelaşi timp numeroase beneficii pentru sănătate....

Crud sau sub formă de infuzie în ciorbe, pătrunjelul poate fi de mare ajutor în tratarea infecţiilor, a asteniei, poate regla tensiunea arterială şi ţine departe bolile reumatice sau astmul bronşic.

Lipoaspiraţia laser este un tip nou de liposucţie, care diferă de lipoaspiraţia clasică prin faptul că se utilizează căldura produsă de laser pentru a “pastifica”, a lichefia grăsimea, ceea ce o face mai uşor de îndepărtat....

Practicarea aerobicului este benefică nu doar pentru sănătatea inimii, ci şi pentru persoanele diagnosticate cu astm, care au probleme de respiraţie, arată un nou studiu al oamenilor de ştiinţă....

Pe lista de curiozităţi despre căpşuni trebuie menţionat faptul că acestea aduc un aport important de fibre pentru organism, ajută la reducerea nivelului de colesterol şi trigliceride şi previne bolile de inimă.

Cele mai bune ore pentru bronzat. Tentaţia de a lenevi la soarele arzător de vară pentru a căpăta bronzul perfect este mare pentru mulţi dintre noi, însă trebuie să fim foarte atenţi pentru că radiaţiile puternice pot aduce, pe lângă arsuri dureroase...

Ţi se întâmplă frecvent să te ridici de la masă şi dintr-o dată să te simţi sleită de puteri? Oamenii de ştiinţă avertizează că asta se poate întâmpla din cauza alimentelor şi a băuturilor pe care le consumi....

Femeile supraponderale şi obeze prezintă un risc mai mare de cancer mamar după menopauză, în comparaţie cu femeile cu o greutate corporală considerată normală şi care fac parte din aceeaşi categorie de vârstă, potrivit unei analize ştiinţifice de amp...

Terapia prin sport foloseşte principiile antrenamentului sportiv, adaptate însă la particularităţile fizice, psihice şi sociale ale pacientului....

Uleiul de argan se obţine din seminţe de arbust de argan şi conţine o cantitate importantă de acizi graşi esenţiali.

Nutriţioniştii susţin, pe baza unor studii, că zmeura este o sursă extrordinară de vitamine, minerale şi antioxidanţi.

Insomnia dă de furcă multor persoane iar stilul de viaţă este, de cele mai mutle ori, de vină pentru această problemă. Însă există câteva alimente care te pot ajuta să ai un somn liniştit, la fel cum sunt şi alimente care îţi pot perturba odihna. Afl...

Casey Cahill, un bărbat în vârstă de 27 de ani din Kentucky, Statele Unite, a postat un videoclip pe Youtube în care demonstrează cât de gravă este anxietatea şi manifestările acestei probleme care afectează peste 50 de milioane de persoane la nivel ...

Experţi în sănătate spun că un regim alimentar ales în funcţie de grupa sangvină ajută la digerarea eficientă a alimentelor şi pierderea în greutate mai rapid....

Cunoaştem cu toţii beneficiile extraordinare ale uleiului de măsline sau faptul că reprezintă un ingredient cheie al dietelor mediteraneene. Însă, deşi nu se regăseşte în majoritatea bucătăriilor, uleiul de măsline rămâne un ingredient preţios încă î...

Nu mai există niciun fel de îndoială în ceea ce priveşte numeroasele beneficii ale consumului de fructe. S-au făcut numeroase studii ştiinţifice care au demonstrat acest lucru.

Tratamente naturiste cu cuişoare. Cuişoarele sunt folosite în special pentru a da o aromă aparte vinului fiert şi dulciurilor, dar sunt recunoscute şi pentru proprietăţile lor vindecătoare....

Coincidenţă sau nu, celebrul pictor Van Gogh a suferit de schizofrenie iar îndrăgitul solist de muzică rock Kurt Kobain era diagnosticat cu tulburare bipolară....

Exerciţiile fizice sunt parte dintr-un stil de viaţă sănătos, însă orice e prea mult strică. De aceeaşi părere sunt şi cercetătorii australieni, care au descoperit că sportul în exces ar putea duce la infecţii grave şi chiar septicemie....