Cinci ingrediente naturale care îţi iau durerea cu mâna - sfaturile medicului
0Nu există om care să nu avut vreodată o durere. Uneori nu putem suporta pastilele, dar putem scăpa de anumite dureri cu ajutorul unor ingrediente 100% naturale.
Natura ne oferă remedii fără efecte adverse, care ne pot scăpa de durerile de cap, de dinţi sau de durerile musculare şi inflamaţii. Ghimbirul poate fi considerat un ingredinent minune şi este cel mai bun analgezic natural. „Ghimbirul este folosit de sute de ani ca un remediu antidurere. Are atât efect antinflamator, cât şi calmant şi ne poate scăpa de durerile de cap, de durerile articulare şi chiar de durerile de stomac atunci când avem indigestie. De asemenea previne şi infecţiile în sezonul rece. Se poate consuma crud, iar pentru cine nu agreează gustul puternic, se poate procura sub formă de pulmbere din care se face ceai“, spune Mihaela Naste, medic homeopat.
Salcia pentru migrene
Salcia sub formă de ceai este unul dintre cele mai eficiente remedii împotriva durerilor de cap. „Explicaţia este simplă deoarece scoarţa de salcie conţine salicină, o substanţă cu efecte similare aspirinei pastile, doar că este naturală. Ceaiul din pulbere de salcie este unul dintre cele mai eficiente remedii împotriva durerilor de cap, mai ales a migrenelor persistente. Este dovedit că durerea începe să treacă la maxim o oră după ce am băut o cană de ceai de salcie“, mai spune medicul.
Usturoiul, bun la toate
Usturoiul este un alt ingredient natural care ne scapă de durere, dar este şi un antibiotic natural foarte eficient. „Substanţele conţinute de usturoi pot distruge multe bacterii. Usturoiul poate fi folosit şi pentru tratarea infecţiilor în gât sau cele ale intestinelor. Este foarte eficient în cazul durerilor de cap, al sinuzitei, al nevralgiilor (atunci când spunem că ne-a tras curentul), dar şi în cazul durerilor dentare care sunt extrem de neplăcute. Usturoiul conţine o substanţă numite capsaicină care este renumită pentru posibilitatea de combatere a durerilor. Usturoiul se poate consuma crud sau sub formă de capsule. Aceleaşi efecte le are şi ardeiul iute care este cunoscut ca un alt analgezic natural“, mai spune specialistul.
Plante sedativ
Muşeţelul, roiniţa şi valeriana sunt trei plante care acţionează ca şi calmante naturale. „Muşeţelul, roiniţa şi valeriana au şi proprietăţi sedative şi ne ajută să scăpăm de anxietate şi să ne odihnim mai bine. Sunt foarte eficiente şi împotriva migrenelor (dureri foarte puternice de cap), dar pot scădea şi febra şi pot ajuta în cazul durerilor de stomac. De asemenea sunt remedii foarte bune atunci când avem dureri sau crampe musculare. Cel mai bine este să se consume sub formă ce ceaiuri (maxim 2 căni pe zi). Ceaiul de muşeţel ajută şi în cazul durerilor menstruale“, mai spune homeopatul.
Ananasul antiinflamator
Ananasul este un fruct care ne poate scăpa de durere. Este un remediu mai puţin cunoscut la noi şi foarte puţin folosit. „Ananasul conţine un compus denumit bromelină, care este responsabil pentru scăderea intensităţii durerii şi a inflamaţiilor. Este recomandat mai ales persoanelor care se învineţesc uşor şi care suferă inflamaţii la fiecare lovitură. Poate fi consumat crud, sub formă de suc, dar se găseşte şi sub formă de pulbere“, mai spune medicul.
Citiţi şi:
Leacurile naturale care te ţin departe de afecţiunile renale. Ce soluţii oferă specialiştii
Se încarcă comentariile...
