Mâncare de post. Cum se face crema de năut cu salată rusească de sfeclă roşie
Pentru oamenii care postesc în această perioadă, bucătarul reşiţean Uica Mihai oferă o reţetă pentru o masă copioasă din câteva alimente simple.
Stiri despre sfecla rosie
-
-
Cum se pregăteşte delicioasa salată de sfeclă roşie cu nuci şi brânză de capră. Supa apetisantă care însoţeşte preparatul
Pentru a păstra toţi nutrienţii, maestrul de artă culinară Nichi Mărăcine recomandă coacerea sfeclei, şi nu fierberea ei. Savoarea salatei este dată de o plantă cu gust amărui şi picant, a cărei aromă este deosebită.
-
Cum faci rapid salata de cartofi cu sfeclă roşie. Ingredientele preparatului savuros
Cu doar câteva ingrediente şi fără prea multă bătaie de cap veţi pregăti un delicios fel de mâncare, pe care îl puteţi servi ca atare sau alături de o bucată de carne.
-
Sfecla roşie, cel mai puternic detoxifiant. La ce poate duce consumul excesiv şi ce conţine exact leguma super-aliment
Bună în orice anotimp, consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este considerată una dintre cele mai nutritive legume, un super-aliment cu multe beneficii pentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul, potasiul şi antioxidanţii din sfecla roşie ajută la tratarea mai multor afecţiuni.
-
FOTO Lidl a retras din România un produs cu efecte toxice. Cumpărătorii îşi pot primi banii înapoi
Retailerul german Lidl a retras din magazinele sale din România un produs cu posibile efecte toxice, rugând cumpărătorii să nu îl consume. Cei care îl returnează îşi primesc banii înapoi.
-
În ce situaţii este interzis consumul de sfeclă roşie
Unul dintre cele mai sănătoase alimente, sfecla roşie, are anumite contraindicaţii de care ar fi bine să ţii cont mai ales dacă te confrunţi cu anumite afecţiuni.
-
Remedii cu sfeclă roşie
În copilărie, mi se spunea să mănânc cât mai multă sfeclă roşie, ca să fiu roşie în obraji. Şi pe bună dreptate! Leguma este un medicament natural, care are proprietatea de a creşte cantitatea de hemoglobină din sânge şi de a regenera celulele hepatice.
-
Top 10 alimente mai bogate în potasiu decât bananele
Probabil că cei mai mulţi se gândesc la banane atunci când vor să aducă un aport de potasiu în organism. Însă, există alimente şi fructe mai bogate în această vitamină decât bananele.
-
Cum să reglezi nivelul colesterolului cu sfeclă roşie
Hipertensiunea şi obezitatea sunt asociate cu un nivel crescut al colesterolului rău. Anumite legume şi plante te ajută să le previi.
-
Motivele pentru care trebuie să mănânci sfeclă roşie
Toamna pare să-şi intre în drepturi. Asta înseamnă că încep să apară fructele şi legumele specifice anotimpului, inclusiv sfecla roşie. Această legumă este considerată protectoarea ficatului, însă rezultatele noilor studii arată că sfecla este una dintre cele mai sănătoase legume.
-
Cum să tratezi anemia cu sfeclă roşie
Pentru că are gust dulce şi calităţi vitaminizante, sfecla roşie este des recomandată în curele care combat anemia. Această rădăcinoasă furnizează energie şi revitalizează organismul, iar efectele pozitive pentru sănătate nu se opresc aici.
-
Sfecla roşie, cel mai puternic duşman al tumorilor. Câtă trebuie să consumăm şi ce substanţe minune conţine alimentul
Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este un superaliment cu beneficii extrordinarepentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul, potasiul şi antioxidanţii din sfeclă ajută la tratarea mai multor boli.
-
La ce este bun sucul de sfeclă roşie
Sucul de sfeclă roşie nu are cel mai bun gust din lume, dar are numeroase proprietăţi benefice pentru organism. În urma unor studii recente, s-a demonstrat că sucul de sfeclă roşie este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru tratarea şi prevenirea tumorilor canceroase.
-
Salată de sfeclă roşie cu hrean la borcan
Sfecla roşie este foarte benefică sănătăţii, fiind bună pentru curăţarea ficatului sau reglarea tensiunii. Iar în amestec cu hreanul, foarte bogat în vitamina C, este un adevărat medicament pentru răceli sau gripe. Sfecla roşie ajută la înmulţirea globulelor roşii, stimulând astfel sistemul imunitar.
-
Sfecla roşie, alimentul minune pentru cei care iubesc mişcarea
Sfecla roşie şi sucul din această legumă sunt foarte bogate în nitrat şi sunt de un real ajutor în creşterea performanţei sportive. Nutriţioniştii recomandă introducerea sfeclei roşii în meniul de zi cu zi dacă se doreşte îmbunătăţirea rezistenţei.
-
Băutura minune care omoară celulele canceroase
Cancerul, această maladie care răpeşte din ce în ce mai multe vieţi, poate fi prevenit cu un leac preparat în casă. Află din ce se face băutura minune care omoară celulele canceroase!
-
Slăbeşte 5 kg în 10 zile cu dieta cu sfeclă roşie
Dieta cu sfeclă este una dintre cele mai eficiente, sănătoase şi naturale diete. În dieta cu sfeclă, trebuie să alegem sfecla care este rotundă şi care are o culoare de roşu intens pentru a ne bucura de beneficiile pe care le oferă. În plus, natura este plină de fructe şi legume care ne ajută să ne păstrăm silueta.
-
Detoxifiere naturală cu sfeclă roşie, varză şi mere. Medic: organismul trebuie să-şi găsească un refugiu din calea toxinelor
Pentru a beneficia de o stare optimă a sănătăţii, organismul are nevoie de repaus de la un stil de viaţă haotic cu mese neregulate şi excese. Detoxifierea se poate face prin mai multe metode: una dintre ele ar fi folosirea crudităţilor, cum ar fi sfecla roşie, varza şi merele. Ele produc adevărate minuni folosite împreună sau etapizat.
-
De ce sfecla roşie este un aliment minune
Iubitorii de sfeclă roşie ar trebui să se bucure enorm, căci aceasta este una dintre minunile pământului. Se cunosc efectele sale deosebite în bolile de sânge, de ficat şi în cele tumorale încă de acum 100-200 de ani.
-
Garnitura care stă bine lângă orice friptură. Ce trebuie să pui în salata de sfeclă roşie ca să iasă foarte gustoasă
Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla este un superaliment nutritiv cu multe beneficii pentru sănătate. Cea mai bună salată se face însă cu sfeclă coaptă în cuptor sau pe grătar, la care se adăugă puţin hrean.
-
Sfecla roşie, aliat de nădejde în combaterea hipertensiunii arteriale. O cură cu această rădăcionasă face minuni pentru ficat
Bogată în magneziu, zinc, iod, calciu, nitraţi naturali şi sodiu, sfecla roşie este un aliment care nu ar trebui să lipsească din meniul celor care vor să ducă un trai sănătos. Ca şi în cazul altor legume, proprietăţile sale benefice au fost descoperite din vechime.
-
Alimente bogate în antioxidanţi
Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în antioxidanţi. Iată o listă cu 10 alimente bogate în antioxidanţi.
-
Beneficiile sucului de sfeclă roşie
Sfecla roşie este una dintre legumele cu cea mai mare cantitate de elemente nutritive. Tocmai de aceea beneficiile sucului de sfeclă roşie sunt numeroase: oferă protecţie contra cancerului, previne hipertensiunea arterială, energizează organismul, ajută la detoxifierea ficatului, stimulează sistemul imunitar.
-
Top 5 cele mai benefice sucuri de legume. Care este combinaţia-elixir capabilă să energizeze organismul în 15 minute
Mare parte din energia necesară efortului de peste zi poate fi încărcată dintr-un pahar cu suc natural. Uşor de preparat, poate ajuta la creşterea rezistenţei la boli sau la detoxifiere.
-
Sfecla roşie combate oboseala şi ţine greutatea sub control
Sfecla roşie este o legumă prea puţin folosită în bucătăria românească, dar care are numeroase substanţe nutritive cu efecte extraordinare pentru sănătate, scrie passionsante.be.
-
Joia Mare, tradiţii: cum să vopsiţi ouăle natural, fără chimicale
În Joia Mare, tradiţia spune că se vopsesc ouăle. În marile magazine găsiţi tot felul de vopseluri pentru a le colora, dar sănătos este să le vopsiţi natural. Există câteva modalităţi inedite. Gospodinele folosesc zemă de sfeclă roşie, foi de ceapă şi au secrete pe care le pun în aplicare an de an.
-
Remedii naturale pentru a combate răceala
Răceala este una dintre afecţiunile care pun în pericol sănătatea noastră în perioada rece, mai ales când au loc schimbări bruşte de temperatură. Din acest motiv, e recomandat să fim precauţi şi să încercăm să o prevenim sau să o tratăm prin soluţii naturale.
-
La ce ajută enzimele din varză, sfeclă roşie şi din citrice
Organismul digeră o friptură în aproape o săptămână, pe când legumele şi fructele proaspete se digeră în cel mult două ore. Reziduurile şi substanţele care ne-ar putea face rău din aceasta rămân mult timp în corp. De aceea, din când în când, este nevoie, de o dietă bogată în enzime.
-
De ce este indicat să consumăm sfeclă roşie
Sfecla roşie este una din legumele recunoscute pentru proprietăţile sale în tratarea bolilor de ficat şi de sânge, lupta împotriva cancerului, pentru conţinutul ridicat de vitamine, minerale si fibre care stimulează sistemul imunitar, echilibrează organismul si reduce procesul de îmbătrânire.
-
5 „superlegume“ de consumat în septembrie
Septembrie înseamnă renunţarea, cu greu, la vară. Şi totuşi această lună mai păstrează puţin din sentimentul de vacanţă şi, uneori, şi din temperaturile potrivite pentru plajă. Pentru a nu renunţa la gustul verii, dar şi a profita de bogăţia toamnei, vă recomandăm cinci „superlegume” care vor scoate tot ce e mai bun din „Luna lui Răpciune”.
