Pandemia a schimbat felul în care lucrăm, învăţăm şi socializăm. Greutatea a căzut pe sistemul educaţional, iar aici calitatea actului didactic a scăzut odată implementarea şcolii online, susţin aproape jumătate dintre elevii, părinţii şi profesorii din România.
Pe măsură ce vacanţa se termină, majoritatea oamenilor încep să experimenteze un sentiment de melancolie. Şi înainte de a ne da seama, tensiunea arterială creşte şi anxietatea se întoarce. Sunt primele semne ale instalării depresiei post-vacanţă.
Atunci când părinţii încheie relaţia cu certuri, ameninţări, şantaj emoţional etc., copilul poate fi marcat puternic. Acesta poate trage concluzia că este de vină, ori că va fi respins de către un părinte dacă „se aliază” cu celălalt., expliăc psihologul Andra Tănăsescu.
Psihologul Andra Tănăsescu afirmă că fiecare dintre noi am învăţat câte ceva din experienţa autoizolării - unii lucruri practice (cum ar fi să facă prăjituri), alţii au constatat că şcoala poate fi şi online, iar alţii şi-au regăsit sinele demult pierdut.
Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „antrenorul minţii“, care consideră că odată cu izolarea oamenii au devenit mai atenţi în interiorul lor decât în exterior, a oferit sfaturi privind organizarea timpului în această perioadă.
Noul an reprezintă momentul perfect pentru setarea de noi intenţii şi obiective. Dincolo de rezoluţiile legate de creşterea profesională, nu uita de importanţa menţinerii în echilibru a planului emoţional.
Să înţelegem un bolnav este primul pas în vindecarea lui, deoarece boala apare atunci când ne aşteptăm mai puţin, iar confuzia şi nevoia de înţelegere sunt primele stări care inundă mintea unui pacient.
Situaţiile de criză apărute din senin sau certurile în toată regula îşi pot găsi o rezolvare prin schimbarea unghiului clasic de abordare. Dacă până de curând am tot încercat să rezolvăm divergenţele prin comunicarea cu ceilalţi, cunoscutul psiholog Lenke Iuhoş consideră că varianta optimă este întâi de toate să comunicăm cu noi înşine.
Alison Darcy, psihoterapeut şi lector la Universitatea Stanford, este de părere că stresul trebuie acceptat şi lucrat cu emoţia care îl provoacă, pentru a nu-l lăsa să vă copleşească. Specialistul recomandă 9 modalităţi dovedite clinic că menţin anxietatea provocată de stres în parametri normali.
Alina Baciu, psiholog, şi Veronel Guiman, consultant in managementul motivaţiei, vin la Adevărul Live, de la ora 15.00, pentru a vorbi despre cele mai eficiente metode de combatere a stresului la locul de muncă şi cum putem găsi motivaţia de a începe cu bucurie o nouă zi.
Oamenii se raportează mult prea mult la trecut şi îşi proiectează la fel de mult evenimente şi gânduri în viitor, încât psihicul lor va cunoaşte câteva dereglări majore, care vor conduce la stări de anxietate, stres, tulburări comportamentale, consideră psihologul Alexandru Pleşea.
Psihologii dezvăluie modul în care părinţii trebuie să-şi trateze copiii, amintind de diferenţa dintre protejarea excesivă a celor mici şi importanţa pregătirii acestora pentru viaţă.
Paul Hannam, expert britanic în dezvoltare personală şi fost lector la Universitatea Oxford, susţine că, pentru a valorifica puterea de a scăpa din lanţul rutinei de zi cu zi, trebuie să învăţăm să fim fericiţi. Acesta recomandă un experiment pentru a întelege lucrurile care ne fac cu adevărat fericiţi.
Renunţarea la fumat este un proces care durează de la câteva luni la câţiva ani, în funcţie de fiecare persoană în parte. Deşi preţul ţigărilor a crescut şi tot mai multe persoane cad victime tutunului, România încă are o atitudine pozitivă faţă de fumători. Pe 20 noiembrie, România marchează Ziua Naţională fără Tutun.
Actorul Alec Baldwin a împuşcat mortal o femeie pe platourile de filmare a westernului „Rust“
Medicii sunt revoltaţi: „Ştiţi cum stau viii cu oxigen cu morţii lângă ei?“. Decizia luată de Arafat „arată ori incompetenţă, ori faptul că a răspuns la o comandă”
Psihiatru, despre circul Dianei Şoşoacă la „Marius Nasta”: Se caţără pe cadavrele pe care insistă să le filmeze. Nu are pic de umanitate
Ultima modă: Sufrageria transformată în ATI. Românii infectaţi în stare gravă se tratează acasă de COVID-19. Tratamentul poate ucide
Scandal după decesul unei tinere însărcinate, infectată cu SARS-CoV-2. Spitalul din Satu Mare, apărat de mascaţi
Preşedintele Societăţii Române de Epidemiologie: Este un moment absolut critic. Carantina este obligatorie în Bucureşti şi Ilfov
Prognoza meteo: Un ciclon puternic loveşte România. Unde sunt aşteptate ninsori
Legendarul Morgan Freeman, din „Închisoarea îngerilor“, pe urmele celor mai spectaculoase evadări: „Am fost în închisoare o dată“ INTERVIU EXCLUSIV
Imagini greu de privit dintr-o intervenţie SMURD la o pacientă cu o formă gravă de COVID: „Nu mai am aer!” VIDEO
Previziunile unui cunoscut medic despre valul 4. Când se va potoli şi de ce avem atât de multe cazuri grave