Articole scrise de Daciana Mitrache

Japonia este una dintre cele mai scumpe destinații din Asia. Alături de Singapore și Hong Kong, este adesea percepută ca o destinație de lux. Un cuplu de români, proaspăt întors din Țara Soarelui Răsare, a oferit câteva sfaturi utile pe o rețea de socializare pentru o vacanță memorabilă.

Un studiu recent arată că gadgeturile purtabile pot detecta semnele timpurii ale COVID-19 și ale afecțiunilor cardiace înainte de apariția simptomelor. Cercetătorii au descoperit că datele colectate de aceste dispozitive inteligente ar putea ajuta la identificarea modificărilor subtile din organism.

Suplimentele cu CoQ10 (Coenzima Q10) sunt promovate pentru o varietate de scopuri, de la reducerea oboselii la prevenirea bolii Alzheimer. Deși sunt promovate cu mare pompă, specialiștii atrag atenția că nu există pilule miraculoase în domeniul sănătății.

Ești mereu tentat de zahăr și nu reușești să te desprinzi de gândul la el? Acesta este doar unul dintre semnalele care indică faptul că microbiomul tău ar putea necesita o recalibrare. Un expert oferă câteva sfaturi utile pentru a-ți optimiza sănătatea intestinală.

Actualul Paris s-a construit pe cel mai mare osuar din lume, un imens cimitir. Din acest motiv, catacombele sale sunt cunoscute sub numele de „Regatul / Imperiul Morții”. Secretele a milioane de cadavre ies acum la lumină, dezvăluind unele dintre cele mai tenebroase povești scrise vreodată.

Deși o alimentație sănătoasă și exercițiile fizice sunt benefice, tot mai mulți oameni de știință cred că genele au un rol mai important în longevitate decât stilul de viață, conform The Guardian.

Pentru că peste jumătate dintre noi nu reușim să obținem suficient din „vitamina soarelui”, este esențial să cunoaștem semnele caracteristice ale deficienței și cum putem să ne creștem nivelurile de vitamina D.

Stațiunile din întreaga lume încearcă să imite standardul de lux din Maldive, considerate un model în turismul de elită. Cu peisaje idilice și o istorie bogată, aceste insule reprezintă nu doar o destinație de vacanță, ci și un simbol al escapadelor romantice, fascinând prin farmecul lor exotic.

ONG-ul american Environmental Working Group publică anual lista „Dirty Dozen”, care include fructele și legumele cele mai contaminate cu pesticide. Acest ghid îi ajută pe consumatori să facă alegeri informate, unele dintre produsele menționate ajungând și în România.

Prima vacanță din anul școlar 2024-2025 va avea loc între 26 octombrie și 3 noiembrie 2024. Elevii se vor întoarce la cursuri pe 4 noiembrie, când va începe Modulul 2. Această vacanță vine după șapte săptămâni de școală.

Proteinele au un rol crucial în funcția metabolică, iar un mic dejun bogat în proteine poate îmbunătăți nivelul de energie și funcția cognitivă pe parcursul zilei. Experții recomandă consumul a peste 30 de grame de proteine pentru a susține metabolismul și a preveni poftele nesănătoase.

Căderea părului, frecventă mai ales în rândul celor cu păr lung, devine o problemă accentuată toamna. Însă, un simplu truc recomandat de un medic, adăugarea cafelei în șampon, se pare că oferă o soluție naturală accesibilă și ușor de implementat, capabilă să întărească părul.

Știai că modul în care tai ceapa poate schimba gustul preparatului tău? Folosind ceapa feliată și controlând temperatura la care este expusă, poți obține o aromă mult mai subtilă.

Hugh Jackman a devenit celebru în special pentru rolul său emblematic ca Wolverine din seria X-Men. La vârsta de 55 de ani, actorul australian se bucură de un corp perfect sculptat. Specialiștii oferă sfaturi despre cum poți atinge un aspect similar, chiar și după 50 de ani.

Mulți aleg marile capitale pentru city-break-uri, dar există și bijuterii ascunse în afara circuitelor turistice, cu oferte sub 40 de euro. Aceste destinații de vis îți permit să te bucuri de experiențe memorabile, fără să îți golești portofelul!

Recent, prim-ministrul Singapore-ului, Lawrence Wong, a atras atenția lumii întregi printr-un gest simplu, dar semnificativ: s-a întors acasă de la o serie de summit-uri internaționale cu o cursă aeriană low-cost.

Este considerat cel mai sănătos aliment din lume, conform științei, dar este ignorat complet în România. Deși pare a fi un aliment mic și cu puține calorii, planta acvatică, cunoscută științific sub numele de Nasturtium officinale ascunde în interiorul său o proporție impresionantă de vitamine.

Persoanele cu „cronotip de bufniță” preferă să se culce târziu și să se trezească târziu, în timp ce cele cu „cronotip de ciocârlie” se culcă devreme și se trezesc devreme. Un expert spune ce variantǎ e mai sănătoasă.

Schimbările climatice amenință turismul montan de iarnă din Europa, inclusiv în România. Stațiunile se confruntă cu lipsa zăpezii și cu costuri ridicate pentru zăpada artificială. Deși se reinventează, provocările rămân. Inovațiile devin esențiale pentru a supraviețui noilor realități climatice.

Infractorii cibernetici folosesc acum instrumente avansate de inteligență artificială pentru a fura datele de identificare Gmail și a prelua conturile utilizatorilor.

Se prefigurează o nouă eră a turismului de lux, după ce Abu Dhabi a fost recent gazda primei ediții din Orientul Mijlociu a renumitului târg de călătorii de lux „LOOP BEYOND BORDERS”, un eveniment dedicat profesioniștilor din industria turismului exclusivist din Europa Centrală și de Est.

Includerea unui suc extrem de popular în Spania, cunoscut drept „oro blanco” sau „aurul alb”, în rutina zilnică este recomandată de nutriționiști ca o modalitate excelentă de a hrăni pielea din interior, contribuind astfel la un aspect tânăr și sănătos.

Județul Mureș s-ar putea mândri cu două mocănițe: Mocănița Sovata, activă și cu trasee pitorești de peste un secol, care traversează peisaje de basm în ținuturi unice, și Mocănița Transilvaniei, care, însă, este revitalizată de bistrițeni, ce propun un alt gen de călătorii de neuitat.

Românii de pretutindeni, alături de alte nații din Balcani și Europa de Est, cinstesc pe 14 octombrie Hramul Sfintei Parascheva, ale cărei moaște se află la Iași de 383 de ani. Se spune că Acatistul Sfintei Parascheva are o putere deosebită, mai ales când este recitat în ziua sărbătorii sale.

În ciuda celor care speră la tinerețe fără bătrânețe și viață fără de moarte, precum și a progreselor în tehnologia medicală și cercetarea genetică, oamenii de știință ne sfătuiesc să nu ne așteptăm ca speranța de viață umană să crească semnificativ.

Un popular vlogger român, BlackPackYourLife, a recunoscut că nu mai vrea să plece din Italia, pe care a evitat-o timp de mulți ani, după ce a vizitat Coasta Amalfi în plină toamnă. Și chiar dacă experiența i-a dat peste cap toate calculele, în final a menționat că merită întreaga aventură trăită.

Japonia, renumită pentru longevitate și sănătate excelentă, atrage atenția asupra stilului său de viață sănătos. Un antrenor de sănătate, Shivangi Desai, a călătorit în această țară fascinantă pentru a descoperi secretele care contribuie la acest fenomen remarcabil.

Imaginați-vă o lume în care pierderea dinților nu mai reprezintă o problemă permanentă. Un medicament revoluționar, după ani de studii promițătoare efectuate pe șoareci și dihori, ar putea transforma această viziune în realitate până în 2030.

Modul în care creierul își împarte experiențele zilnice în „capitole” distincte, pentru a le putea înțelege și reține mai ușor, a reprezentat subiectul unui nou studiu de cercetare.

Pe 14 octombrie, ortodocșii, nu doar din România, ci și din alte părți ale Europei, o sărbătoresc pe Sfânta Parascheva. Această zi este însoțită de numeroase tradiții și superstiții fascinante.

În fiecare an, pelerinajul de la Sfânta Parascheva adună sute de mii de credincioși la Iași, fiind cel mai mare eveniment religios din România. Tradițiile, minunile și semnificațiile legate de această sărbătoare, care are o istorie de secole, rămân profund ancorate în sufletele românilor.

În aceste zile, la Iași se desfășoară cel mai mare pelerinaj din România, dedicat sărbătorii Sfintei Parascheva. Timp de o săptămână, Cetatea Moldovei se transformă complet datorită sutelor de mii de pelerini care vin an de an să se închine la sfintele moaște.

În ultimii ani, pe măsură ce numărul persoanelor cu boli cronice a crescut semnificativ, rolul inflamației a devenit un subiect de mare interes. Inflamația este responsabilă pentru multe afecțiuni comune, dar care sunt cauzele ei și cum ne poate ajuta schimbarea alimentației?