De 25 de ani în presă, Loreta Popa a absolvit Universitatea Hyperion, Facultatea de Jurnalism, având licență în Știința Comunicării. A lucrat pe rând la Dimineața, Cronica Română, Vocea României, Sport XXI şi Naţional. A făcut parte apoi dintr-o mare familie la Jurnalul Naţional timp de peste zece ani. A fost senior editor la revista Cariere, apoi a acceptat să conducă revista Jurnal Spiritual, ca redactor șef, timp de un an. Și-a întregit activitatea jurnalistică prin colaborări la Evenimentul Zilei și ziarul Metropolis. A publicat cinci cărţi, „Scrisori pentru Ema”, „Astăzi, acum – Scrisori de dragoste”, „Povestea Lupului Albastru”, „Cântecul culorii” şi „33” - 33 de interviuri cu personalităţi ale culturii române. De asemenea, a realizat, în calitate de colaborator al Radio 3Net, o emisiune numită „Amintiri in buzunarul inimii”.