Ceaiuri de băut seara pentru a slăbi şi a curăţa ficatul

Ceaiuri de băut seara pentru a slăbi şi a curăţa ficatul

Pe lângă faptul că te va ajuta să dormi mai bine, te relaxează înainte de culcare.

Organismul tău are nevoie de un ritual de îngrijre ce trebuie făcut zilnic, însă de o atenţie deosebită are nevoie ficatul, rezerva de sânge a organismului.

Ştiri pe aceeaşi temă

Este bine de ştiut că există anumite băuturi care te pot ajuta să îţi cureţi organismul şi să îl ajute să funcţioneze mai bine. Pe parcursul zilei se acumulează diferite toxine în organism de la alimentaţia necorespunzătoare, de la poluarea din aer, motiv pentru care este indicat ca seara înainte de culcare să îi dai o mână de ajutor organismului.

Ceai de muşeţel

Una dintre cele mai uşoare băuturi de preparat, cel mai indicat fiind să adaugi apa fiartă peste o lingură de plantă la o cană de ceai. Lasă la infuzat maxim 10 minute, strecoară ceaiul şi apoi poţi să îl bei.

Pe lângă faptul că te va ajuta să dormi mai bine, ajută la relaxarea creierului şi asta datorită cantităţii de antioxidanţi conţinut. Ajută al curăţarea ficatului, a intestinelor şi facilitează eliminarea toxinelor.

Află pe Clicksanatate.ro ce alte ceaiuri te ajută să slăbeşti dacă le bei seara!

Testări gratuite pentru plămâni

Exerciţii fizice care-ţi condimentează viaţa sexuală

citeste totul despre: