Marți, 21 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Campionatul Mondial ⚽
Război în Ucraina
Istoria zilei
ganduri negative - ultimele știri
Care sunt organele afectate de pesimism și gânduri negative. Metodele psihoterapeuților de a transforma emoțiile în medicament
Gândurile au o putere covârșitoare asupra sănătății umane, fie că este vorba despre cea fizică sau mentală, și ne pot vindeca sau îmbolnăvi, în funcție de modul cum le controlăm. Specialiștii explică fenomenul și, mai ales, cum putem încerca să punem stăpânire asupra lor.
Viață sănătoasă
21 apr. 2025
9 moduri pentru a nu mai fi autocritic
„Ar fi trebuit să te descurci mai bine la acel proiect”, „Casa ta e un dezastru”, „Ești un părinte rău și un prieten insuportabil”, „Mereu perzi timp și întârzii”. Îți sună cunoscut? Tendința de a fi autocritic afectează pe aproape toată lumea, uneori profund.
Viață sănătoasă
14 iun. 2023
De ce avem gânduri negative și cum scăpăm de ele. Explicațiile unui cunoscut psiholog
Tendința pentru mulți dintre noi este să pună mereu răul în față și să se axeze mai mult pe obstacole decât pe soluții. Negativitatea devine un mod de a fi, dar vindecarea ne este la îndemână.
Sănătate
20 nov. 2022
Cum alungi gândurile negative, care atrag îmbolnăviri. Ce trebuie să faci ca să-ți păstrezi echilibrul emoțional
Depresia și anxietatea au devenit parte din viața noastră. Statisticile arată că aproape 1 miliard de oameni din întreaga lume au experimentat un episod de tulburare mintală în timpul anului 2019.
Viață sănătoasă
28 aug. 2022
Metoda Iuliei Vântur de a-şi controla gândurile negative: "Tot aşa m-am lăsat şi de fumat"
Odată cu plecarea în India, Iulia Vântur şi-a schimbat multe aspecte nocive din viaţa ei, printre acestea aflându-se şi viciul fumatului. Invitată la podcastul lui Mihai Morar, Iulia a vorbit despre transformarea benefică pe care i-a adus-o ţara adop...
Vedete
21 iun. 2021
„Secretele Întregii Vieţi“, cartea care îţi răspunde la întrebări fundamentale despre viaţă
Nimic nu este întâmplător, iar viaţa nu înseamnă numai suferinţă, chiar dacă în multe momente te gândeşti de ce trebuie să suferi sau câte nedreptăţi trebuie să înduri chiar şi în situaţii nesemnificative, în final. Cartea "Secretele Întregii Vieţi" ...
Cultură
16 ian. 2020
Învaţă să aduci armonia în viaţa ta prin eliberarea de gândurile negative
O igienă a propriilor emoţii şi gânduri este reţeta unei vieţi armonioase. Indiferent de problemele care apar pe parcursul unei zile, atitudinea poate schimba fiecare experienţă în parte....
Stil de viață
09 apr. 2018
Tehnici pentru eliminarea blocajelor mentale şi creşterea încrederii în sine
Fiecare om are aproximativ 60.000 de gânduri în fiecare zi. Regândirea aceloraşi lucruri, concentrarea asupra negativului şi îngrijorarea cu privire la lucrurile pe care nu le puteţi controla vă consumă timpul şi energia mentală. Pentru a deveni mult...
Stil de viață
30 mar. 2018
Metode folosite de psihologi pentru a alunga gândurile negative şi stresul: cum se aplică relaxarea progresivă a muşchilor şi stimularea nervilor
Dincolo de profesie, psihologii sunt oameni cu emoţii şi trăiri. Atunci când se confruntă cu stări de stres, specialiştii apelează la câteva metode ce îi ajută să îşi distragă atenţia de la gândurile negative....
Stil de viață
13 feb. 2018
3 diferenţe majore între stres şi anxietate
Mulţi oameni confundă stresul cu anxietatea şi cred că sunt acelaşi lucru. Dar există diferenţe majore între aceste două probleme. În timp ce anxietatea provine din interior, stresul este extern....
Viață sănătoasă
16 nov. 2017
Sfaturi de urmat când eşti stresat
Secolul vitezei îşi merită din plin această denumire mai ales că nu doar activităţile noastre sunt pe repede înainte ci şi gândurile. Ritmul de viaţă s-a accelerat într-un mod considerabil, suprasolicitând mai ales creierul....
Viață sănătoasă
03 oct. 2017
Ce se întâmplă dacă gândeşti rău despre alţii. Cum funcţionează efectul de bumerang şi ce este legea rezonanţei
Gândurile negative îndreptate către o persoană sau mai multe se întorc la cel sau cea care le iniţiază. Ele supun organismul la un stres aproape continuu, provocând afecţiuni pe partea emoţională, psihică şi fizică a acelei persoane....
Galaţi
01 oct. 2017
Ce sunt gândurile ciufulite şi de ce apar. Paşi simpli pentru a face curăţenie în minţile noastre
Gândurile negative şi agitaţia mentală sunt direct legate de dezechilibrele care se produc la nivel emoţional şi mental. Când o persoană este furioasă, stresată sau chiar geloasă, ca rezultat al gândurilor negative, va constata că aceste emoţii vor f...
Galaţi
22 feb. 2017
Exerciţiul care te ajută să adormi în 60 de secunde: „tranchilizantul natural“ care alungă stresul şi gândurile negative VIDEO
O tehnică de respiraţie inventată de un medic american poate asigura relaxarea corpului şi adormirea în mai puţin de 60 de secunde. Metoda este extrem de simplă, nu necesită un anumit echipament şi se poate face oriunde....
Stil de viață
09 dec. 2016
Cum ne pot distruge viaţa şi sănătatea stările proaste. Psiholog: „Este un strigăt disperat al corpului, care cere ajutor“
Mulţi dintre noi se confruntă dimineaţa cu dureri de cap, senzaţie de oboseală şi stări de nervozitate fără motiv. Este un semnal de alarmă pe care organismul îl trage înainte ca semnele evidente ale unei boli să apară. Cel mai adesea stările proaste...
Galaţi
07 oct. 2016
Puterea rugăciunilor. Care sunt cele mai benefice şi cum te cureţi de gândurile negative care îţi ucid sufletul şi trupul: „Vindecă omul de cea mai mare toxină“
CREDINŢĂ. Dacă te rogi din suflet, „cu mintea coborâtă în inimă“, rugăciunea te poate vindeca de păcatul pe care-l porţi conştient sau nu....
Constanţa
16 feb. 2015
Obiceiuri care te îmbătrânesc
Unele par inocente, însă despre altele ştim că ne fac rău şi că ne pot îmbătrâni înainte de vreme. Vorbim despre obiceiuri precum fumatul sau simplul privit la televizor....
Stil de viață
03 apr. 2014
Cum scapi de gândurile negative
Cercetătorii americani au descoperit cel mai simplu mijloc de a scăpa de gândurile negative. Trebuie doar să le scrii pe o foaie şi să le arunci la coşul de gunoi....
Viață sănătoasă
05 dec. 2012
