Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

excese alimentare - ultimele știri

balonare jpg

Trucuri anti-balonare după excesele de sărbători: cum să scapi rapid de senzația de greutate și ce trebuie să mânânci

După mesele copioase de sărbători, multe persoane se confruntă cu senzația neplăcută de balonare. Nutriționistul și fitoterapeutul Cora Pop recomandă evitarea dietelor drastice și propune câteva strategii simple pentru a readuce corpul în echilibru.

Viață sănătoasă 29 dec. 2025

Salata de legume Sursa foto shutterstock 503508337 jpg

Cele 10 reguli care te pot ajuta să scapi de inflamație și „ceața pe creier”, provocate de excesele culinare de sărbători. Cum să-ți resetezi dieta

Supraalimentarea pe termen scurt, mai ales cea din perioada sărbătorilor, poate duce la disconfort digestiv și oboseală. În plus, „poate provoca inflamație și ceață creier”, avertizează nutriționiștii.

Viață sănătoasă 04 ian. 2025

masa craciun

Bolile care se agravează de Sărbători. Ce excese îi trimit pe pacienți în Urgențe. „O singură masă pe zi cu mâncăruri tradiționale”

Persoanele care suferă de boli cronice sunt mai expuse riscului de a ajunge la medic în perioada sărbătorilor, când se mănâncă mai mult și se consumă băuturi alcoolice în cantități mai mari. Gesturile mici ne pot feri de o situație de urgență.

Sănătate 01 ian. 2025

1 foto masa de craciun jpg jpeg

Cum să mâncăm sănătos de Crăciun și de Revelion, pentru a nu ajunge la spital. Medic: Mâncăm pentru a trăi, nu trăim pentru a mânca

Sărbătorile sunt un prilej de bucurie și răsfăț culinar, dar excesele alimentare pot avea consecințe neplăcute asupra sănătății. Dr. Alexandru Nechifor, medic specialist în medicină internă, oferă câteva sfaturi esențiale pentru a ne bucura de mese festive fără riscuri.

Viață sănătoasă 16 dec. 2024

Masa de Craciun Foto shutterstock 1186831723 jpg

Cum îți dai seama că mănânci prea mult la masa de Crăciun. Semnele care îți arată că exagerezi și soluții

Mesele de Crăciun și Anul Nou vin cu nenumărate tentații. În fața atâtor bunătăți, poți pierde ușor numărul caloriilor și continui să mănânci chiar și după ce te simți satisfăcut.

Viață sănătoasă 25 dec. 2023

Urgente SJU Pitesti

Petrecerile de 1 Mai au rivalizat cu Crăciunul şi Paştele în privinţa numărului de români trimişi la Urgenţe de abuzul de mâncare şi băutură

Personalul din Unitatea de Primiri Urgenţe a Spitalului Judeţean din Piteşti a lucrat şi în weekend la foc continuu. Şi, cum era de aşteptat, urgenţele cauzate de excesele alimentare şi alcoolice au fost a ordinea zilei, de 1 Mai.

Piteşti 02 mai 2022

SJU Pitesti

Sărbători la români. Avalanşă de cazuri la Urgenţa Spitalului Judeţean Piteşti: excese, lovituri, accidente

Unitatea de Primire Urgenţe a Spitalului Judeţean din Piteşti a fost luată cu asalt de sărbători. Mulţi dintre pacienţi au avut nevoie de ajutor din cauza exceselor alimentare sau alcoolice.

Piteşti 26 apr. 2022

Mimica feţei ne poată trăda şi cel mai mare secret

Excesele se citesc pe faţă: 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

Poveştile vieţilor oamenilor sunt scrise pe chipuri, iar pentru a fi descifrate este nevoie doar de informaţie. Eric Standop, autorul cărţii „Citirea feţei“, explică modul în care expresia feţei potate dezvălui trăsături de personalitate....

Stil de viață 16 oct. 2020

Masa Craciun FOTO Shutterstock

Trucuri pentru a nu face excese alimentare de sărbători, dezvăluite de un psiholog

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăţi tradiţionale, iar odată aşezaţi în faţa mâncărurilor parcă nu ne mai putem opri şi avem tendinţa de a face excese alimentare.

Stil de viață 19 dec. 2019

mancare

Posibilele cauze ale mâncatului excesiv

Ştii că tot ce este în exces dăunează, dar ce poţi face dacă îţi este foame constant? Foamea necontrolată poate fi provocată de nişte carenţe din organism, însă cele mai multe dintre ele sunt cauzate de diferite afecţiuni.

Stil de viață 15 sept. 2017

Missing image 232x150 png

Cum eviţi excesele alimentare. De ce să ţii cont la masa de Paşte

Preparatele tradiţionale din miel, ouăle, cozonacul şi vinul roşu nu pot lipsi de pe masa pascală. Însă este de preferat să le consumi cu moderaţie, pentru a preveni o serie de afecţiuni „păcătoase“. Află care sunt acestea şi cum te poţi feri de ele....

Viață sănătoasă 12 apr. 2017

Postul înseamnă curăţarea şi detoxifierea organismului

Cum să-ţi detoxifici ficatul pe cale naturală. Iată ce alimente trebuie să consumi!

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman, funcţia sa principală fiind aceea de eliminare a toxinelor care se acumulează în organism, în aşa fel încât celelalte organe să funcţioneze la capacitate optimă....

Viață sănătoasă 04 ian. 2016

Missing image 232x150 png

Carnea de porc, inamic sau aliat al sănătăţii. Medic: „Grăsimile ar trebui să reprezinte cel mult 30 la sută din tot ceea ce mâncăm într-o zi”

În această perioadă, carnea de porc este una dintre cele mai consumate alimente de către români. Bogată în vitamine şi minerale, carnea de porc trebuie consumată cu moderaţie pentru a nu deveni nocivă.

Galaţi 08 dec. 2015

Missing image 232x150 png

În prima zi de Paşte, vasluienii au dublat numărul solicitărilor la Ambulanţă

Ca în fiecare an, pentru mulţi dintre vasluieni sărbătorile pascale au fost motiv de excese la capitolul mâncare, alcool, iar bătăile au fost neplipsite. În prima zi de Paşte, cadrele medicale de la Serviciul Judeţean de Ambulanţă au fost solicitate ...

Vaslui 21 apr. 2014

masa

Cum îţi afectează mesele copioase sănătatea

Cine se poate abţine să nu guste din toate bunătăţile de pe mesele de sărbătoare? Puţini se pot lăuda cu o astfel de performanţă, iar cei care vor să stabilească recorduri culinare descoperă curând că nu primesc nicio medalie pentru asta. Nu pica şi ...

Viață sănătoasă 28 dec. 2012

masa

Trucuri ca să-ţi priască mesele festive

Mese îmbelşugate, mâncăruri tradiţionale, băuturi fine, distracţie şi voie bună, într-un cuvânt: Crăciun. Cu toate că nu sună rău deloc, acest festin poate dăuna organismului şi-ţi poate strica momentele dragi. De aceea, iată câteva trucuri care te v...

Viață sănătoasă 21 dec. 2012

Missing image 232x150 png

După Paşte, cură cu fructe şi legume

Dacă s-a întâmplat ca de sărbătorile pascale unii dintre noi să exagereze cu mesele copioase, este cazul să ştim câteva secrete pe care nutriţioniştii ni le recomandă în cazul în care suferim de o indigestie

Giurgiu 27 apr. 2011

Unitatea de Primiri Urgenţe a spitalului Judeţean Argeş

De la masa de Crăciun, direct la spital

Sărmăluţele, friptura, carnea de porc, smântâna, cârnaţii şi cozonacii stropiţi cu vin au fost o combinaţie nereuşită pentru mulţi piteşteni în ziua de Crăciun. Bucatele consumate în exces i-au trimis pe mulţi dintre ei de la petrecerea de Crăciun di...

Piteşti 27 dec. 2009