Sâmbătă, 29 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 300
TOP 10 invenţii de marketing. Nutriţioniştii demolează miturile alimentare: ouăle de prepeliţă nu te fac mai sănătos, iaurtul cu Bifidus este o păcăleală, mămăliga te îngraşă ca pâinea
Piaţa publicitară românească abundă de legende cu produse „tot mai” miraculoase, puţini cunosc însă adevărul despre ele. Adevarul.ro vă prezintă cele mai frecvente mituri alimentare şi poveştile din spatele lor, aşa cum le cunosc nutriţioniştii de vâ...
Viață sănătoasă
21 feb. 2013
Ponturi pentru a mânca sănătos chiar şi atunci când ieşi în oraş
Ne place să mâncăm în oraş: nu trebuie să gătim, altcineva ne serveşte în timp ce noi ne putem bucura de compania familiei sau a prietenilor şi nici nu trebuie să spălăm vasele. Problema însă este că avem, adesea, tendinţa de a exagera. Deşi o desfăt...
Viață sănătoasă
21 feb. 2013
Top 10 alimente pe care le consumăm zilnic şi ne scurtează viaţa. De ce pâinea, carnea, brânza, roşiile şi sucurile ne duc la cancer, diabet sau obezitate
Respectarea unei diete echilibrate este un subiect care ne preocupă pe toţi în ultima perioadă. Paradoxul este că, deşi oamenii sunt din ce în ce mai informaţi în materie de nutriţie, numărul oamenilor care suferă de afecţiuni cauzate de alimente nes...
Viață sănătoasă
20 feb. 2013
Să nu exagerăm cu zahărul!
În medie, ajungem să consumăm până la 60 de kilograme de zahăr pe an, atrag atenţia reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. E exagerat!, vine replica firească. Nu şi dacă ne gândim că un pahar de cola conţine aproape zece linguriţe de zahăr...
Viață sănătoasă
20 feb. 2013
Spune „adio” grăsimilor!
Vrei să slăbeşti, dar în acelaşi timp îţi doreşti să ai o alimentaţie sănătoasă, bogată în substanţe nutritive? Dieta săracă în grăsimi este soluţia optimă. Află după ce principii funcţionează....
Viață sănătoasă
19 feb. 2013
Oboseală continuă? Ia în calcul o tulburare hepatică!
Stresul, lipsa odihnei şi alimentaţia dezechilibrată lovesc întâi şi întâi într-un organ foarte sensibil: ficatul. Dacă te simţi obosit şi ai senzaţie de vomă, încearcă următoarele remedii, cu rol de refacere hepatică!...
Viață sănătoasă
19 feb. 2013
Cum gândesc optimiştii. 5 lecţii de gândire pozitivă
Optimismul nu este neapărat apanajul oamenilor cu o personalitate pozitivă. El poate fi învăţat, fiecare dintre noi îşi poate cultiva modul de a vedea partea plină a paharului....
Viață sănătoasă
19 feb. 2013
Opt alimente care împrospătează respiraţia
Respiraţia urât mirositoare este una dintre problemele cu care se confruntă foarte multe persoane, chiar dacă-şi dau seama sau nu, dar există anumiţi paşi pe care îi urma pentru putem face pentru a evita situaţiile neplăcute.
Viață sănătoasă
18 feb. 2013
Amigdalita trece cu muşeţel şi cu salvie
Durerile supărătoare de gât, cauzate în cele mai multe cazuri de amigdalită, se pot calma cu infuzii, cataplasme şi cu decocturi din muşeţel sau salvie. Poţi face şi inhalaţii, care dau rezultate imediat....
Viață sănătoasă
18 feb. 2013
articol publicitar
Medicul i-a recomandat o operaţie gastrică, dar ea a slăbit 49 kg în 3 luni fără operaţii. Află toată povestea aici!
"Cu doar 6 luni în urmă eram obeză" povesteşte Cristina In urma cu 6 luni Cristina cantarea 109 kg., iar fotografia sa sta marturie....
Viață sănătoasă
18 feb. 2013
GALERIE FOTO Cum arată 200 de calorii?
Unele alimente sunt mai bogate în calorii decât altele, dar cum arată de fapt diferenţa? Fiecare dintre fotografiile din galerie înfăţişează diferite alimente în cantităţi care conţin 200 de calorii....
Viață sănătoasă
18 feb. 2013
Gătitul, primul pas spre sănătate
Cursurile de gătit ar putea avea un impact pe termen lung asupra modului în care mănânci, se arată într-un nou studiu....
Viață sănătoasă
17 feb. 2013
Din secretele alimentelor anticolesterol
În general, când avem o afecţiune, ne-am obişnuit să avem tot felul de interdicţii alimentare: să nu bem vin dacă avem hipertensiune, să nu mâncăm carne de porc dacă avem colesterol mare... Important este însă şi ce avem voie. Şi mai important, ce a...
Viață sănătoasă
15 feb. 2013
Soluţii naturale care combat cu succes infecţiile urinare
Senzaţia de usturime şi nevoia permanentă de a merge la toaletă dispar cu ajutorul câtorva reţete 100% naturale, recomandate de medicii fitoterapeuţi.
Viață sănătoasă
14 feb. 2013
Slăbeşti în timp-record cu dieta cu grepfrut
Vrei să pierzi rapid kilograme bune? Ei bine, dieta cu grepfrut este cea mai indicată. Este o cură de ţinut pe termen scurt, adică maximum două luni şi jumătate, şi are rezultate spectaculoase....
Viață sănătoasă
12 feb. 2013
Şapte mituri despre pierderea în greutate
Sfaturi despre cum să scăpăm de kilogramele în plus găsim la tot pasul, însă mai greu este să diferenţiem între adevăr şi mituri. În acest sens, un grup de medici şi nutriţionişti au cercetat dovezile medicale din spatele acestor sfaturi şi au ajuns...
Viață sănătoasă
12 feb. 2013
De ce vegetarienii ar putea avea dreptate
Există o mulţime de mituri şi de concepţii greşite în ce îi priveşte pe vegetarieni. Filosofia se poate extinde dincolo de farfurie, până la evitarea completă a tuturor produselor de origine animală, inclusiv cele folosite în confecţionarea hainelor,...
Viață sănătoasă
12 feb. 2013
Cum ajung să experimenteze spaima cei neînfricaţi
O boală genetică rară care îi face pe oameni incapabili să mai simtă frica le-a oferit cercetătorilor indicii cu privire la regiunile din creier care se ocupă de emoţii....
Viață sănătoasă
12 feb. 2013
Creierul se poate remodela toată viaţa. Exerciţii pentru sănătatea minţii
Creierul se adaptează la toate experienţele noastre, se remodelează până la sfârşitul vieţii. Fenomenul este cunoscut sub numele de neuroplasticitate şi poate fi influenţat într-o mare măsură de anumite exerciţii mentale.
Viață sănătoasă
11 feb. 2013
Mai eficient decât un abonament la sală: urcatul scărilor
Dacă obiectivul tău nu este să slăbeşti multe kilograme, ci doar să te menţii în formă şi să capeţi rezistenţă fizică atât la efort, cât şi în faţa bolilor, specialiştii spun că nu este nevoie să mergi la sală sau să ieşi la alergat în parc. Poate fi...
Viață sănătoasă
11 feb. 2013
Sucurile dietetice, risc mai mare de diabet decât cele cu zahăr
Variantele light ale răcoritoarelor acidulate sunt mai periculoase pentru sănătate decât cele normale, arată un studiu recent. Potrivit specialiştilor francezi, băuturile dietetice cresc cu 60% riscul de diabet zaharat.
Viață sănătoasă
08 feb. 2013
Câtă cafea e bine să bei într-o zi
În general, cantitatea maximă de cafeină pe care o poate consuma un adult sănătos într-o zi, fără riscuri, este de 400 mg. Dar toleranţa la cafeină variază foarte mult de la o persoană la alta. În plus, cafeina nu se găseşte doar în cafea, aşa cum s...
Viață sănătoasă
08 feb. 2013
Cum influenţează regimul alimentar calitatea somnului
Este cunoscut faptul că un somn de slabă calitate poate conduce la obiceiuri alimentare nocive, dar cercetătorii au început să se întrebe dacă este valabilă şi reciproca: un regim nesănătos poate influenţa somnul în mod negativ?...
Viață sănătoasă
07 feb. 2013
Cele mai bune remedii din plante care normalizează glicemia
Preparatele din frunze de afin, din teci de fasole sau din anghinare scad nivelul zahărului din sânge, fără riscul unor efecte adverse majore. Terapiile ar trebui urmate, însă, doar la recomandarea medicului fitoterapeut.
Viață sănătoasă
07 feb. 2013
Aciditatea gastrică scade cu remedii naturale
Senzaţia de arsură gastrică este primul semn care anunţă instalarea unor boli precum gastrita sau ulcerul. Obligeana, gălbenelele şi lemnul dulce sunt remedii de top care scad secreţia acidă şi, implicit, împiedică evoluţia bolilor de stomac. Terapia...
Viață sănătoasă
07 feb. 2013
articol publicitar
Secretul brazilian de slabire - 3 kg pierdute in 5 zile
Toate femeile au o sansa de a slabi si a ramane suple cu numai 4 tablete. In sfarsit descoperirea pe care cercetatorii stiintifici o asteptau de mult. O singura tableta, luata cu un pahar de apa elimina, in mod semnificativ, kilogramele in plus, in m...
Viață sănătoasă
07 feb. 2013
Dieta antiîmbătrânire: de unde îţi iei necesarul de coenzima Q10
După vârsta de 20 de ani corpul tău produce tot mai puţină coenzima Q10, un antioxidant cu multiple beneficii pentru sănătate şi cu un puternic efect antiaging. Poţi acoperi deficitul atât cu ajutorul suplimentelor nutritive, cât şi crescând aportul ...
Viață sănătoasă
07 feb. 2013
Cât de mult ajută la slăbit două diete la modă: alcalină şi 5:2
În căutarea unei soluţii eficiente de a scăpa de kilogramele acumulate în lunile de iarnă fără efort, tot mai multă lume ajunge la aceste două diete în vogă: dieta alcalină şi „5:2“. Ambele sunt populare îm rândul vedetelor de la Hollywood, dar efici...
Viață sănătoasă
06 feb. 2013
Cele mai eficiente remedii pentru bolnavii de Alzheimer, descoperite de cercetătorii britanici
Substanţele chimice care se găsesc în mod natural în ceaiul verde şi în vinul roşu ar putea opri evoluţia maladiei Alzheimer, susţin oamenii de ştiinţă britanici.
Viață sănătoasă
06 feb. 2013
5 alimente care alungă proasta dispoziţie
Nu este nevoie să faci shopping compulsiv şi nici să mănânci tone de ciocolată atunci când eşti într-o dispoziţie proastă şi cauţi o soluţie. Există 5 alimente care te pot remonta. Pune-le la încercare!...
Viață sănătoasă
06 feb. 2013
Ce conţin de fapt băuturile energizante?
Pe măsură ce oamenii sunt tot mai îngrijoraţi cu privire la riscul pe care consumul de băuturi energizante îl presupune, un studiu recent analizează impactul asupra organismului al acestor băuturi populare printre adolescenţi ....
Viață sănătoasă
06 feb. 2013
Caloriile trecute pe ambalajele alimentelor sunt incorecte. Unele produse au cu 50% mai multe
Sistemul de calcul al caloriilor din alimente, vechi de mai bine de un secol, este inexact, potrivit cercetătorilor de la Universitatea Harvard. Există produse care au chiar şi cu 50% mai multe sau, din contră, mai puţine calorii decât cele menţionat...
Viață sănătoasă
05 feb. 2013
Top 5 aliaţi împotriva cancerului
Fructele şi legumele colorate nu sunt doar apetisante, dar te ajută şi să lupţi împotriva celei mai temute boli: cancerul.
Viață sănătoasă
04 feb. 2013
← Pagina 299
Pagina 301 →
