Sâmbătă, 14 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 247
Cum ne hrănim când afară este ger
Pentru că iarna, nevoile organismului se modifică, trebuie făcute câteva schimbări şi în alimentaţie, mai ales când afară este ger....
Viață sănătoasă
07 ian. 2015
Cele mai sănătoase fructe uscate
Bogate în vitamine, fibre, antioxidanţi, calciu, magneziu, fructele uscate sunt un mare aliat al sănătăţii. În acest articol, explicăm care sunt cele mai sănătoase fructe uscate....
Viață sănătoasă
06 ian. 2015
Alimente care te ajută să te laşi de fumat
Alimente care te ajută să te laşi de fumat. Poate părea surprinzător, dar multe persoane care fumează îşi doresc în mod sincer să scape de acest viciu, fiind conştiente că tutunul le pune sănătatea în pericol. Însă renunţarea la fumat necesită, pe lâ...
Viață sănătoasă
06 ian. 2015
Zahăr din oase de animale - avertisment pentru vegetarieni
Cei care au ales să devină vegetarieni trebuie să fie atenţie şi la modul în care se prepară anumite tipuri de zahar, deoarece în procesul lor de fabricaţie pot interveni şi anumite elemente de natură animală, notează Huffington Post.
Viață sănătoasă
06 ian. 2015
Remedii naturale pentru chisturile ovariene
Aceste remedii au rolul de a micşora chisturile ovariene şi de a corecta dezechilibrele hormonale din orgasnim, care provoacă această problemă de sănătate. Iată care sunt remedeiile naturale!
Viață sănătoasă
05 ian. 2015
Maioneza, trucul tău pentru a arăta bine
Poate intra în categoria trucurilor de înfrumuseţare folosite de bunica, dar pe cât de ciudat ar suna, pe atât de eficient este acest ingredient. Îţi spunem cum poţi integra maioneza în ritualurile tale de îngrijire....
Viață sănătoasă
05 ian. 2015
Cele mai bune alimente pentru a avea ochi sănătoşi
A fi sănătos se traduce deseori printr-o dietă echilibrată şi un stil de viaţă activ. Cu toate acestea, ca să ne păstrăm sănătoşi în întregime trebuie să avem grijă şi de ochii noştri, furnizându-le complexul de vitamine şi minerale necesar. Iată o l...
Viață sănătoasă
05 ian. 2015
Diferenţele dintre glucoză şi fructoză: ce conţin dulciurile şi de ce ar trebui să ne ferim
Pui mai puţine linguriţe de zahăr în cafeaua sau în ceaiul de dimineaţă, încercând astfel să reduci aportul zilnic. Totuşi, o mare cantitate de zaharurile o obţii din dulciuri concentrate industriale.
Viață sănătoasă
04 ian. 2015
Alimente care scad glicemia
Alimente care scad glicemia. Numeroase persoane cu probleme de reglare a nivelului zahărului în sânge pot recurge la ele pentru un mai bun control al glicemiei, dar şi pentru menţinerea greutăţi corporale în limita unor indicatori normali.
Viață sănătoasă
04 ian. 2015
STUDIU Nu toţi obezii au o stare de sănătate proastă
Nu toţi obezii au o stare de sănătate proastă este concluzia la care au ajuns oamenii de ştiinţă americani după ce au recomandat unui numar de 20 de persoane obeze să mânânce mai mult câteva luni şi au constatat că un sfert dintre acestea au rămas să...
Viață sănătoasă
03 ian. 2015
Alimente care scad colesterolul
Alimente care scad colesterolul. Nivelul mărit de colesterol este unul din factorii care duc la un nivel ridicat al bolilor cardiace, din acest motiv fiind necesar consumul de alimente care reuşesc să scadă această substanţă grasă produsă în mare măs...
Viață sănătoasă
03 ian. 2015
Inteligenţa intuitivă a inimii: de ce totul în viaţă, în suflet şi în minte ţine de alegerile noastre
Institutul HearthMath din Statele Unite a realizat, recent, un studiu în care sunt subliniate criteriile prin care ar trebui să ne educăm să gândim pozitiv. Tot ceea ce ni se întâmplă, cu bune, cu rele, e de fapt o lecţie de viaţă pozitivă. Lumea din...
Viață sănătoasă
02 ian. 2015
Ghimbirul - de ce probleme de sănătate te scapă
Ghimbirul ar trebui să fie un ingredient pe care să-l consumi adesea alături de alte alimente. De ce? Iată cele mai bune motive!...
Viață sănătoasă
31 dec. 2014
Condimentele speciale care te feresc de problemele medicale ce pot apărea după masa copioasă de sărbătoare
În această perioadă a anului, sistemul digestiv ne e pus la grea încercare, cu atâtea preparate tradiţionale şi bunătăţi hipercalorice, stropite din belşug cu vin sau cu tărie. Pentru evitarea neplăcerilor, medicii ne îndeamnă la cumpătare şi recoman...
Viață sănătoasă
31 dec. 2014
articol publicitar
Cum să alegi salteaua ortopedică potrivită?
Tuturor ni s-a întamplat să ne trezim mai obosiţi decât am adormit, cu dureri de spate şi stări de disconfort datorate utilizării unei saltele nepotrivite....
Viață sănătoasă
30 dec. 2014
Motive bune să bei ceai de turmeric cât mai des
Frigul de afară te-ndeamnă să bei un ceai cald? Ce-ar fi dacă ai opta pentru unul aromat, mai puţin obişnuit, dar care are beneficii miraculoase asupra corpului....
Viață sănătoasă
30 dec. 2014
Ce mâncăm şi ce bem în noaptea de Revelion? Sfaturi de la medicul Corina Zugravu, la Adevărul Live
Dacă de Crăciun ne-am bucurat din plin de bucatele tradiţionale din carne de porc, acum parcă nici n-am mai vrea să auzim de ele. Medicul nutriţionist Corina Zugravu ne-a oferit variante mai uşoare şi poate chiar mai gustoase pentru meniul nopţii de ...
Viață sănătoasă
29 dec. 2014
Alimente comune periculoase pentru organism
Se numără printre alimentele pe care le consumi zi de zi, fără să ştii cât de periculoase sunt ele pentru sănătate. Iată care sunt acestea, pentru a le ocoli pe viitor....
Viață sănătoasă
29 dec. 2014
Patru alimente recomandate pentru conţinutul lor bogat în potasiu
Potasiul este una dintre substanţele care ajută la buna funcţionare a organismului, iar importanţa acestui element poate fi simţită mai ales când avem probleme musculare.
Viață sănătoasă
29 dec. 2014
VIDEO Misterul supradotării prin accident sau când o traumă te face „geniu“
Mai multe zeci de cazuri de „genialitate“ spontată sunt au fost raportate la nivel mondial. Sunt persoane care au suferit traume cerebrale importante şi care dintr-odată s-au trezist cu talente extraordinare.
Viață sănătoasă
28 dec. 2014
De ce e important să bem ceai verde
Ceaiul este a doua cea mai consumată băutură din lume, după apă, popularitatea sa datorându-se, în mare parte, proprietăţilor benefice pe care le are asupra sănătăţii.
Viață sănătoasă
28 dec. 2014
Cele mai bune alimente care reduc surplusul de grăsimi
Dacă vrei să slăbeşti, organizează-ţi mesele astfel încât să mănânci doar alimente sănătoase, care accelerează metabolismul şi care contribuie la eliminarea toxinelor. În plus, nu uita regula de aur: 3 mese principale şi 2 gustări.
Viață sănătoasă
28 dec. 2014
Alimentul care provoacă efecte euforice similare celor generate de marijuana
Trufele negre şi marijuana induc stări euforice similare. Anunţul este făcut de un grup de cercetători italieni, care afirmă că delicatesele culinare deţin o substanţă denumită „molecula fericirii“.
Viață sănătoasă
27 dec. 2014
Îţi sângerează gingiile des? Încearcă aceste remedii naturale!
Îţi sângerează gingiile când te speli pe dinţi? Poţi încerca câteva preparate naturiste la-ndemână, cu efect antiinflamator şi astringent.
Viață sănătoasă
27 dec. 2014
Amintirile pierdute pot fi recuperate
Amintirile pierdute pot fi recuperate, afirmă autorii unui studiu realizat de curând în California, care au dezvoltat o nouă metodă cu ajutorul căreia ar putea fi inversat procesul de degradare cerebrală în cazul pacienţilor diagnosticaţi cu maladia ...
Viață sănătoasă
27 dec. 2014
Mezelurile, brânzeturile şi vinul: ce şi cât consumăm
De regulă, puse la index, preparatele din categoria mezelurilor şi brânzeturilor, dar şi vinul pot avea un loc al lor în cadrul unei alimentaţii echilibrate, dacă sunt respectate câteva reguli simple.
Viață sănătoasă
23 dec. 2014
Pentru un somn bun, e mai bine să citim o carte „adevărată“ decât una digitală
Să citim înainte de culcare este întotdeauna o idee foarte bună, acest lucru ajutându-ne să ne relaxăm şi să adormim mai uşor. Cercetătorii avertizează însă că lectura cărţilor în format electronic ne poate perturba somnul.
Viață sănătoasă
23 dec. 2014
Ce antiinflamatoare să foloseşti în locul ibuprofenului
Dacă ai o inflamaţie în corp, indiferent de natura ei, o poţi combate cu ajutorul antiinflamatoarelor naturale. Deşi ibuprofenul acţionează rapid asupra durerilor şi inflamaţiilor, are şi efecte negative asupra organismului. De aceea, îţi poţi ajuta ...
Viață sănătoasă
23 dec. 2014
Îmbrăţişările, benefice pentru sănătate: previn infecţiile şi alungă stresul
Iată încă un motiv bun să ne îmbrăţişăm de Crăciun. Oamenii de ştiinţă susţin că strângerile în braţe sunt o binecuvântare pentru sănătate, ajutând la prevenirea infecţiilor şi la îndepărtarea stresului.
Viață sănătoasă
23 dec. 2014
Berea, consumată moderat, are efecte benefice şi iarna
Chiar dacă este vedeta zilelor însorite de vară, berea oferă şi în timpul iernii aceleaşi beneficii pentru starea de bine a organismului.
Viață sănătoasă
22 dec. 2014
Conservele de iarnă ne feresc de infecţii
Conservate corect, legumele îşi păstrează suficiente proprietăţi nutritive. În plus, mirodeniile folosite conţin antioxidanţi, care scad riscul de cancer. Nu te grăbi să cumperi prima conservă din magazin! Reţeta bunicii este cea mai sănătoasă....
Viață sănătoasă
22 dec. 2014
Cât timp poţi sta într-un picior? Experţii japonezi folosesc testul pentru a verifica sănătatea creierului
Dacă o persoană nu poate să-şi menţină echilibrul atunci câns stă într-un picior timp de 20 de secunde, aceasta se confruntă cu un risc mai mare de a suferi de demenţă sau accident vascular cerebral, susţin cercetătorii japonezi.
Viață sănătoasă
21 dec. 2014
Mâncarea italiană, indiană şi orientală, pericol pentru dinţi
Unele feluri de mâncare pot avea efecte nedorite asupra sănătăţii şi aspectului dinţilor noştri, de la pete şi decolorări, la degradarea dinţilor şi dureri ale articulaţiei mandibulare.
Viață sănătoasă
21 dec. 2014
← Pagina 246
Pagina 248 →
