Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 247

Missing image 232x150 png

Uleiul de floarea-soarelui: şase remedii mai puţin cunoscute

Îl folosim de cele mai multe ori la prepararea diferitelor mâncăruri, fără să ştim că virtuţile lui depăşesc sfera culinară.

Viață sănătoasă 16 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Scapă de boli cu ajutorul prunelor uscate

Sunt gustoase, îţi dau energie şi te protejează de mai multe afecţiuni, de aceea o cură cu prune uscate este binevenită. Iată de ce nu ar trebui să lipsească din dieta ta în această iarnă!...

Viață sănătoasă 16 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Semnal de alarmă: pierderile de memorie la persoanele cu educaţie superioară indică un risc sporit de atac cerebral

Persoanele cu probleme de memorie, care au o educaţie superioară, sunt expuse unui risc mai mare de a suferi un accident vascular cerebral. Avertismentul aparţine cercetătorilor de la Universitatea Erasmus din oraşul olandez Rotterdam.

Viață sănătoasă 15 dec. 2014

durere burta

Topul remediilor care hărnicesc bila

Aparatul digestiv, în special ficatul şi colecistul sunt cele mai solicitate în această perioadă şi au nevoie de ajutoare speciale din partea noastră. Medicul de familie Ruxandra Constantina, cu competenţe în apifitoterapie, ne-a oferit câteva trucur...

Viață sănătoasă 15 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Cum îţi îngrijeşti pielea cu sare de bucătărie

Acest ingredient banal, pe lângă faptul că îmbogăţeşte gustul alimentelor, poate fi folosit cu succes şi în măştile şi exfoliantele pentru corp. Utilizate cu regularitate, acestea te scapă de acnee, punctele negre şi pungile de sub ochi....

Viață sănătoasă 15 dec. 2014

Missing image 232x150 png

EFECT LIPOSUCŢIE INSTANT! Dai jos automat 3 kg datorită cafelei verzi hiperconcentrate!

Cafeaua normală are un efect devorator de grăsimi, numit efect lipolitic. Dar, prin prăjirea cafelei, aceasta acţiune este, practic, micşorată de 100 ori....

Viață sănătoasă 15 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Studiu: Bărbaţii cu un nivel crescut de testosteron, predispuşi la consumul de alimente condimentate

Bărbaţii cu un nivel crescut de testosteron sunt mai predispuşi să se orienteze mai mult decât ceilalţi spre consumul de mâncarea condimentată, susţine un grup de specialişti francezi înr-un studiu care va fi publicat în revista de ştiinţă „Physiolog...

Viață sănătoasă 14 dec. 2014

Alimentele care-ţi cresc rapid imunitatea

Alimente care ţin la distanţă afecţiuni grave

Se spune că unele substanţe nutritive din alimente sunt atât de puternice, încât au capacitatea de a preveni apariţia anumitor afecţiuni. Iată care sunt acestea şi cum te pot ajuta!...

Viață sănătoasă 13 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Alimente care îţi afectează dantura

Ştiai că o o parte dintre alimentele pe care le includem în alimentaţie ne pot afecta dantura, în timp ce altele sunt de ajutor? Îţi spunem în rândurile următoare care sunt alimentele care iti afecteaza dantura , dar si ce alimente trebuie sa consumi...

Viață sănătoasă 12 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Gravidele care se expun chimicalelor, prezente inclusiv în ojă şi ruj, aduc pe lume copii cu un IQ mai mic

Copiii ale căror mame s-au expus în timpul sarciniii unor niveluri ridicate de compuşi chimici, numiţi ftalaţi, prezintă la vârsta de 7 ani un coeficient mediu de inteligenţă mult mai mic în comparaţie cu semenii lor, relevă un nou studiu al cercetăt...

Viață sănătoasă 11 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Val de depresie de sezon. Specialiştii au soluţii eficiente

Persoanele triste şi însingurate sunt sfătuite să împartă un fondue de brânză cu prietenii, pentru a se energiza şi a-şi îmbunătăţi starea de spirit, portivit unei fundaţii specializate în sprijinirea persoanelor cu probleme psihice.

Viață sănătoasă 11 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Cum ţii corect postul

Pentru a preveni balonarea şi alte probleme digestive pe perioada postului este bine să respecţi câteva reguli alimentare simple. Important este nu numai ce mâncăruri consumi, ci şi cum alegi să le prepari....

Viață sănătoasă 11 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Transformarea incredibilă a unei foste dependente de fast food, după ce a slăbit 21 kg în doar 20 de zile

Cercetatorii unui institut european de nutriţie au reuşit să descopere ingredientul capabil să permită scaderea în greutate în mod definitiv....

Viață sănătoasă 11 dec. 2014

condimente

Condimente care previn şi tratează cancerul!

Datorită proprietăţilor lor antioxidante, ardeiul iute, usturoiul, ghimbirul şi alte mirodenii s-au dovedit a fi eficiente în prevenirea şi tratarea cancerului....

Viață sănătoasă 10 dec. 2014

nucsoara

Ce boli alungă nucşoara

Dă parfum sărbătorilor - dar aduce şi beneficii organismului. Află ce boli poţi să ţii departe folosind nucşoară.

Viață sănătoasă 09 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Românii, pe primul loc la consumul de cartofi în Europa

Românii mănâncă anul circa 94 de kg de cartofi pe cap de locuitor, cifră care ne situează pe primul loc în Europa la acest capitol. Şi mai grav este că un sfert din această cantitate e reprezentată de cartofi de import ieftini şi de proastă calitate.

Viață sănătoasă 09 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Leacuri neştiute cu citrice

Bogate în antioxidanţi, vitamine şi minerale, citricele au numeroase proprietăţi terapeutice. Consumate proaspete, în salate sau sub formă de suc, portocala, lămâia şi grepfrutul te apără de bolile specifice iernii şi nu numai....

Viață sănătoasă 09 dec. 2014

castraveţi

Şapte motive pentru a consuma mai des castraveţi

Castravetele este unul dintre alimentele cele mai cultivate şi printre cele mai folosite în bucătăriile contemporane datorită beneficiilor sale pentru sănătate şi gamei variate de preparate culinare unde poate fi folosit....

Viață sănătoasă 09 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Dukan şi Oz l-au supranumit buretele de slăbit! Afla ce te poate face să slăbeşti 10, 20, 30 kg!

Ce spune dr. Dukan despre konjac? "Da, glucomananul (sau konjac) poate ajuta în slăbire, din moment ce induce în mod eficient senzaţia de saţietate.”...

Viață sănătoasă 08 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Trei nutrienţi esenţiali care combat problemele de somn

De calitatea odihnei nocturne depinde calitatea sănătăţii. E o relaţie axiomatică, ne conving specialiştii, atrăgând atenţia asupra rolului alimentaţiei în combaterea tulburărilor de somn.

Viață sănătoasă 07 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Ceaiuri pe care nu trebuie să le bei în timpul sarcinii

Te-ai obişnuit să-ţi începi ziua cu o cană de ceai? În timpul celor 9 luni de sarcină, ai grijă ce fel de infuzii de plante consumi, pentru că unele dintre ele îţi pot face mai mult rău decât bine.

Viață sănătoasă 06 dec. 2014

rinichi

Obiceiuri care îţi afectează rinichii

Rinichii sunt organe importante care au grijă ca prin procesul de urinare să elimine toxinele din corp. Multe persoane nu realizează că aceştia sunt vitali pentru buna funcţionare a organismului şi că trebuie să renunţe la obiceiurile nesănătoase car...

Viață sănătoasă 05 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Cele mai nocive ingrediente din alimentele pe care le consumi zilnic

Coloranţii artificiali, îndulcitorii, conservanţii, sunt câteva dintre substanţe chimice adăugate în alimentele pe care le punem frecvent în coşul de cumpărături. Le îmbunătăţesc gustul şi mirosul însă unele dintre aceste chimicale ne pot afecta sănă...

Viață sănătoasă 05 dec. 2014

Missing image 232x150 png

FOTO Şapte iluzii optice care ne arată cum se păcăleşte creierul

Unele scene vizuale pot induce în eroare creierul nostru, făcându-l să aprecize greşit aspecte obiective precum forma unui cerc sau lungimea unei linii. Acestea se numesc „iluzii optice“ şi ne permit să înţelegem mai bine percepţia noastră asupra lum...

Viață sănătoasă 04 dec. 2014

Missing image 232x150 png

VIDEO Acest exerciţiu simplu spune cât mai ai de trăit

Vrei să afli care ţi-e speranţa de viaţă? Nu e necesar să faci analize şi investigaţii sofisticate. Potrivit unui studiu apărut în Jurnalul European de Cardiologie, felul în care facem un exerciţiu simplu şi rapid dezvăluie cât de probabil e să mai f...

Viață sănătoasă 04 dec. 2014

Missing image 232x150 png

5 alimente care te fac să arăţi obosită

Respecţi orele de somn, foloseşti trucuri de machiaj în fiecare dimineaţă înainte să ieşi din casă, însă în loc să ai un aspect fresh, arăţi parcă mai obosită decât în urmă cu nouă ore când ai mers la culcare. Te-ai gândit că acest lucru poate avea l...

Viață sănătoasă 04 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Dieta mediteraneană încetineşte „ceasul molecular“

Adoptarea dietei mediteranene ar putea fi o reţetă pentru o viaţă lungă, deoarece pare să prevină scurtarea telomerilor, structurile care protejează ADN-ul, relevă un nou studiu american, recent apărut în British Medical Journal.

Viață sănătoasă 03 dec. 2014

Măsurarea regulată a glicemiei ajută la prevenirea complicaţiilor

Cum e afectat creierul persoanelor care suferă de diabet?

Persoanele diagnosticate cu diabet zaharat la vârsta mijlocie se expun unui risc mai mare de a avea tulburări de memorie şi probleme cognitive în următorii 20 de ani de viaţă, în comparaţie cu semenii care au un nivel normal al zahărului în sânge, su...

Viață sănătoasă 03 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Pastile sau psihoterapie

De la începutul practicii mele, atât ca psihoterapeut, cât şi ca psihiatru m-am lovit de o mulţime de mituri cu privire la medicamente şi psihoterapie....

Viață sănătoasă 03 dec. 2014

condimente

Cele mai bune condimente care te ajută să slăbeşti rapid

Le folosim pentru a da un gust aparte preparatelor culinare, dar câte dintre noi ştim că mirodeniile ne pot ajuta să scăpăm de kilogramele în plus? Ele stimulează arderile grăsimilor şi inhibă apetitul, favorizând pierderea în greutate....

Viață sănătoasă 02 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Uretrita: cauze, simptome şi remedii

Uretrita te face să trăieşti cel mai greu de suportat senzaţii, precum arsura vie din timpul urinării, mâncărimea şi usturimea de după. Află ce reprezintă şi ce e de făcut.

Viață sănătoasă 02 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Alimentele care ne apără de frig

Nu doar hainele sunt cele care ne încălzesc atunci când temperaturile sunt foarte scăzute. Alimentele pe care le consumăm au un rol important şi pot fi de mare ajutor când frigul „ne intră în oase”. Iată care sunt cele mai „călduroase”....

Viață sănătoasă 02 dec. 2014

Missing image 232x150 png

Guava, un fruct latino-american cu numeroase beneficii pentru sănătate

Guava este unul dintre fructele specifice ale Mexicului, bogat în proprietăţi curative, substanţe nutritive şi bază multor sosuri, dar şi a unei băuturi alcoolice unice, pulque....

Viață sănătoasă 02 dec. 2014

← Pagina 246 Pagina 248 →