Miercuri, 26 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 218
Curiozităţi despre mierea de albine. Ce beneficii aduce pentru organism
Pe lista de curiozităţi despre mierea de albine trebuie trecut în principal faptul că este denumit „medicamentul dulce al naturii”.
Viață sănătoasă
30 oct. 2015
Dietă de toamnă: dovleacul te ajută să slăbeşti 4 kilograme în 7 zile
Dieta cu dovleac, specifică toamnei, este pe cât de eficientă, pe atât de simplă şi accesibilă. Tot ce trebuie să faci ca să dai jos câteva kilograme este să profiţi de abundenţa dovlecilor în această perioadă şi să incluzi acest aliment sănătos în d...
Viață sănătoasă
30 oct. 2015
Ceaiuri pentru afecţiuni ale rinichilor
Cele mai frecvente afecţiuni ale rinichilor sunt pietrele sau calculii renali. Aceste probleme trebuie tratate de la primele simptome. În cazurile de litiază renală mai puţin severe, pot da rezultate foarte bune ceaiurile pentru afecţiuni ale rinichi...
Viață sănătoasă
30 oct. 2015
Cum să scapi definitiv de punctele negre
Deşi există numeroase produse cosmetice de curăţare facială care permit extracţia punctelor negre, acestea din urmă continuă să apară şi tratamentul trebuie repetat....
Viață sănătoasă
30 oct. 2015
Efectele nocive ale zahărului: îndulceşte şi favorizează depresia
Nutriţioniştii atrag atenţia asupra numeroaselor efecte nocive ale zahărului asupra sănătăţii. Medicii spun că zahărul trebuie să reprezinte doar 5% din dietă, în timp ce statisticile arată că se consumă cu 50% mai mult zahăr decât în urmă cu 30 de a...
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Beneficiile salatei verzi pentru sănătate. Doza de sănătate la început de iarnă
Pe lângă roşii şi castraveţi, în piaţă şi hipermarket-uri încă mai găsim şi salată verde. De fapt, de beneficiile salatei verzi ne putem bucura chiar şi după ce iarna se va instala cu adevărat.
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Ceaiuri pentru fiere leneşă
Dischinezia biliară, cunoscută şi ca bilă sau fiere leneşă, se traduce prin incapacitatea veziculei biliare de a se contracta şi a elimina secreţia de bilă. Soluţiile: eliminarea grăsimilor din alimentaţie şi ceaiurile pentru fiere leneşă....
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Zece curiozităţi despre scorţişoară
Pe lista de curiozităţi despre scorţişoară trebuie menţionat în primul rând că este un ingredient foarte bogat în antioxidanţi.
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Secretele unei diete de slăbit sănătoase
Când te decizi să slăbeşti urmând o dietă, trebuie să iei în considerare că este posibil să nu obţii rezultate miraculoase. Important e să fii consecventă, să alegi un tip de regim alimentar cu reguli de urmat pe termen lung şi să-ţi creezi un stil d...
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Ce legume sunt mai bune dacă le fierbi
Deşi se spune că cele mai sănătoase legume sunt cele crude şi că prin fierbere îşi pierd o mare parte din nutrienţi, unele dintre acestea au nevoie de fierbere pentru a-şi elibera proprietăţile nutritive. Iată care sunt acestea!...
Viață sănătoasă
29 oct. 2015
Înlocuitori de zahăr. Efectele imediate după ce renunţi la acest ingredient
Nutriţioniştii spun că trebuie să căutăm înlocuitori de zahăr pentru dieta noastră de zi cu zi. Un studiu a scos la iveală efectele renunţării la zahăr.
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
De ce maioneza este periculoasă
De ce maioneza este periculoasă? Nutriţioniştii enumeră numeroase motive: maioneza este un produs greu de digerat, hipercaloric şi plin de grăsimi. Iar dacă maioneza este din comerţ, lista este şi mai lungă: conţine conservanţi, coloranţi, emulgatori...
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Două băuturi care scad glicemia şi ţin diabetul sub control
Ceaiul de muşeţel băut zilnic poate regla nivelul zahărului din sânge în cazul persoanelor care suferă de diabet, potrivit unui studiu iranian. Şi laptele, datorită acidului palmitic, poate reduce riscul de diabet tip 2 cu până la 60%, relevă o cerce...
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Când este indicată o cură de detoxifiere a organismului
Corpul uman este capabil să se ,,cureţeţe'' singur de deşeurile acumulate de-alungul timpului. Cu toate acestea, suntem expuşi zilnic la o multitudine de substanţe chimice nocive şi altor toxine....
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Slăbeşte sănătos cu dieta nordică
Dacă vrei să slăbeşti sănătos, în jur de 5 kg pe lună, apelează la o dietă care nu presupune numărareacaloriilor, eliminarea anumitor produse, ci consumarea a numeroase alimente de sezon....
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Alternative la pasta de dinţi
Pasta de dinţi conţine anumite ingrediente care ne şterg zâmbetele atunci când aflăm cât sunt de nocive. Spre exemplu, triclosanul este asociat cu riscul dereglerărilor hormonale. Sodium lauryl-sulfatul (SLS), un detergent folosit pentru a face spumă...
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Tratamente cu argilă pentru varice
Argila nu este altceva decât un pământ, un lut, care are proprietatea de a absorbi apa. De aceea, tratamentele cu argilă pentru varice ajută la calmarea durerilor şi tensiunilor provocate de insuficienţa venoasă....
Viață sănătoasă
28 oct. 2015
Rubarba, o nouă armă anticancer. Secretul stă în substanţa care dă culoarea roşie tulpinilor de rubarbă
Rubarba este o plantă de la care se pot consuma tulpinile colorate în nuanţe de roşu. Pigmentul acesta este capabil să stopeze creşterea tumorilor canceroase, demonstrează un studiu realizat de cercetătorii de la Şcoala de Medicină a Universităţii Em...
Viață sănătoasă
27 oct. 2015
Cum ne influenţează destinul aşteptările părinţilor din copilărie
Stai prost la capitolul încredere în tine? Simţi că oricât ai încerca, nu reuşeşti să-ţi găseşti locul potrivit? Ai impresia că nimic din ceea ce faci nu e destul de bun? Ei bine, toate acestea pot proveni din copilărie, din bagajul emoţional moşteni...
Viață sănătoasă
27 oct. 2015
Cum te poţi însănătoşi cu dieta colorată
Ştiai că dacă suferi de vreo boală, te poţi trata singură mâncând anumite alimente? Cercetătorii au descoperit că poţi trata o afecţiune printr-o modalitate sănătoasă şi colorată. Ce trebuie să faci? Să mănânci fructe şi legume care au anumită culoar...
Viață sănătoasă
27 oct. 2015
Exerciţii pentru îmbunătăţirea auzului
Deteriorarea sau chiar pierderea totală a auzului devine una dintre cele mai mari temeri odată cu înaintarea în vârstă. Însă ceea ce este mai puţin cunoscut este faptul că există exerciţii pentru îmbunătăţirea auzului, ce pot încetini deteriorarea au...
Viață sănătoasă
27 oct. 2015
Proprietăţile benefice ale ceaiului de mentă pentru sănătate
Proprietăţile benefice ale ceaiului de mentă se pot resimţi mai ales atunci când sistemul imunitar este slăbit, cum ar fi în cazul unor răceli.
Viață sănătoasă
26 oct. 2015
Lucerna, un puternic fortifiant natural, alungă oboseala şi astenia de toamnă
Lucerna nu este doar o plantă furajeră, ci poate fi folosită cu succes şi în fitoterapie. Medicii recomandă, de obicei, cura cu germeni de lucernă sau infuzii din flori şi frunze uscate de două ori pe an, toamna şi primăvara, pentru creşterea capacit...
Viață sănătoasă
26 oct. 2015
Crenvurştii şi şunca duc la cancer – avertizează Organizaţia Mondială a Sănătăţii
Carnea procesată poate provoca apariţia unor forme de cancer ale sistemului digestiv, conform unui raport dat publicităţii, luni, de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS). Experţii plasează cârnaţii, crenvurştii şi şunca în grupul 1 de risc, alături...
Viață sănătoasă
26 oct. 2015
Beneficiile trezitului devreme. Cum îţi formezi obiceiul de a te trezi dis de dimineaţă?
Trezitul devreme este un curent privind stilul de viaţă venit din Statele Unite. Celebrităţi precum Michelle Obama sau Anna Wintour, redactor-şef al revistei Vogue, sunt adepte ale trezitului în zori şi afirmă că este cheia succesului în viaţă. Deşi ...
Viață sănătoasă
26 oct. 2015
Şamponul pentru cai
Tot mai multe femei apelează la o metodă mai puţin obişnuită de îngrijire a părului: şamponul pentru cai. Se pare că acest produs disponibil în farmaciile veterinare sau petshop-uri are efecte miraculoase asupra podoabei capilare. Sunt şi vedete de l...
Viață sănătoasă
25 oct. 2015
Cele mai şocante cazuri de anorexie
Anorexia este o tulburare gravă de alimentaţie, care pune în pericol viaţa persoanelor afectate. Anorexia se declanşează adesea în adolescenţă, ca urmare a unei diete drastice autoimpuse, pe fondul unor tulburări psihice, lipsei încrederii în sine sa...
Viață sănătoasă
25 oct. 2015
Cum ne adaptăm mai uşor la ora de iarnă – sfaturile nutriţioniştilor
Trecerea la ora de iarnă este pentru mulţi sinonimă cu oboseală, dureri de cap, indispoziţie. Pentru a ne adapta mai uşor la această schimbare, este bine să punem în practică recomandările medicilor nutriţionişti....
Viață sănătoasă
24 oct. 2015
De ce mersul la masă este mai bun decât prânzul în faţa tastaturii
Tot mai mulţi români sunt preocupaţi de alimentaţia sănătoasă, arată un studiu naţional privind obiceiurile alimentare ale angajaţilor din ţara noastră. La teorie stăm bine. În realitate, prea puţini reuşesc să adopte un stil de viaţă sănătos. Peste ...
Viață sănătoasă
24 oct. 2015
Puterile de vindecare ascunse ale uleiului de cocos
Uleiul de cocos a ajuns să fie foarte iubit de femei. Acesta este benefic pentru păr, piele şi chiar dinţi, este un hidratant are conţine proprietăţi antibacteriene şi este folosit în măştile de păr sau cele faciale. Produsele pe bază de ulei de coco...
Viață sănătoasă
23 oct. 2015
4 motive ciudate pentru care continui să te îngraşi
Într-adevăr, factorii care contribuie cel mai mult la creşterea în greutate sunt sedentarismul şi gustările nesănătoase, însă studii recente sugerează existenţa unor motive mai puţin evidente în ceea ce priveştea acumularea de kilograme în plus. Iată...
Viață sănătoasă
23 oct. 2015
Metode care te ajută să gestionezi stresul la serviciu
Stresul îţi poate da bătăi de cap la serviciu indiferent dacă îţi place meseria pe care o practici şi indiferent dacă lucrezi la birou, într-o fabrică sau în învăţământ. Sunt uneori zile mai complicate decât altele. Din fericire, există metode care t...
Viață sănătoasă
22 oct. 2015
Cum scapi de tusea seacă: remedii naturale
Tusea seacă, cunoscută şi ca tuse uscată sau iritativă, este unul dintre cele mai supărătoare simptome ale răcelilor. Dacă nu vrei să apelezi la medicamente antitusive cu efecte secundare deloc de neglijat, află cum scapi de tusea seacă folosind reme...
Viață sănătoasă
22 oct. 2015
← Pagina 217
Pagina 219 →
