Vineri, 13 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 218
Ce substanţe conţine pâinea din comerţ
Pâinea este un aliment de bază. De aceea este cu atât mai important să alegem o pâine sănătoasă. Pentru aceasta este obligatoriu să citim eticheta cu ingredientele aflate în compoziţia pâinii. Iată ce substanţe conţine pâinea din comerţ....
Viață sănătoasă
19 nov. 2015
Scapă de nicotina din corp cu doar 4 ingrediente
De fiecare dată când aprindem o ţigară suntem conştiente de efectele negative pe care le are nicotina asupra organismului. Dacă ai încetat să fumezi sau încă eşti fumătoare, cel mai bun lucru pe care îl puteţi face este să curăţaţi corpul de această ...
Viață sănătoasă
19 nov. 2015
Cum să te eliberezi de stres, în funcţie de zodie
Fiecare zodie are propriile sale caracteristici, astfel că reacţionează diferit la stimulii exteriori, unul dintre ei fiind stresul, inamicul numărul 1 al zilelor noastre....
Viață sănătoasă
19 nov. 2015
Patru uleiuri esenţiale care te scapă de tuse
De obicei răceala se manifestă la început prin tuse seacă, iritativă, care evoluează spre tuse productivă. Dacă tusea este supărătoare şi nu-ţi dă pace pe parcursul întregii zile, dar şi noaptea, uleiurile esenţiale din plante îţi pot fi de mare ajut...
Viață sănătoasă
18 nov. 2015
Cele mai falsificate alimente. Ştii care sunt?
Un număr mare de produse alimentare sunt falsificate în fiecare zi, dar producătorii preferă să scoată profit, decât să se gândească la sănătatea noastră. Uleiul e „îndoit“ cu alte grăsimi vegetale care au preţ mai mic....
Viață sănătoasă
18 nov. 2015
Cele mai bune remedii care reduc nivelul zahărului din sânge
Fără a înlocui tratamentul cu insulină sau cu antidiabetice, plantele şi terapiile alternative pot fi de ajutor celor diagnosticaţi cu diabet zaharat....
Viață sănătoasă
18 nov. 2015
Supa de pui, remediul care te pune pe picioare când eşti răcit
Supa de pui este unul dintre cele mai vechi remedii contra răcelii. În anii `70 şi, mai recent, în 2003, oamenii de ştiinţă au dovedit că supa de pui are proprietatea de a reduce simptomele supărătoare ale răcelilor....
Viață sănătoasă
18 nov. 2015
Ceaiul verde, o băutură sănătoasă pentru creier. Câte ceşti trebuie să bei zilnic
Riscul de accident vascular cerebral poate fi ţinut pe loc cu ajutorul ceaiului verde, potrivit unui studiu realizat în Olanda. Specialiştii susţin că cinci ceşti de ceai băute zilnic limitează pericolul de a suferi un atac cerebral sau diabet....
Viață sănătoasă
17 nov. 2015
Condimentul-medicament care tratează 600 de boli
Există un condiment-medicament despre care cercetătorii spun că are o valoare incontestabilă pentru sănătatea şi bunăstare organismului. Iar dacă mai este adăugat şi în preparatele culinare sau în băuturi, poate să trateze până la 600 de boli....
Viață sănătoasă
17 nov. 2015
De ce nu trebuie să-ţi lipsească ghimbirul din casă
În ayurveda, medicina tradiţională indiană, ghimbirul este un condiment minune, cu statut de medicament. Planta, care creşte în Africa, India şi sudul Asiei, are efecte spectaculoase pentru sistemul digestiv, proprietăţi anticancerigene şi tratează c...
Viață sănătoasă
17 nov. 2015
Seminţele de chia, superalimentele care te ajută să slăbeşti fără să te înfometezi şi care au mai mult calciu decât laptele
Sunt pline de fibre şi de acizi omega 3. Sunt considerate superalimentele mileniului trei, datorită conţinutului mare de proteine, antioxidanţi, minerale, vitamine. Seminţele de chia sunt preferatele celor care vor să adopte un stil de viaţă sănătos....
Viață sănătoasă
16 nov. 2015
Topul alimentelor periculoase care cauzează demenţă
Anumite alimente afectează sănătatea corpului. Mulţi oameni ar fi surprinşi să descopere cât de multe produse favorizează apariţia tulburărilor cognitive, cum este demenţa....
Viață sănătoasă
16 nov. 2015
Metode inedite pentru a scăpa de transpiraţie
Transpiraţia este un proces fiziologic natural necesar pentru reglarea temperaturii corporale atunci când ne expunem la temperaturi ridicate, când depunem efort fizic sau din cauza schimbărilor hormonale cauzate de stres sau emotivitate excesivă....
Viață sănătoasă
16 nov. 2015
Ce li se poate întâmpla tinerilor care consumă băuturi energizante
Tinerii care obişnuiesc să consume băuturi energizante prezintă riscul de a face hipertensiune arterială, potrivit unui studiu publicat în revista medicală JAMA. Dar pe lângă efectele cardiovasculare, energizantele au şi urmări psiho-comportamentale,...
Viață sănătoasă
15 nov. 2015
Ce se întâmplă dacă mănânci miere şi scorţişoară zilnic
Despre proprietăţile medicinale ale mierii se ştie de sute de ani. Folosită în tratarea a numeroase afecţiuni, efectele sale sunt mai mari când este combinată cu scorţişoară....
Viață sănătoasă
13 nov. 2015
Beneficiile postului pentru sănătate: purifică organismul, alungă bolile de inimă, ajută digestia
Pe 13 noiembrie începe Postul Crăciunului şi durează 40 de zile. Pentru cei care aleg să postească în această perioadă, fie din motive religioase, fie pentru sănătate, nutriţioniştii oferă o serie de recomandări şi confirmă beneficiile postului din p...
Viață sănătoasă
12 nov. 2015
STUDIU A ţine de mână pe cineva, cel mai simplu gest antistres
Simplul gest de a ţine de mână un apropiat într-o situaţie de stres duce la reducerea considerabilă a anxietăţii amândurora. Gestul apare natural, instinctiv, când vrem să alinăm sau să încurajăm pe cineva, potrivit unui studiu canadian....
Viață sănătoasă
12 nov. 2015
Românii preferă ceaiul – cel mai apreciat remediu naturist
Ceaiul este cel mai utilizat remediu naturist în sezonul rece, arată un studiu. Românii apelează mai degrabă la ceai decât la alte produse naturiste de genul siropuri, tincturi, unguente, creme, vitamine. Avantajele ceaiului: acţionează rapid, se pre...
Viață sănătoasă
12 nov. 2015
Aşa îndulceşti fără zahăr!
Eşti în căutarea unor soluţii pentru a renunţa la zahăr, pentru că nu poţi renunţa la nevoia de dulce? O serie de îndulcitori naturali capătă o tot mai mare popularitate. În cele ce urmează, găseşti o selecţie de îndulcitori sănătoşi!...
Viață sănătoasă
12 nov. 2015
Ce alimente îţi fac bine, în funcţie de zodie
Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum şi la obiceiurile alimentare. Iată, aşadar, ce alimente benefice nu trebuie să lipsească din dieta ta, în funcţie de zodie!...
Viață sănătoasă
12 nov. 2015
Prebioticele, o soluţie pentru a reduce riscul alergiilor alimentare la copii
Cu cât prebioticele sunt administrate mai devreme, cu atât copiii au mai multe şanse a scăpa de riscul unei alergii alimentare, semnalează un studiu realizat în Franţa. Prebioticele sunt fibre nedigerabile prezente în unele alimente precum prazul, sp...
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
Cum se derulează o fază a somnului şi ce se întâmplă în organism în timp ce dormi
Un adult trece prin patru-cinci cicluri de somn pe durata celor opt ore cât doarme noaptea. O fază de somn durează între 90 de minute şi 110 minute. Descoperă cum se derulează o fază a somnului şi ce se întâmplă în organism în timp ce dormi....
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
Gargara cu apă sărată, un remediu dovedit ştiinţific, care alungă tusea şi durerea în gât
Gargara cu apă sărată este una dintre cele mai simple şi eficiente metode pentru combaterea virozelor specifice sezonului rece. Explicaţia: sarea este un dezinfectant natural care ajută la prevenirea şi tratarea infecţiilor locale....
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
Cele mai bune alimente care menţin plămânii sănătoşi
Pe parcursul unei zile, respirăm de circa 20.000 de ori. Fiecare respiraţie este posibilă datorită plămânilor, care lucrează 24 de ore din 24 pentru a asigura celorlalte organe oxigenul vital. Orice afecţiune respiratorie afectează funcţia plămânilor...
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
Remediu natural pentru reglarea glicemiei
Diabetul este o boală metabolică care produce un nivel ridicat de zahăr în sânge, fie din cauza producţiei de insulină insuficientă sau pentru că organismul nu răspunde corect la acea cantitate de insulină....
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
Cele mai bune alimente pentru o imunitate de fier
Include în meniul tău cât mai multe alimente precum iaurtul şi usturoiul şi astfel vei avea o iarnă fără nas în batistă, tuse şi gât roşu.
Viață sănătoasă
11 nov. 2015
La ce se foloseşte uleiul de argan
Arganul este un arbore ameninţat de defrişări. Creşte în regiunea de sud-est a Marocului, iar uleiul său este folosit de secole de femeile unui trib şi datorită proprietăţilor sale cosmetice. Iată, de fapt, la ce foloseşte uleiul de argan.
Viață sănătoasă
10 nov. 2015
Iată de ce alimente să te fereşti!
Nu conţin colesterol, grăsimi trans, adaos de zahăr... acestea sunt doar câteva dintre descrierile cu care sunt promovate aşa-numitele produse sănătoase din comerţ. Dar de multe ori, aceastea nu sunt chiar atât de sănătoase precum par la prima vedere...
Viață sănătoasă
10 nov. 2015
Usturoiul, o soluţie inedită împotriva căderii părului
Consumat ca atare, usturoiul are numeroase proprietăţi terapeutice. Dar el se face remarcat şi în uz extern, dovedindu-se un remediu excelent pentru oprirea căderii părului. Află în continuare cum se prepară masca pe bază de usturoi care întăreşte ră...
Viață sănătoasă
09 nov. 2015
Condimente care te ajută să slăbeşti
Aromatizează şi conferă savoare deosebită alimentelor, totul cu 0 calorii. Acesta este atuul care transformă condimentele în aliaţi de încredere în cadrul curelor de slăbire. Iată o listă cu cele mai cunoscute condimente care te ajută să slăbeşti....
Viață sănătoasă
09 nov. 2015
Cartoful, campion la potasiu, benefic pentru inimă. Cum trebuie gătiţi cartofii ca să fie sănătoşi
Cartoful reprezintă o sursă importantă de carbohidraţi, vitaminele C şi B6, precum şi de potasiu. Trebuie să reţinem că potasiul este un mineral care joacă un rol important în funcţionarea optimă a inimii şi a sistemului nervos. Modul de preparare fa...
Viață sănătoasă
05 nov. 2015
Top 10 alimente care te ajută să scapi de constipaţie
Prin constipaţie se înţelege eliberarea rară a scaunelor, de aproximativ 2-3 ori pe săptămână, însoţită de dureri abdominale sau de balonare....
Viață sănătoasă
05 nov. 2015
Soia vine în ajutorul femeilor pentru a ţine departe osteoporoza
O alimentaţie bogată în proteine din soia permite scăderea riscului de osteoporoză în cazul femeilor după menopauză, potrivit unui studiu britanic. Soia face parte din categoria leguminoaselor, fiind una dintre cele mai hrănitoare plante....
Viață sănătoasă
04 nov. 2015
← Pagina 217
Pagina 219 →
