Viață sănătoasă

Beneficiile ceaiului de vâsc. Ceaiul de vâsc este un remediu extraordinar pentru numeroase afecţiuni şi boli, printre acestea numărându-se: reglarea glicemiei la cei cu diabet, menţinerea tensiunii arteriale la valori optime sau tratarea tusei.

Piersicile aduc un aport important de vitamine şi minerale pentru organsim. De asemenea, pot înlocui în unele zile băuturile energizante sau cafeaua.

Pe vremea bunicilor, rădăcinile de păpădie erau prăjite şi amestecate cu apă, pentru a rezulta un fel de ceai. Însă efectele acestei băuturi au arătat că păpădia poate fi considerată noua cafea bio. Astăzi, cafeaua din rădăcină de păpădie este la mar...

Tratamente naturiste pentru acneea juvenilă. Acneea juvenilă este o problemă a pielii des întâlnită în rândul adolescenţilor, care poate persista şi poate înrăutăţi aspectul pieli dacă nu este tratată....

Staţiuni balneare pentru reumatism. Durerile de oase şi junghiurile sunt tratate şi astăzi de către persoanele mai în vârstă la celebrele băi, numite astăzi centre balneoclimaterice. Balneoterapia are numeroase beneficii şi este indicată indiferent d...

Semne că eşti claustrofob. Claustrofobia este o problemă psihică ce se manifestă printr-o frică iraţională şi de mare intensitate faţă de spaţiile închise şi înguste, cum ar fi liftul, avionul, maşina sau trenurile....

Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum şi la obiceiurile tale alimentare. Iată ce ar trebui să schimbi, în funcţie de zodia ta!...

Pe lista de curiozităţi despre zmeură trebuie trecut prima dată faptul că aduce numeroase beneficii pentru sănătate.

E bine sau nu să bem bere pe durata verii? Ne îngraşă, ne deshidratează? Care sunt cele mai recomandate diete ca să arătăm bine la plajă? Am discutat la Adevărul Live cu medicul nutriţionist Corina Zugravu.

Persoanele care se confruntă cu tulburări ale somnului au acum la dispoziţie o soluţie simplă şi rapidă prin care se pot odihni suficient. Un medic de la Universitatea Harvard a inventat o metodă cu ajutorul căreia putem adormi în mai puţin de un min...

Sportul ar trebui practicat indiferent de vârstă, spun medicii. Dacă în copilărie mişcarea ajută la dezvoltarea armonioasă a organismului şi la conturarea personalităţii, la maturitate sportul este obligatoriu o activitate necesară pentru menţinerea ...

Seminţele de pepene verde sunt frecvent aruncate la gunoi, însă acestea sunt la fel de sănătoase precum cele de floarea soarelui şi cele de dovleac.

Cercetătorii australieni specializaţi în boli respiratorii investighează o teorie potrivit căreia o dietă bogată în fibre îi poate ajuta pe cei care suferă de astm, informează agenţia Xinhua, citată de AGERPRES.

La 11 decembrie 2014, Adunarea Generală a ONU a adoptat rezoluţia prin care ziua de 21 iunie este declarată Ziua Internaţională Yoga, potrivit site-ului www.yogaunited.org.

Piaţa saltelelor este extrem de diversificată şi constant apar noi tehnologii care aduc plus valoare consumatorului. Salteaua este o alegere personală şi trebuie să luăm în considerare cum ne simţim atunci când stăm pe ea şi ne relaxăm.

Printre beneficiile ceaiului de sunătoare, considerat cel mai indicat remediu tradiţional pentru combaterea depresiei, se numără şi tratarea rănilor sau cicatrizarea arsurilor minore.

Grăsimile în exces din sânge pot duce la apariţia problemelor cardiovasculare, cea mai frecventă fiind ateroscleroza. Această afecţiune duce la întărirea şi îngustarea arterelor, reducând fluxul sangvin către inimă....

Vinetele sunt legume specifice verii şi sunt preparate în diverse moduri, de la salate, tocăniţe sau celebra zacuscă nelipsită din cămara oricărei gospodine. Însă vinetele sunt şi surse excelente de vitamine şi numeroase substanţe cu rol benefic pent...

Sunetele înalte ajută oamenii să perceapă mai puternic gustul preparatelor dulci, iar basul oferă senzaţia că mâncarea este mai amară, se arată într-un studiu realizat în cadrul Sony Multi-Room Sonic Wonderland.

Foarte mulţi cred că există o diferenţă importantă între ness şi cafeaua clasică şi merg pe ideea că o ceaşcă de cafea solubilă este mult mai tare.

Poate că ştii deja că mierea menţine sănătatea sistemului digestiv şi că are proprietăţi antibacteriene, însă ştiai că este un probiotic natural şi că ţine la distanţă cancerul? Iar lista beneficiilor nu se opreşte aici. Află de ce e bine să mănânci ...

În topul listei de curiozităţi despre uleiul de cocos trebuie trecut faptul că este foarte bun la gătit întrucât are o compoziţie care rezistă la temperaturi foarte ridicate.

Pepenele roşu e cel mai răcoritor fruct în verile călduroase. O cură de pepene roşu ne vitaminizează, întăreşte sistemul imunitar şi poate reduce inflamaţiile care pot apărea, precum astmul, diabetul sau ateroscleroza.

Lăptişorul de matcă este cel mai concentrat aliment al stupului. De asemenea, pe lista de curiozităţi despre lăptişorul de matcă trebuie spus şi faptul este considerat un medicament natural şi are valoare nutritivă.

Beneficiile ceaiului de soc. Florile de soc sunt recunoscute pentru celebra socată care potoleşte setea şi poftele în miezul verii, dar pot avea şi efecte terapeutice....

La început de vară, îţi propunem să aduci marea şi savoarea ei mai aproape de tine şi să te bucuri de tot ce are ea mai bun de oferit. Noi te ajutăm să decoperi ce bunătăţi se ascund în apele ei albastre şi cât de benefice sunt acestea pentru starea ...

Toată lumea este de acord cu faptul că sportul înseamnă sănătate. Dar dincolo de acest truism, dincolo de această sintagmă pe care de multe ori o luăm de-a gata uitând să o asimilăm cum se cuvine, sportul înseamnă mult mai mult. În special pentru ...

Tulburările de somn reprezintă un factor de risc major pentru declanşarea crizelor cardiace şi a accidentelor vasculare cerebrale (AVC), potrivit unui studiu american realizat în cadrul unui program de cercetare iniţiat de Organizaţia Mondială a Sănă...

Tratamente naturiste cu boabe de muştar. Boabele de muştar sunt folosite frecvent la prepararea marinatelor şi dau un gust desăvârşit cărnii de vită, însă au în acelaşi timp numeroase beneficii pentru sănătate....

Crud sau sub formă de infuzie în ciorbe, pătrunjelul poate fi de mare ajutor în tratarea infecţiilor, a asteniei, poate regla tensiunea arterială şi ţine departe bolile reumatice sau astmul bronşic.

Lipoaspiraţia laser este un tip nou de liposucţie, care diferă de lipoaspiraţia clasică prin faptul că se utilizează căldura produsă de laser pentru a “pastifica”, a lichefia grăsimea, ceea ce o face mai uşor de îndepărtat....

Practicarea aerobicului este benefică nu doar pentru sănătatea inimii, ci şi pentru persoanele diagnosticate cu astm, care au probleme de respiraţie, arată un nou studiu al oamenilor de ştiinţă....

Pe lista de curiozităţi despre căpşuni trebuie menţionat faptul că acestea aduc un aport important de fibre pentru organism, ajută la reducerea nivelului de colesterol şi trigliceride şi previne bolile de inimă.