Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Viață sănătoasă

Pagina 178

Missing image 232x150 png

Salvia alungă stările de oboseală

Deşi, cel mai adesea, salvia este recunoscută ca unul dintre cele mai folosite condimente din bucătăria mediteraneeană - zonă unde îşi are şi originile - această plantă este foarte utilizată şi în medicina naturistă, datorită numeroaselor proprietăţi...

Viață sănătoasă 13 mar. 2017

legume fructe dieta

Căpşunele deschid şi în 2017 lista fructelor şi a legumelor pline de pesticide. Cine ocupă locul al doilea

Clasamentul anual al celor mai pline de pesticide fructe şi legume este alcătuit de organizaţia nonguvernamentală Environmental Working Group’s, SUA, şi este aspru criticată de producători. Aceştia din urmă susţin că dozele de pesticide sunt sub limi...

Viață sănătoasă 13 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Legătura dintre epilepsie şi trăirile religioase. În urma unei crize, epilepticii pot avea „conversaţii cu Dumnezeu“

Cum poate explica ştiinţa viziunile în care apar îngeri, coversaţii cu Dumnezeu şi pacturi încheiate cu Diavolul? De peste un secol, există studii referitoare la legătura dintre epilepsie şi trăirile religioase. O nouă cercetare arată că există o rel...

Viață sănătoasă 11 mar. 2017

strategie relatie

De ce nu mai rezistă cuplurile în era comunicării

Se mai poate vorbi astăzi despre o relaţie de cuplu care să reziste pe termen lung fără a isca zâmbete condescendente? E limpede că pentru cei mai mulţi dintre noi nu mai e ca pe vremea bunicii: suntem mai superficiali, vrem să ardem etape, să schimb...

Viață sănătoasă 11 mar. 2017

1 61646 original jpg jpeg

Hrişca îţi uşurează digestia

Hrişca este un aliment extrem de popular în ţări precum Rusia, Ucraina, Republica Moldova. La noi, în zona Bucovinei este ingredientul care stă la baza sarmalelor, înlocuind cu succes orezul. Este o alegere bună pentru reducerea glicemiei, pentru det...

Viață sănătoasă 10 mar. 2017

Mamaliga

5 motive să mănânci mai des mămăligă

Cu toate că este considerată mâncarea săracului, mămăliga te poate apăra şi salva de multe boli. Consumul zilnic de mămăligă reduce cu 60% apariţia bolilor psihice generate de hormonii tiroidieni.

Viață sănătoasă 10 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Terapii alternative pentru hernia de disc

Durerea şi dificultăţile de mers sunt principalele simptome ale herniei de disc. În funcţie de cât de avansată este hernia de disc, pot fi recomandate şi metode alternative de tratament....

Viață sănătoasă 10 mar. 2017

Alimentele en ajută să avem un ten luminos şi hidratant

Reţeta perfectă pentru infarct şi diabet: mezeluri, sucuri dulci din belşug şi prea puţine nuci

Anumite obiceiuri alimentare ne cresc riscul de a dezvolta boli grave precum cele cardiovasculare, vascular-cerebrale sau diabet, arată un nou studiu. Ce şi cât este recomandat de medicii nutriţionişti....

Viață sănătoasă 10 mar. 2017

calarasi patrunjel

Vrei să slăbeşti? Ţine o cură cu verdeţuri de primăvară

Primăvara este anotimpul perfect pentru a profita din plin de verdeţurile de sezon. Unde mai pui că o cură cu salată verde, stevie, lobodă, urzici şi spanac detoxifică organismul şi te ajută să obţii silueta mult visată....

Viață sănătoasă 09 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Le consumi periodic deşi conţin cianură

Chiar dacă cianura este una dintre cele mai des folosite otrăvuri în romanele poliţiste, o poţi găsi şi în unele alimente pe care le consumi periodic. Specialiştii trag un semnal de alarmă asupra faptului că un sfert de gram de cianură este suficie...

Viață sănătoasă 08 mar. 2017

calarasi catina

Ceaiul de cătină îţi redă energia

Cunoscută pentru capacitatea de a întări imunitatea, cătina are efect energizant, alungând oboseala. Îmbunătăţeşte memoria, capacitate de concentrare şi menţine sănătatea inimii şi a vaselor de sânge.

Viață sănătoasă 08 mar. 2017

În această perioadă, este bine să mănânci un kiwi pe zi, ca să previi răceala

Kiwi este bogat în vitamina C, potasiu şi fibre. Ce riscuri ascunde, totuşi, acest fruct

Kiwi este o sursă mai bună de vitamina C decât portocala. Cu toate acestea consumul acestui fruct comportă anumite dezavantaje majore....

Viață sănătoasă 08 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Trei savanţi britanici au câştigat un premiu de 1 milion de euro pentru decoperirea unor „mici diavoli“ din creier

Trei savanţi în ştiinţe neuronale au câştigat ieri cel mai valoros premiu din domeniul studiilor pe creier, în valoare de 1 milion de euro, pentru cercetări asupra mecanismelor cerebrale de recompensare. Acest sistem joacă un rol vital pentru supravi...

Viață sănătoasă 07 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Usturoiul scade riscul de boli cardiace şi cancer. Ce rol are curcubeul culorilor din fructe şi legume în creşterea stării de sănătate

Legumele şi fructele sunt relativ sărace în calorii şi nu pot lipsi dintr-o alimentaţie sănătoasă. Pe lângă faptul că ajută la menţinerea greutăţii corporale, conţin şi substanţe valoroase care oferă organismului protecţie în faţa unor boli grave....

Viață sănătoasă 07 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Ce se întâmplă în corpul tău când posteşti

Postul are două aspecte: unul trupesc şi altul sufletesc, spiritual. Ambele forme reprezintă o unitate benefică pentru corp şi minte....

Viață sănătoasă 07 mar. 2017

urzici

Dieta cu urzici: slăbeşti şi îţi tonifiezi corpul

Frunzele verzi de urzică au o valoare nutritivă excelentă. Bogate în minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) şi vitamine (A, B, C, E, K), ele suprimă pofta de mâncare, motiv pentru care sunt ideale în curele de slăbire....

Viață sănătoasă 07 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Trei-fraţi-pătaţi tratează astmul şi bronşita

Cunoscută şi sub numele de micşunele, catifeluţe, toporaşi, soră cu frate, pansele sălbatice, buruiana sau barba împăratului, trei-fraţi-pătaţi creşte la marginea pădurilor sau prin lunci şi fâneţe. Planta este folosită îndeosebi pentru proprietăţile...

Viață sănătoasă 07 mar. 2017

Cum putem stopa senzaţia de foame Foto

Cum să învingi foamea emoţională

Acest tip de foame poate fi extrem de periculos pentru sănătatea ta, astfel încât ar putea fi încadrat la categoria tulburărilor de alimentaţie....

Viață sănătoasă 06 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Slăbeşti 5 kilograme în 7 zile cu dieta cu ridichi

Ai încercat tot felul de ceaiuri sau tratamente pentru a scăpa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamăgiri? Dacă da, atunci a venit timpul să faci câteva modificări în dietă.

Viață sănătoasă 06 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Cum să tratezi anemia cu sfeclă roşie

Pentru că are gust dulce şi calităţi vitaminizante, sfecla roşie este des recomandată în curele care combat anemia. Această rădăcinoasă furnizează energie şi revitalizează organismul, iar efectele pozitive pentru sănătate nu se opresc aici....

Viață sănătoasă 06 mar. 2017

inteligenta

8 lucruri pe care un om cu o minte puternică nu le-ar face niciodată

Suntem cu toţii angrenaţi într-o călătorie de viaţă în care căutăm să fim cea mai bună versiune a noastră. În unele zile, simţim că lumea este la picioarele noastre, în timp ce, în altele, nimic nu pare să meargă cum trebuie. Este simplu să ne simţi...

Viață sănătoasă 06 mar. 2017

miere foto elvis / shutterstock

Mierea te ajută să ai un corp suplu

Mierea este un aliment extraordinar pentru corpul uman. Conţine apă biologică şi zaharuri ca fructoza, glucoza, maltoza cât şi zaharoza, vitamine, minerale care-i dau valoare terapeutică. Fără doar şi poate mierea poate fi considerată „alimentul vie...

Viață sănătoasă 03 mar. 2017

Missing image 232x150 png

12 motive să bei cafea verde

Se spune că o cafea verde este mult mai sănătoasă, pentru că nu este prăjită, procesată ori prelucrată termic. Aroma cafelei verzi este deosebită, mult mai intensă şi este, dacă vreţi, similară cu ceaiul....

Viață sănătoasă 03 mar. 2017

catalina tudose foto sever gheorghe

Prof.dr. Cătălina Tudose, psihiatru: „Nu există senilitatea dată de vârstă“. De ce e importantă diagnosticarea precoce a demenţei Alzheimer

Prof.dr. Cătălina Tudose, preşedinta Societăţii Române Alzheimer, a explicat riscurile pe care le aduce diagnosticul în criză al bolii Alzheimer şi implicaţiile devastatoare pe care această afecţiune neurodegenerativă le are asupra pacientului, a fa...

Viață sănătoasă 03 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Slăbeşti 5 kilograme în 3 zile cu dieta cu sucuri

Îţi plac sucurile naturale din fructe şi legume, preparate în casă şi extrem de delicioase? Atunci dieta cu sucuri e ideală pentru tine, dacă vrei să scapi de câteva kilograme şi să îţi menţii frumuseţea....

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

Eplicarea cosmetică este indicată în cazurile uşoare de hirsutism

Trucuri simple să combaţi pilozitatea excesivă

Deşi există numeroase metode cosmetice moderne prin care se poate îndepărta părul inestetic de pe corp, în unele cazuri nu este chiar atât de simplu. În momentul în care anumite medicamente sau tratamente hormonale favorizează pilozitatea, este bine ...

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

Ceaiul de urzică este are numeroase beneficii asupra organismului Foto

Ceaiuri care alungă astenia de primăvară

Primavara este anotimpul cel mai aşteptat de foarte mulţi dintre noi din nenumarate motive. Chiar şi aşa, primavara aduce cu ea o serie de probleme cum ar fi astenia specifică, alergiile, conştientizarea kilogramelor în plus dar şi lupta împotriva ...

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

avocado

5 alimente care curăţă ficatul de toxine

Întrucât ficatul elimină toxinele şi ajută digestia, este vital să-l protejezi consumând alimente cu puteri protectoare hepatice. Iată care sunt ele!...

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

Specialiştii susţin că somnul este cel mai important pentru organism

Somnul prea mult sau prea puţin predispune la obezitate. Care sunt persoanele la risc

Odihna prea multă sau prea puţină poate creşte probabilitatea de a ajunge obezi, arată un nou studiu. Cercetarea sugerează că somnul este un alt factor important în menţinerea greutăţii, alături de dietă şi activitate fizică....

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

Missing image 232x150 png

5 remedii naturale pentru a scăpa de bronşită

Simptomele precum tusea, febra şi problemele respiratorii îţi dau de furcă atunci când te îmbolnăveşti de bronşită şi cu greu reuşeşti să te pui pe picioare pentru a-ţi relua activităţile zilnice....

Viață sănătoasă 02 mar. 2017

Dieta cu salată verde: slăbeşti fără să te înfometezi

Bogată în minerale şi vitamine, salata verde este foarte scăzută în calorii. Consumarea ei zilnică, în locul alimentelor pline de grăsimi, te ajută să pierzi în greutate, fără să te înfometezi....

Viață sănătoasă 01 mar. 2017

Missing image 232x150 png

Brusturele curăţă organismul de toxine

Una dintre cele mai răspândite plante din ţara noastră, brusturele, cunoscut şi sub denumirea de captalan, are puternice proprietăţi detoxifiante. Sub formă de ceai, pulbere sau tinctură, rădăcina de brusture poate fi utilizată ca adjuvant în preveni...

Viață sănătoasă 01 mar. 2017

lamaie

Cafea sau apă plată cu lămâie, în fiecare dimineaţă? 10 efecte pe care le are sucul de lămâie în organism

Pline de vitaminele C şi B, precum şi de calciu, fier, magneziu, potasiu, antioxidanţi şi fibre, lămâile pot îmbunătăţi digestia şi sistemul imunitar dacă sunt incluse sistematic în dietă, în amestec cu banala apă....

Viață sănătoasă 01 mar. 2017

← Pagina 177 Pagina 179 →