Luni, 24 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 177
Ştevia îţi scade pofta de dulce
Ştevia este o plantă cu numeroase beneficii, de aceea ar trebui să o consumi la începutul fiecărei primăveri. Gustul său puţin acrişor este dat de acidul oxalic....
Viață sănătoasă
24 mar. 2017
Dieta de tip occidental a înmulţit numărul persoanelor obeze. Ce analize indică existenţa ficatului gras
Ficatul gras apare mai ales la persoanele cu exces de greutate. Dieta de tip occidental, bogată în grăsimi şi carbohidraţi, simultan cu reducerea efortului fizic, a dus la înmulţirea cazurilor de obezitate în rândul românilor....
Viață sănătoasă
23 mar. 2017
Cum să tratezi varicele cu plante
Unul din 5 români se confruntă cu această problemă de circulaţie sangvină. Chiar dacă afectează în proporţie de 80% femeile, este o povară grea şi pentru bărbaţi din cauza aspectului inestetic şi a durerii. Remediile naturiste combat aceste neplăceri...
Viață sănătoasă
23 mar. 2017
Top 5 alimente pentru sănătatea cerebrală
Oboseala, pierderile de memorie şi tulburările de concentrare sunt câteva dintre indiciile carenţei de nutrimenţi esenţiali pentru creier. Este bine să ştii pe ce alimente să mizezi pentru a-ţi proteja sănătatea cerebrală....
Viață sănătoasă
23 mar. 2017
Cele mai nebuneşti metode de slăbit
Pentru a scăpa de kilogramele nedorite, nu puţini sunt cei care sunt în stare să apeleze la tot felul de soluţii nebuneşti. Oamenii de ştiinţă au întocmit o listă cu cele mai ridicule metode de slăbit. Iată care sunt ele!...
Viață sănătoasă
23 mar. 2017
Prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea, neurochirurg: „Nu avem structura unui mic Napoleon care dicta 7 scrisori deodată“. Cum avem grijă de creier
Creierul este un organ ca oricare altul. Atunci când avem o boală de stomac, ţinem regim. „Aşa şi cu creierul, trebuie să-l facem să funcţioneze. Avem nevoie de el“, explică neurochirurgul....
Viață sănătoasă
23 mar. 2017
De ce te îngraşi când ţii post
Postul este perioada din an în care poţi să-i dai o mică pauză organismului tău de la mâncărurile grase, alcool. Dacă observi că acum iei cel mai uşor în greutate înseamnă că şi tu faci aceste greşeli....
Viață sănătoasă
22 mar. 2017
Plante care scad tensiunea arterială
Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o boală frecvent întâlnită, care nu afectează neapărat doar persoanele mai în vârsta, cum am fi poate tentaţi să credem. Din fericire, natura ne-a oferit câteva plante care vin în ajutorul celor ca...
Viață sănătoasă
22 mar. 2017
Pericolul ascuns în dietele fără gluten
Pâinea noastră cea de toate zilele este din ce în ce mai controversată, iar glutenul principalul motiv de discordie între nutriţionişti. Indiferent de culoarea ei, că are seminţe sau nu, pâinea din dieta fără gluten este astăzi un moft sau o necesita...
Viață sănătoasă
22 mar. 2017
Ciuboţica-cucului reduce nervozitatea
Bogată în compuşi cu acţiune terapeutică, ciuboţica-cucului este unul dintre cele mai eficiente medicamente naturale. În scop terapeutic sunt folosite florile, rădăcina şi frunzele....
Viață sănătoasă
22 mar. 2017
Alimente care îţi pot agrava răceala
Dacă eşti răcit şi te doare gâtul, ai mare grijă la alimentele pe care alegi să le consumi. Unele alimente pot să-ţi agraveze simptomele răcelii şi să-ţi irite gâtul mai mult....
Viață sănătoasă
21 mar. 2017
Cum poţi să slăbeşti sănătos după 40 de ani
Cei 40 de ani care au sosit în viaţa ta au adus cu ei câteva neplăceri cum sunt kilogamele în plus care acum se lipesc mult mai repede de tine, făcând din cura de slăbire un adevărat chin. Nu mai faci atât de multă mişcare, nu mai eşti atât de atent ...
Viață sănătoasă
21 mar. 2017
Infuzia de anason stimulează digestia. Când este contraindicată
Infuzia de anason favorizează eliminarea gazelor din intestin. În doze de peste 5 grame de fructe pe zi produce tulburări nervoase, iar în doze mai mari, halucinaţii, insomnii şi tulburări de vorbire....
Viață sănătoasă
21 mar. 2017
O proteină din veninul unui păianjen ar putea proteja ţesutul cerebral după AVC
Studiile preclinice au arătat că o simplă doză din această protein administrată în maximum 8 ore de la producerea accidentului vascular-cerebral fereşte ţesuturile cerebrale de distrugere, potrivit AFP....
Viață sănătoasă
21 mar. 2017
5 motive pentru care e bine să zâmbeşti
Numeroase studii dezvăluie beneficiile neaşteptate ale zâmbetului asupra organismului aşa că, data viitoare cand simţi nevoia să te exteriorizezi, nu trebuie să mai existe nici un motiv pentru a-ti ţine în frâu sentimentele....
Viață sănătoasă
20 mar. 2017
Humusul nu conţine colesterol. Cum se poate transforma într-un aliment neprietenos pentru sănătate
Humusul se prepară din boabe fierte de năut, amestecate cu pastă de susan, ulei de măsline, usturoi şi suc de lămâie....
Viață sănătoasă
20 mar. 2017
Alimente permise şi interzise celor cu bila leneşă
Cunoscută şi sub denumirea de colecist sau fiere, vezica biliară este un săculeţ în formă de pară, localizat sub ficat. Anumite boli, precum colita sau gastrita, şi obiceiurile alimentare greşite pot duce la dischinezie biliară sau la aşa-numita bilă...
Viață sănătoasă
20 mar. 2017
17 martie, Ziua Mondială a Somnului. „Dormi liniştit. Trăieşte viaţa“
Celebrată în ziua de vineri a celei de-a doua săptămâni întregi din martie, este un eveniment anual organizat din iniţiativa Asociaţiei Mondiale a Medicinii Somnului, din anul 2008. Insomniile sunt o epidemie globală care ameninţă sănătatea şi calita...
Viață sănătoasă
17 mar. 2017
Remedii cu efect tonic cerebral
Anumiţi compuşi din plantele medicinale, precum rozmarinul, ginsengul, ginkgo biloba, din lăptişorul de matcă sau din ceaiul verde, contribuie la îmbunătăţirea funcţiilor cerebrale....
Viață sănătoasă
17 mar. 2017
Scapă de mirosul neplăcut al picioarelor
Stânjenitor şi inconfortabil, mirosul neplăcut al picioarelor poate să devină şi mai persistent, în cazul în care obişnuieşti să porţi încălţăminte din materiale sintetice şi nu laşi piciorul să respire suficient....
Viață sănătoasă
16 mar. 2017
Cum să mănânci corect fructe şi legume
Chiar dacă ai grijă să mănânci regulat fructe şi legume, este foarte important şi modul în care le prepari, pentru a profita de tot ceea ce au să-ţi ofere acestea....
Viață sănătoasă
15 mar. 2017
Rubarba, un aliment-minune
Dacă nu ai consumat niciodată până acum rubarbă, ar fi bine să dai fuga la piaţă şi să o cauţi. Asta pentru că această plantă conţine numeroase proprietăţi terapeutice, care îţi vor salva organismul de boli....
Viață sănătoasă
15 mar. 2017
Complexul de vitamine B protejează contra poluării. Lista alimentelor care conţin B complex
Un studiu efectuat pe subiecţi umani arată că dozele concentrate de vitamina B complex ar putea anula aproape în totalitate efectele negative de microparticule din aerul poluat....
Viață sănătoasă
15 mar. 2017
Infuzia de urzică, remediu pentru rinita alergică
Suferi de alergii sezoniere sau de rinită alergică? Atunci bucură-te de rezultatele acestor simple şi naturale remedii. Rinita alergică afectează o mare parte a populaţiei, printre care şi pe tine....
Viață sănătoasă
15 mar. 2017
Hibiscusul, diureticul fără reţetă
Plantă care creşte în multe din casele românilor sau chiar în grădinile interioare ale blocurilor, hibiscusul are şi o mulţime de beneficii pentru sănătate. Remediile pe bază de hibiscus sunt indicate în special pentru scăderea tensiunii....
Viață sănătoasă
15 mar. 2017
Ai grijă de sănătatea danturii cu ceai de cuişoare
Un aliat de bază în medicina naturistă la care poţi să apelezi cu încredere pentru o respiraţie proaspătă şi nu numai este ceaiul de cuişoare. Acesta are proprietăţi antibacteriene, tonice, antiseptice, antifungice şi analgezice....
Viață sănătoasă
14 mar. 2017
Odihna insuficientă slăbeşte sistemul imunitar şi ne lasă pradă infecţiilor
Deficitul de somn blochează anumite procese genetice care au loc la nivel celular. Chiar şi o oră de somn în minus contează, înfluenţând negativ starea de sănătate a organismului, arată un nou studiu american....
Viață sănătoasă
14 mar. 2017
Terapia prin somn. Ce boli putem trata şi preveni printr-un somn odihnitor? Aflaţi la Adevărul Live
O noapte pierdută înseamnă, evident, oboseală, dar şi o stare de irascibilitate şi dificultăţi de concentrare. Dar aceasta este doar o mică dovadă a importanţei somnului pentru funcţionarea creierului în special şi pentru sănătatea organismului în ge...
Viață sănătoasă
14 mar. 2017
3 trucuri pentru îndepărtarea pesticidelor de pe fructe şi legume
Suntem constienţi de faptul că tot mai multe fructe şi legume sunt crescute cu ajutorul pesticidelor care rămân ca reziduuri. Aceste retuşuri chimice, deşi nu sunt vizibile, sunt extrem de nocive organismului....
Viață sănătoasă
14 mar. 2017
Citricele previn accidentul vascular cerebral. De ce e important să mănânci şi partea albă a fructelor
La ultima reuniune a Societăţii Americane de Sănătate şi Chimie, care a avut loc în august 2016, a fost prezentat un studiu interesant cu privire la beneficiile pe care le au fructele citrice atunci când vine vorba de boli de inimă şi ficat....
Viață sănătoasă
14 mar. 2017
Spanacul este o sursă importantă de vitamine C şi A. De ce fierul şi calciul nu pot fi absorbite în organism
În pieţe au început să apară trufandalele. După o iarnă nu tocmai uşoară, de pe tarabe ne fac cu ochiul spanacul, urzicile, loboda sau ceapa verde. Vitaminele şi mineralele se găsesc în cantitate mare în aceste verdeţuri, care au, în plus şi puţine c...
Viață sănătoasă
13 mar. 2017
Remedii naturale pentru unghii decolorate şi îngălbenite
Aspectul unghiilor spune foarte multe lucruri despre igienă şi sănătate. Aşa că, dacă ai unghiile decolorate sau îngălbenite şi vrei să ştii cum să le tratezi în mod natural, iată câteva remedii eficiente care te vor ajuta....
Viață sănătoasă
13 mar. 2017
Ce se întâmplă dacă renunţi la consumul de pâine?
Pâinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gândeşti să renunţi la consumul de pâine, trebuie să ştii că părerile nutriţioniştilor sunt împărţite....
Viață sănătoasă
13 mar. 2017
← Pagina 176
Pagina 178 →
