Întrebarea la care mereu ai vrut să afli răspunsul: ce păţeşti când nu mănânci?

Dacă te înfometezi, corpul tău scapă de sub control.

Te-ai întrebat ce se întâmplă cu tine când nu mănânci? Ei bine, dacă rezişti primele ore, lucrurile devin mai dificile după 72 de ore, când creierul începe să aibă nevoie de mai mult pentru a supravieţui.

Să spui că mâncarea e esenţială pentru supravieţuire e ca şi cum ai spune că apa e udă. Toată lumea o ştie, dar totuşi, ce s-ar întâmpla cu organismul dacă am înceta să mâncăm?

Ultimul episod al AsapScience explică procesele prin care trece corpul din cauza înfometării. În principiu, e în regulă să stai flămând şase ore. Totuşi, după aceste şase ore, glicogenul, esenţial pentru energie, începe să se consume.

După cum ştim, deseori foamea este corelată cu o nervozitate iraţională, care poate genera într-o atitudine mai mult decât neprietenoasă. Apoi, după un timp, corpul tău va intra în cetoză, ceea ce înseamnă că începe să stocheze grăsimi pentru energie. Asta e în regulă pentru corp, dar nu şi pentru creier.

Vezi toate problemele care apar odată ce încetezi să mai mănânci!