Primul concediu în familie? Trucuri pe care orice părinte trebuie să le ştie,  pentru o vacanţă de neuitat alături de copil

Părinţii trebuie să respecte programul de odihnă al copilului/FOTO www.holidayhypermarket.co.uk

Concediul în familie, împreună cu micuţii, este o vacanţă de neuitat, dar părinţii trebuie să cunoască şi câteva ponturi pentru a se putea bucura de relaxare fără griji.

Publicaţia Huffington Post prezintă câteva informaţii utile pentru prima vacanţă pe care părinţii o petrec alături de copil. Dacă vor zbura cu avionul, orarul de zbor ar trebui ales şi în funcţie de programul de somn al copilaşului. În plus, cel mic ar trebui să fie ţinut activ până în clipa îmbarcării, în speranţa că în avion vor adormi. De aceea, este bine ca părinţii să aibă la îndemână câteva jucării sau cărţi de colorat, pentru a le da o ocupaţie celor mici.

Pentru a compensa diferenţa de presiune care se simte în avion la decolare şi aterizare, copilul poate suge o acadea sau dintr-o sticlă, ori suzetă. Dacă este mai mare, poate mesteca o gumă, remediu recomandat şi adulţilor, pentru a preveni înfundarea urechilor. Dacă i se face somn, iar zborul este liniştit, mama îl poate plimba puţin în braţe, pe culoar. Asta îl va linişti şi îl va ajuta să adoarmă.

La destinaţie, părinţii şi copilul trebuie să-şi adapteze programul de somn la noul fus orar, dacă acesta este diferit. În plus, obiceiurile legate de somn, rutina zilnică, ar trebui păstrate. Dacă acasă copilul doarme în pat cu părinţii, în concediu ar trebui să fie culcat la fel. Dacă micuţul doarme în pătuţul lui, părinţii pot aduce de acasă aşternuturile pe care a dormit cu o seară înainte şi să le folosească pe acestea. Mirosul îl va ajuta să se simtă acasă şi să fie mai liniştit.

Jucăria sau jucăriile preferate ale copilului ar trebui de asemenea aduse de acasă, pentru a-l linişti. Este important ca părinţii să aibă mai multe jucării de acest fel, pentru că dacă aduc una singură şi aceasta se pierde sau se strică, este posibil ca micuţul să facă o criză de plâns şi cu greu să accepte lipsa „prietenului” din pluş.

Pentru a masca gălăgia din multe hoteluri şi pentru un somn mai bun, poate fi folosită o aplicaţie de mobil cu zgomot alb. Telefonul trebuie lăsat în priză în timpul nopţii, ca să nu se descarce şi este bine să fie setat pe modul avion.