Marți, 21 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Campionatul Mondial ⚽
Război în Ucraina
Istoria zilei
vitamina b - ultimele știri
Cinci întrebări pe care să ți le pui înainte de a lua multivitamine și alte suplimente alimentare. Când pot face mai mult rău
Administrarea multivitaminelor sau a altor suplimente este văzută de multă lume ca o modalitate ușoară de îmbunătățire a stării de sănătatea. Dar sunt ele cu adevărat utile? Yahoo Life a publicat o listă de întrebări.
Sănătate
03 iul. 2024
De ce au fost introduse fructele de cătină în alimentaţia cosmonauţilor ruşi
Planta este foarte bogată în vitaminele C, A şi B. Consumată sub formă de suc, ceai sau în combinaţie cu miere, cătina ajută la întărirea sistemului imunitar atât de necesară în sezonul răcelilor....
Suceava
01 oct. 2019
Prunele combat depresia. Ce alte alimente îmbunătăţesc dispoziţia
Schimbarea anotimpurilor poate duce şi la modificări ale dispoziţiei şi chiar la stări depresive. Acestea pot fi combătute nu doar cu medicamente, ci şi prin stilul de viaţă şi alimentaţie....
Viață sănătoasă
22 oct. 2018
O nouă tehnică anti-îmbătrânire promite viaţă până la 150 de ani şi regenerarea organelor, la preţul unei cafele pe zi
O echipă de cercetători australieni susţine că a descoperit o metodă prin care viaţa poate fi prelungită substanţial. Metoda a fost testată până acum pe şoarecii de laborator....
Sănătate
02 sept. 2018
De ce ne recomandă nutriţioniştii avocado
Avocadoul este unul dintre cele mai sănătoase fructe datorită conţinutului său ridicat de elemente nutritive. Ar trebui să îl consumi zilnic dacă îţi doreşti să te bucuri de beneficiile pe care le aduce organismului, căci este un fruct minune, spun n...
Viață sănătoasă
23 nov. 2017
Hipertiroidismul suprasolicită întregul organism. Care sunt suplimentele alimentare de care ai nevoie
Hipertiroidismul apare atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Sisteme organismului devin suprasolicitate, astfel că au nevoie de o suplimentare de minerale şi vitamine pentru optimizarea funcţiilor....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Dulciurile distrug colagenul din piele. Vitaminele necesare pentru un ten sănătos şi elastic
Elasticitatea pielii începe să se piardă după vârsta de 25 de ani. Celulele epidermei îşi reduc activitatea, iar hormonii determină o subţiere a pielii. Femeile produc mai puţin colagen decât bărbaţii de aceea, în cazul lor, ridurile apar mai devreme...
Viață sănătoasă
14 iun. 2017
Cafea sau apă plată cu lămâie, în fiecare dimineaţă? 10 efecte pe care le are sucul de lămâie în organism
Pline de vitaminele C şi B, precum şi de calciu, fier, magneziu, potasiu, antioxidanţi şi fibre, lămâile pot îmbunătăţi digestia şi sistemul imunitar dacă sunt incluse sistematic în dietă, în amestec cu banala apă....
Viață sănătoasă
01 mar. 2017
Alimentele care te menţin energic şi plin de vitalitate în sezonul rece
Toamna de obicei intrăm într-o stare de indispoziţie şi oboseală, specialiştii vorbind chiar de astenie. Alimentaţia poate veni în ajutorul persoanelor pentru a combate aceste neplăceri cauzate de schimbarea de sezoane.
Iaşi
13 oct. 2016
Beneficiile consumului de seminţe de pepene verde
Seminţele de pepene verde sunt frecvent aruncate la gunoi, însă acestea sunt la fel de sănătoase precum cele de floarea soarelui şi cele de dovleac.
Viață sănătoasă
21 iun. 2015
Efectele uimitoare ale corcoduşelor. Încetinesc îmbătrânirea, previn cancerul şi bolile de inimă, vindecă rănile - cum trebuie să le consumăm
Corcoduşele ajută la întărirea imunităţii, stimulează activitatea cardiacă şi scad riscul îmbolnăvirii de cancer. Stimulează pofta de mâncare pentru copii, dar sunt bune şi în dietele adulţilor. Fosforul din compoziţie ajută la memorie, iar magneziul...
Alexandria
01 iun. 2015
Tratamente naturiste pentru păr, cu bere
Tratamente naturiste pentru păr, cu bere – nu este tocmai ceea ce gândesc bărbaţii atunci când stau la o terasă şi savurează acest lichid amărui. Femeile sunt cele care ar putea avea de câştigat în urma folosirii berii ca ingredient cosmetic....
Viață sănătoasă
17 mai 2015
Lipsa de vitamine ţi se „citeşte“ pe unghii
Multe dintre schimbările care intervin în aspectul unghiei, chiar fără a fi însoţite de senzaţii de durere sau de disconfort, pot anunţa afecţiuni ale sănătăţii organismului, cel ami adesea ele fiind cauzate de carenţe de vitamine....
Sănătate
17 mai 2015
De ce e bine să mâncăm seminţe de pin
Cu un gust dulceag şi o uşoară aromă de unt, seminţele de pin sunt folosite pentru a da mai multă savoare salatelor şi altor preparate sofisticate. Poate cea mai populară întrebuinţare a lor este în compoziţia sosului pesto. Însă dincolo de calitatea...
Viață sănătoasă
27 nov. 2014
Alimentele care păstrează părul în stare bună
Un articol publicat pe site-ul belgian lalibre.be aduce în atenţia publică alimentele care sunt substanţele necesare pentru un păr sănătos. Printre produsele pe care este indicat să le consumăm întâlnim carnea, peştele, lintea, soia şi drojdia de ber...
Viață sănătoasă
14 nov. 2014
„Pentru o viaţă plină de bucurie” – vitaminele şi beneficiile fructului litchi
Originar din sudul Chinei, litchi, a cărui traducere este şi „pentru o viaţă plină de bucurie”, este un fruct exotic a cărui existenţă pe pieţele româneşti este puţin cunoscută de publicul larg....
Viață sănătoasă
16 dec. 2013
Ce se află în spatele băuturilor energizante
Este normal ca firmele care produc băuturile energizante să ne bombardeze cu fraze precum „îţi dă aripi“, „te transformă în monstru“ sau „simţi că iei foc“. Cine nu-şi doreşte mai multă energie? Este greu să rezişti unui energizant, mai ales atunci c...
Viață sănătoasă
16 aug. 2013
Problemele de memorie, atenuate cu suplimente de vitamina B12
Persoanele în vârstă îşi îmbunătăţesc performanţele cognitive dacă li se administrează vitamina B12, arată un studiu recent, realizat la Centrul „Rush" al Universităţii din Chicago....
Sănătate
06 ian. 2012
