beneficii cafea - ultimele știri

Află de ce consumul cafelei pe stomacul gol poate afecta sănătatea și cum un simplu gest poate preveni efectele neplăcute. Sfaturi de la un endocrinolog renumit pentru un început de zi mai sănătos.

Adăugarea unui ingredient în cafeaua de dimineață poate aduce beneficii considerabile, dar este important să știi cum să obții cele mai bune rezultate din rutina ta matinală pentru a sprijini sănătatea pielii, articulațiilor și oaselor, indiferent de vârstă sau status hormonal, susțin specialiștii

Atât cafeaua, cât și ceaiul conțin cofeină, însă în cantități diferite, ceea ce le influențează efectele asupra nivelului de energie și concentrației. Aceste două băuturi pot fi considerate adevărați „rivalii” ai dimineții, la fel cum ketchupul și maioneza sau hamburgerul și pizza sunt în competiție

Cafeaua este un antioxidant puternic, care are efecte pozitive asupra florei intestinale și ajută la prevenirea unor boli grave, susține cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic.

„Ziua Mondială a Cafelei Turcești” celebrează această băutură autentică, cunoscută și apreciată în întreaga lume pentru aroma sa inconfundabilă și metoda tradițională de preparare. Inclusă în 2013 de UNESCO în „Patrimoniul Cultural Imaterial”, cafeaua turcească este sărbătorită anual pe 5 decembrie.

Experții informează cu privire la beneficiile unui produs care le-ar putea prelungi durata de viață celor care au un stil de sedentar. Beneficiile au fost raportate în urma unui studiu desfășurat de cercetătorii de la o universitate din China.

Un nou studiu a avertizat că a bea patru sau mai multe cești de cafea pe zi ar putea crește riscul unui atac de cord sau un accident vascular cerebral. Cercetătorii au descoperit că peste 400 de miligrame de cofeină pe zi ar putea crește riscul de boli cardiovasculare.

Este savurată dimineața, în tihnă, și mulți oameni susțin că nu pot „funcționa” fără să o bea. Este vorba despre cafea, băutură caldă care, potrivit unor studii, are numeroase beneficii asupra sănătății, conform Mirror.

Cafeaua rămâne o băutură populară la nivelul Europei, 43% dintre aceștia raportând că pacienții consumă până la 3 cești de cafea pe zi și, respectiv, 3-5 cești pe zi, niveluri de consum care corespund recomandărilor Autorității Europene pentru Siguranța Alimentelor.

Oamenii sunt din ce în ce mai curioşi în legătură cu efectele consumului de cafea asupra sănătăţii, arată o nouă analiză realizată de Institutul pentru Informaţii Ştiinţifice despre Cafea (ISIC), prezentată de Asociaţia Română a Cafelei (ARC).

În contextul în care ţările din Europa au dat, de curând, ceasul înapoi pentru a se acomoda iernii, Asociaţia Română a Cafelei prezintă rezultatele unui nou sondaj pan-european finanţat de Institute for Scientific Information on Coffee (Institutul pe...

Cafeaua a apărut în Europa în secolul al XVII-lea, iar prima cafea europeană a fost comercializată în farmacii ca remediu medicinal....

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Mulţi oameni adoră să bea cafea, dar vor să-şi limiteze aportul de cofeină. Pentru ei, cafeaua decofeinizată pare să fie o alternativă excelentă.

Consumul a mai mult de trei căni de cafea pe zi poate declanşa migrene episodice, arată un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Harvard....

Cercetătorii englezi susţin că au găsit „cheia pentru combaterea obezităţii şi a diabetului zaharat“ prin consumul regulat de cafea....

Deşi este o băutură cu numeroase beneficii, specialiştii atrag atenţia cu privire la cantitatea de cafea consumată zilnic. Aceasta poate provoca o creştere a tensiunii arteriale, principala cauză a bolilor de inimă....

Consumul moderat de cafea ne influenţează în mod pozitiv starea de spirit. Mai mult, oamenii de ştiinţă au aflat că există o legătură între cofeină şi pierderea în greutate....

Este cea mai populară băutură şi mulţi nu pot concepe începerea zilei fără o cafea. Dacă v-aţi plictisit de gustul tradiţional, specialiştii recomandă adăugarea câtorva condimente....

Deşi în fiecare zi se consumă aproximativ 2,25 miliarde de ceşti de cafea la nivel mondial, majoritatea celor care îşi încep ziua cu acest tabiet nu ştiu care este durata efectului cofeinei, care este interacţiunea acesteia cu medicamentele sau ora p...

Espresso, latte sau cappuccino, indiferent cum o consumaţi cafeaua are numeroase beneficii asupra organismului. Pe lângă îmbunătăţirea atenţiei sau memoriei, aceasta ar putea scădea şansele de a dezvolta cancer şi alte boli....

Puţini îşi încep ziua fără a sorbi pe îndelete o cafea. Indiferent că e tabiet, plăcere sau nevoie de a risipi toropeala matinală, băutura este o sursă de substanţe nutritive, dacă este consumată simplă.

În mod surprinzător poate, noi cercetări ştiinţifice au demonstrat că oamenii care consumă cafea trăiesc mai mult şi sunt mai puţin expuşi riscului de a-şi pierde viaţa timpuriu din cauza unor boli grave, precum cancerul sau diabetul.

Oamenii găsesc în băutul cafelei o scuză pentru a lua o pauză sau un prilej pentru a socializa. Cu toate acestea, o oră nepotrivită pentru consumul de cofeină poate face din cea mai iubită băutură un inamic....

Avantajele şi dezavantajele consumului de cafea. Majoritatea dintre noi ne începem fiecare dimineaţă cu o ceaşcă de cafea. Mulţi mai consumăm încă una, sau chiar mai multe, pe parcursul zilei. Băutura are o mulţime de beneficii, dar şi câteva efecte ...

Nutriţioniştii spun că există numeroase beneficii ale cafelei verzi pentru sănătate. De asemenea, se pare că aceasta este de mare ajutor în afecţiuni precum obezitatea sau diabetul.

Pentru mulţi cafeaua e un ritual al fiecărei dimineţi, pentru alţii este o doză de energie de care au nevoie în fiecare zi. Iată câteva curiozităţi despre cafea:

S-a dovedit că motivul pentru care adaugi zahăr în cafea nu este doar pentru a o îndulci. Cercetătorii au studiat termodinamica acestei băuturi  şi ne-au dezvăluit ce se întâmplă în cana ta fierbinte.

Considerată de cei mai mulţi dintre consumatori drept elixirul care dă energie şi ajută la atenuarea oboselii, cafeaua are atât beneficii, cât şi riscuri. Pentru consumatorii fără probleme medicale, cafeaua poate fi un stimulent pentru memorie şi un ...