Când nu avem voie să bem. Explicaţiile medicilor pentru afecţiuni care ne limitează consumul de lichide
0
Apa este lichidul care trebuie folosit cât mai mult şi mai des, însă în anumite situaţii trebuie ţinut cont de unele recomandări. Medicii spun că apa poate fi băută ”fără milă” cam în toate bolile, cu câteva excepţii, când e vorba despre traumatisme sau anumite afecţiuni.
Medicul arădean, Otilia Ţigănaş, spune că apa nu trebuie băută imediat după un traumatism abdominal sever.
„Prin «apă» înţeleg toate lichidele posibile şi netoxice: supă, ciorbă, suc, ceai, compot. Apa, în accepţiunea de mai sus, deci lichidul, poate fi băută fără milă cam în toate bolile, cu câteva excepţii: nu imediat după un traumatism abdominal sever; nu în plină criză de rinichi, (colică renală), fix atunci când se elimină piatra. Atunci e invers. Opreşti apa. Se cheamă «cură de sete». Nu când unul dintre sistemele – renal sau cardiovascular este prăbuşit. Insuficienţa cardiacă severă şi insuficienţa renală (cu sau fără dializă) reclamă măsurarea severă a apei pe care o bei. Nu în anumite (rare) boli endocrine. Şi, mai ales, nu când medicul tău a spus clar, limpede că nu. Când medicul zice, ştie de ce! Dacă ai dubii, roagă-l să-ţi explice”, spune medicul arădean.
Aceasta mai precizează că: „atunci când medicul vă recomandă să beţi apă (în caniculă, la mare, la ciclu, când aveţi febră, când aveţi diaree, constipaţie, când transpiraţi mult etc etc), argumentul: «Păi, n-am mai băut, că nu mi-a fost deloc sete! e greşit». Când ţi-e sete, deja organismul tău suferă. Plânge. Urlă după apă ca un bebeluş flămând. Iar tu, «părinte bun», nu-l vei lăsa să ajungă la disperare, bând cei doi litri de apă/zi recomandaţi pentru o viaţă sănătoasă, chiar dacă nu ţi-e sete!”.
Otilia Ţigănaş spune că cea mia bună metodă prin care, mai ales pensionarii, o pot aplica este următoarea: „Pune-ţi dimineaţa pe masă, în bucătărie, un flacon cu doi litri de apă. Nici rece din frigider, nici ceai fierbinte. Şi cum treci pe lângă flacon, mai bagi o gură de apă! Fă-ţi acest obicei. Până seara, tre` să fie flaconul gol!”, recomandă Otilia.
Vă mai recomandăm: Beneficiile neştiute ale consumului de apă. Un studiu recent arată că apa este direct legată de coeficientul de inteligenţă
Pericolele din apa plată îmbuteliată. Ce ne recomandă experţii
Se încarcă comentariile...
