De ce ar trebui să ai două cearșafuri pe pat. Metoda scandinavă care poate rezolva o mare problemă
0Te-ai gândit vreodată că dacă ai două cearșafuri în pat când te pui la somn, vei scăpa de problemele legate de somn. Această metodă scandinavă te poate scăpa de mai multe probleme, însă se aplică doar în cazul cuplurilor.
Așadar, prin metoda scandinavă, care implică să ai două cearșafuri în pat când te pui la culcare, sau două pături, în funcție de caz, fiecare are propriul cearșaf sau propria pătură și nu îl mai deranjează pe celălalt. Prin această metodă, fiecare partener în parte are spațiul lui personal în timpul nopții.
Și cum spun oamenii de știință, persoanele care dorm mai bine, sunt și mai fericite. De asemenea, partenerii se pot îmbrățișa, însă fără a se deranja atât de mult unul pe celălalt. Studiile au demonstrat că metoda scandinavă are un impact semnificativ asupra calității somnului, mai ales că fiecare partener primește ceea ce are nevoie.
Se încarcă comentariile...
