Vineri, 13 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 155
articol publicitar
Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătate
Magneziul este o poveste care face parte din viaţa noastră, zi de zi. Tot mai multă lume este conştientă de beneficiile magneziului şi despre faptul că acest mineral poate fi soluţia multor probleme cu care ne confruntăm din ce în ce mai des....
Viață sănătoasă
23 ian. 2018
7 activităţi pentru a menţine creierul în formă
În timp, toate organele se deteriorează şi îşi pierd capacitatea de a îndeplini în mod optim sarcinile pentru care sunt responsabile. Creierul se numără printre ele. Vestea bună este că acest proces poate fi încetinit....
Viață sănătoasă
22 ian. 2018
Uleiul de nucă de cocos albeşte dinţii
Datorită proprietăţilor pe care le deţine, uleiul de nucă de cocos este ingredientul cosmetic la modă: de la hidratarea pielii până la albirea dinţilor. El poate fi folosit ca pastă de dinţi pentru o dantură mai albă şi mai sănătoasă....
Viață sănătoasă
22 ian. 2018
Exerciţii fizice care pot fi utile în combaterea diabetului
Activitatea fizică este importantă pentru oricine, dar mai ales pentru persoanele cu diabet. Sportul poate îmbunătăţi starea de sănătate prin scăderea nivelului zahărului în sânge şi a tensiunii arteriale, prin creşterea nivelului de energie din orga...
Viață sănătoasă
22 ian. 2018
De ce e indicat să mănânci un căţel de usturoi pe zi
Consumul frecvent de usturoi îţi îmbunătăţeşte digestia, funcţionarea ficatului, a pancreasului şi contribuie la buna asimilare a substanţelor nutritive. Acestea nu sunt singurele avantaje. Descoperă care este şi cea mai bună modalitate de a-l mânca ...
Viață sănătoasă
19 ian. 2018
Merele verzi te ajută să slăbeşti
De la sport şi alegerea cu atenţie a produselor alimentare, stilul de viaţă se tot schimbă. Dar când vine vorba de slăbit, avem tendinţa de a opta numai pentru alimente fără grăsimi, însă în acest proces se face o greşeală. Nu se includ în meniul zil...
Viață sănătoasă
19 ian. 2018
Avantajele consumului redus de carne roşie
Despre consumul de carne părerile sunt împărţite atât pro, cât şi contra. Fiecare este liber să opteze pentru alimentaţia dorită, astfel că astăzi avea de-a face cu stiluri alimentare diferite de la raw şi vegan până la lacto-ovo-vegetarian....
Viață sănătoasă
19 ian. 2018
Întrebuinţări mai puţin ştiute ale lămâilor
Când vine vorba de diete, sănătate sau gust, lămâia are rol fruntaş. Vitaminele oferite de aceasta sunt un bun aliat al sănătăţii tale....
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
Remediu cu piper pentru stimularea creşterii părului
Dacă natura nu te-a înzestrat cu anumite calităţi, singurul lucru pe care îl poţi face este să îngrijeşti ceea ce ai.
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
Riscuri la care te supui când dormi cu telefonul lângă tine
Telefonul! Cine nu stă cu telefonul în mână înainte de culcare?! Toţi o facem, chiar dacă uneori nu recunoaştem. Ştim că acest obicei este nesănătos, dar nu ne putem abţine pentru că am ajuns să fim dependenţi de el fără să ne dăm seama. Însă, iată c...
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
La ce ajută cărbunele vegetal
Mesele bogate în mâncăruri grase pot îngreuna digestia, ceea ce duce la apariţia senzaţiei de balonare. În loc să apelezi la medicamentele clasice, încearcă un remediu natural, cărbunele vegetal....
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
Plantele de aloe reglează metabolismul pancreasului. Ce alte beneficiile pentru sănătate mai au acestea
Toate speciile de aloe sunt considerate medicinale, cu excepţia plantei cultivate de noi în ghivece ca ornamentală. Gelul de aloe, infuzia, decoctul şi maceratul obţinute din speciile medicinale au acţiune antiinfecţioasă, respectiv antibacteriană şi...
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
Colica biliară. De ce apare şi care este dieta care previne litiaza biliară
Excesul alimentar şi mesele bogate în grăsimi sunt factori declanşatori ai colicii biliare. Un regim alimentar adecvat şi cumpătarea ne feresc de astfel de neplăceri....
Viață sănătoasă
18 ian. 2018
Ce nu ştiai despre fructele uscate
Fructele se regăsesc pe piaţă atât în formă proaspătă, cât şi uscată. Ambele variante îţi oferă un plus de vitamine, minerale şi energie. Iată de ce este bine să consumi şi fructe uscate....
Viață sănătoasă
17 ian. 2018
Cum să combaţi răceala într-o singură zi
Durere de cap, frisoane, senzaţie de moleşeală? Încă de la primele simptome combate răceala cu aceste mici trucuri!
Viață sănătoasă
17 ian. 2018
Plante care ţin depresia la distanţă
Natura are foarte multe remedii care te aşteaptă să le încerci. Mai ales dacă treci printr-o perioadă stresantă, anumite plante te pot ajuta să îi faci faţă cu brio....
Viață sănătoasă
17 ian. 2018
De ce nu reuşeşti să adormi
Cu fiecare zi care trece, avem nevoie de mai multă energie. Pentru a câştiga energie pierdută în timpul zilei, noaptea trebuie să ne odihnim – cel puţin opt ore de somn. Dar mulţi nu reuşesc să adoarmă la timpul potrivit, iar această tulburare provoa...
Viață sănătoasă
17 ian. 2018
Alimente care întăresc sistemul imunitar
Avem nevoie oricând de un sistem imunitar puternic, mai ales iarna, când organismul trebuie să facă faţă unor provocări suplimentare. Anumite alimente vin să ne dea o mână de ajutor....
Viață sănătoasă
17 ian. 2018
Cum să elimini toxinele din organism
Ţi se întâmplă să te simţi deseori extrem de obosită, iar atunci când te uiţi în oglindă să constaţi că cercurile negre de sub ochi sunt primele pe care le remarci? Stresul şi alimentaţia necorespunzătoare, din cauza stilului de viaţă haotic, îşi pun...
Viață sănătoasă
16 ian. 2018
Alimente ideale ca pansamente gastrice
Ai sărit peste programul tău alimentar sănătos şi ai mâncat preparate care ţi-au adus la pachet dureri de stomac? Aceste alimente sunt considerate adevărate pansamente gastrice, ajutând stomacul să funcţioneze corespunzător....
Viață sănătoasă
16 ian. 2018
Remedii naturiste pentru plămâni sănătoşi
Ai fumat o perioadă destul de lungă? Te-ai lăsat de fumat sau vrei doar să te asiguri că plămânii tăi sunt sănătoşi? Iată cele mai bune tratamente naturale pentru a menţine sănătatea plămânilor tăi!...
Viață sănătoasă
16 ian. 2018
Dieta femeii moderne
Stilul de viaţă este astăzi unul extrem de aglomerat. El se reflectă în activităţile de zi cu zi - nu avem timp pentru micul dejun, sport şi multe alte lucruri importante, iar sănătatea are de suferit. Poţi preveni problemele prin adoptarea unei alim...
Viață sănătoasă
16 ian. 2018
Cum poţi preveni căderea părului
Dacă te-ai săturat să încerci tratamentele scumpe din saloane pentru a stopa căderea părului şi nu eşti deloc mulţumită, încearcă acest remediu pe bază de iaurt! Rezultatele pozitive nu vor întârzia să apară!...
Viață sănătoasă
16 ian. 2018
Cele mai bune surse de vitamina E
Uleiul de floarea soarelui, seminţele de bumbac, uleiul de cocos sunt foarte bogate în conţinutul de vitamina E. La fel sunt toate uleiurile obţinute prin presare la rece, bineînţeles, nerafinate. Acestea pot fi adăugate în mâncare, de preferat, la s...
Viață sănătoasă
15 ian. 2018
Cum menţii creierul sănătos
Sănătatea noastră mintală depinde de diverşi factori, cum este stabilitatea emoţională, psihologică şi socială. Indiferent de ce facem, este produs un efect asupra muncii, a stilului de viaţă şi, de fapt, a sănătăţii fizice şi mintale. Impactul negat...
Viață sănătoasă
15 ian. 2018
Bufeurile pot cauza întreruperi ale somnului sau chiar insomnii severe
Transpiraţiile nocturne şi bufeurile sunt simptome ale menopauzei. Ele pot cauza întreruperi ale somnului şi chiar insomnii severe....
Viață sănătoasă
15 ian. 2018
Morcovii cruzi scad colesterolul. Ce alte alimente au acelaşi efect
Cu cât nivelul colesterolului „bun“ – HDL – din sânge este mai mare, cu atât riscul ca arterele să se colmateze este mai mic. Care sunt alimentele care pot da o mână de ajutor în reducerea nivelului colesterolului „rău“ şi creşterea celui bun....
Viață sănătoasă
15 ian. 2018
Secretele unei alimentaţii sănătoase. Ce sugestii practice au medicii nutriţionişti
Varietatea alimentelor şi cumpătarea în consum sunt lucrurile pe care trebuie să le avem permanent în vedere dacă vrem să ne menţinem sănătoşi. Pe lângă acestea, mai contează şi anumite deprinderi pe care le avem, legate de felul în care procurăm şi ...
Viață sănătoasă
15 ian. 2018
Cum poate fi stimulată fertilitatea prin reflexologie
Reducerea stresului şi îmbunătăţirea echilibrului hormonal au un impact semnificativ asupra fertilităţii. Acasă, se poate realiza un masaj reflexologic de trei ori pe săptămână, dacă timpul permite....
Viață sănătoasă
14 ian. 2018
Cum se igienizează şi se conservă alimentele. Sfaturi de la medicii nutriţionişti
Contaminarea produselor cu bacterii poate cauza boli grave, chiar fatale. Poate fi prevenită însă dacă ţinem cont de câteva reguli simple. Care sunt acestea?...
Viață sănătoasă
13 ian. 2018
Greşeli alimentare făcute în timpul dietei
Oamenii care vor să slăbească sau să se menţină în formă urmează o dietă, fac sport. Însă unii dintre ei nu reuşesc să obţină rezultatele dorite, pentru că inconştient fac nişte greşeli alimentare care duc la creşterea în greutate, lucru care este in...
Viață sănătoasă
12 ian. 2018
Cum îţi afectează sănătatea reţelele sociale
Internetul are şi părţi bune, care merită apreciate, căci a făcut viaţa să fie mult mai uşoară, oferindu-ţi posibilitatea să afli tot felul de informaţii utile şi interesante doar la un click distanţă. Însă, dincolo de acest aspect, îţi poate afecta ...
Viață sănătoasă
11 ian. 2018
Combate dependenţa de cafea cu băuturi sănătoase
Cafeaua este băutura cu care ce mai mulţi dintre noi ne începem ziua, dar două ceşti pe zi sunt mai mult decât suficient. Dar din cauza volumului mare de muncă, ajungem să bem mai multe cafele pe zi, ceea ce nu este benefic pentru sănătatea noastră....
Viață sănătoasă
11 ian. 2018
← Pagina 154
Pagina 156 →
